- 在线时间
- 256小时
- 注册时间
- 2010-7-31
- 私房钱
- 10920
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 11170
- 帖子
- 1405
- 精华
- 0
- UID
- 4538936
        
- 私房钱
- 10920
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 积分
- 11170
- UID
- 4538936
|
如今的社会,高度激烈的竞争,错综复杂的各种关系,使人思虑过度,素不宁心,不仅引起睡眠不良,甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节,进而影响机体各系统的正常生理功能。因而也使很多年轻的女性 不能正常的怀孕生子。年纪轻的时候,因为没有一定的物质基础,所以一直不敢要孩子。一晃到了30多,才发现怀孕生子已经到了刻不容缓的事情。下面是迪仔妈收罗的好孕方子:3 [0 M3 ]/ k3 V3 K
1 、好孕汤4 E$ H4 j7 ?# P" L J1 c E+ Y
/ V* a2 A( |1 U# ^ i0 _# |* Q+ K材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚' j0 j) T! H' L, p- B0 b/ K
" ^0 _/ F& W& j% _8 q# |1 \做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。在这个时间段吃,效果会更好:在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。9 J9 p' M) I5 s% U' l P$ r) b9 n
7 c H# k; S' v) F# X2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤' n; I- t. f7 l
2 t+ b% j! n' R+ Y$ s- D2 Y①黑豆汤 功效:促卵泡发育、补充雌激素
/ n# t' m" e$ d8 ?# ^9 @4 |- Z* c" A9 c8 H4 B0 z& {' ~0 W
泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)
2 E) ]- `, M+ Z: M- d
* _% K% M0 d4 F( T②黑豆 功效:补充雌激素
5 T1 M& T0 e5 j/ M+ ?% P
' [; I' @6 h3 @- P- X5 r$ F( \将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。1 a: q$ x7 U* P# E, U5 [2 \
* c2 b; u5 [( `2 O9 Q1 U/ P
在这个时间段吃,效果会更好:YJ结束后起6天
$ R. A/ ]3 Q, w' o7 f+ t4 u; H# N
+ C! Q' `& y+ G+ d t+ P3、黑豆糯米粥
# `; o3 O$ `) E. {) Y7 ^" `
. i) I2 s7 `# I A( Y功效:改善黄体功能不足" o u# u5 n. \
7 p# v: O0 ]3 K8 t# ~用料:黑豆30克、糯米60克
) I- O5 F' v+ O. C* p7 W6 W
- F, r# V/ M" N/ h- X做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。
' L$ b& s4 g5 [1 T; e$ ^, p2 i& ^4 K9 |
$ f1 X* I, ~2 L& v0 C2 Y0 |在这个时间段吃,效果会更好:PL 后体温升高后喝。
' E0 s% m8 B P& d0 |! }+ M, L2 o
S6 U7 S1 G9 f " w5 n6 h2 Y% y2 S) W0 P- z
) g: U+ h% R8 Q I+ W
但是,迪仔妈感觉最有效的方子还是每天睡觉前用益母草泡脚:( `& R4 y1 v- t7 C) q: }$ l
! _! W5 s$ |+ C! O2 m益母草,它的名字就起得特别好,顾名思义,就是对母体相当有益。它主要的功能是去瘀生新,活血调经,利尿消肿,是历代医家用来治疗妇科疾病的良药。益母草特别是对子宫有强而持久的兴奋作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。迪仔妈推荐那些准备要宝宝的准妈妈们,可以每天晚上用益母草泡脚20-30分钟,坚持一段时间,你就会感觉到效果的哦。
|
|