迪仔Ma

如今的社会，高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，素不宁心，不仅引起睡眠不良，甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节，进而影响机体各系统的正常生理功能。因而也使很多年轻的女性 不能正常的怀孕生子。年纪轻的时候，因为没有一定的物质基础，所以一直不敢要孩子。一晃到了30多，才发现怀孕生子已经到了刻不容缓的事情。下面是迪仔妈收罗的好孕方子：
' W! U: b5 S, q  s+ ^" }: f6 Y1 、好孕汤
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8 G' d& a# B/ r2 n: a3 F' u' ]材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚, x8 U# X- O4 K& ^# J5 {/ R+ g

) F$ b% ~0 f* ?9 l做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
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% U! ]/ K( c4 T: I' R2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤, c+ s  G8 o! i1 U9 R2 O
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①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
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泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)7 Z' `! D1 T7 L

' Q8 T7 {+ J, [* b" J2 `5 e5 \4 H②黑豆 功效：补充雌激素5 Q. W5 U4 ]  H3 M& n0 p
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将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。
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在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天# O. D5 f2 L+ m( v; R# A/ p

, u! E0 I0 x8 Q6 O% `  t7 ?+ E3、黑豆糯米粥0 V9 g! l/ W" Y5 y+ F# t7 @
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功效：改善黄体功能不足5 {6 q; A4 Y$ ^

! N- h) |4 U& g, c' d用料：黑豆30克、糯米60克
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9 G. B) ^+ Q  d4 O* X- A% Y6 C做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。7 M7 C. q# t* t3 j: q# c

- Q; v+ o) S. E, w1 G4 L9 F在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。
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3 v6 n1 {3 a6 k% U' l3 N: |但是，迪仔妈感觉最有效的方子还是每天睡觉前用益母草泡脚：
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* D# D0 q" Q: q/ @3 g; d/ a益母草，它的名字就起得特别好，顾名思义，就是对母体相当有益。它主要的功能是去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病的良药。益母草特别是对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。迪仔妈推荐那些准备要宝宝的准妈妈们，可以每天晚上用益母草泡脚20-30分钟，坚持一段时间，你就会感觉到效果的哦。

絮颖

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带刺红玫瑰

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小丫琳琳

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kingvivian

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