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想要迎接一个健康可爱的宝宝，如何备孕很重要哦!那么想在下半年怀孕的准妈妈们，该准备些什么呢?
) h) _2 Y: g9 f E% P$ R4 h4 J 提前6个月看牙
* B% l' j! H% U+ N; M' v 牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产。为什么要提前6个月看牙?因为孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病，不管从治疗手段，还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。如果牙齿没有其他的问题，只需要在怀孕之前洁牙就可以了，也就是我们常说的洗牙。如果牙齿损坏严重，只剩下牙根或残缺不同的牙冠，虽然不痛，也应该在孕前拔除。另外，我们称之为智齿的第8颗牙，大部分人都无法全部萌出，牙齿周围容易积存食物残渣，也是影响健康的隐患，应该在孕前尽早拔除。
) E1 q/ i7 l$ n0 H! ]8 F: i. b; C1 u3 x- F; `
提前5个月抗体检测; C6 F+ |4 I' i6 b5 r" @1 d" d
检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生。如果没有应该补种。提前3个月补充维生素，尤其是叶酸。提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。5 V3 U) [# `; |) U) T
. M: q+ b, S( E' v! K 提前3个月停服避孕药3 d, O# M% B, \( [1 s8 q7 X7 z4 e
尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕，你也应该谨慎为妙。改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复一下，会对受孕有帮助。& z, j+ I9 F; ^" m
+ u% h% T% c6 w6 \) Y 提前1个月洗牙 0 M4 |4 F U. F9 ?( V$ w) t" A! F
医生建议应该定时清洁牙齿(也就是我们常说的洗牙)，才能保证牙齿的健康。一般来说，早孕期的3个月不易看牙和洗牙，所以怀孕前清洁一下，整个孕期都没有牙病来捣乱。2 Q+ h5 U) y; X4 T: u2 p/ ~
2 s$ m3 n9 B3 b8 \. H 提前1个月放松心情4 c. P) k7 g9 {9 i6 K! s+ q
尽量不再出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养。最好能安排一次轻松的旅行。很多小宝宝都是在假期里孕育出来的呦!
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发表于 2011-5-3 14:31
同意楼上的说法！
