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发表于 2011-12-1 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

, |+ s3 ~2 o# r4 m汇总和精选各姐妹的备孕高招  
3 m/ t+ R: I* W0 L- Y3 Z4 F, ^! X
, K1 C+ u  j1 L
首先说我正在备孕路上,实现我的龙宝宝(我相信一定会心想事成):
5 |4 @' ]3 |- c+ C% p9 B* G6 I3 q& C2 w3 o; h
老婆: 1. 叶酸,维生素E,鹿胎膏,蛋白质粉,
, g& S* k, J* U) w- A+ e: p; E8 J& q  Q, R/ T1 q; }$ [
       2. 好孕汤,黑豆,红糖姜茶,生红皮花
$ y9 [$ h: b$ c/ K$ ?8 b! j4 a1 X# k2 @+ `3 _
       3. 绿豆,蔬菜,香蕉,李子,鲜牛奶,玉米,茶,海带,酵母,$ I9 `6 Q3 S& z# j) E: N* W

1 Y+ s( L4 r! w4 z5 n老公: 1. 叶酸,维生素E,鹿鞭膏
) |+ y% }4 Z" J$ L$ [
' I/ ^& G/ q( [3 W# _* P/ E7 ?6 n       2. 柚子,红皮花生,补肾食物(鱼,肉),多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花7 I3 W  E+ J: G6 h1 Y( D# N
# H6 N* s: ~' c& N) v) {( B
           生、豆类等富含锌的食物,西红柿炒蛋,可以保证“精”力充沛。/ X1 p- n2 ]5 [; U1 s

2 R" U6 Y: y" i8 K7 j准备: 1. 水银温度计:体温,高温生男,低温生女
) q) }+ ~4 [  Q: k$ d* A: Q6 [
3 G* m+ t0 _) L2 f4 W9 u- j       2. 大卫PLSZ:测排卵期-强阳,下午和晚上测' Q" Y/ p: M1 F  w. x! Q+ q9 \

- q" W6 o. R0 l; }7 y注意: 1. 排卵期2天做一次,不能天天做。
. }. [% @1 B: y. v* f+ m- l3 z# I0 r
8 P0 @2 b9 j! u% A% m5 ?$ }       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲8 h+ k2 U: h9 n- _  G1 I

9 b' e' {! n( q+ s; V; n, p' H9 t          洗掉。
/ q2 m0 v7 m$ T. A7 m& Q) {. b/ x
. ~; _. a; ?' x: `# ?  n9 `       3.AA前用苏打水清洗, G; o; a9 b) C- k! v, I
2 U! x8 w  E# r; A5 p
       4. 量体温,并详细记录。
3 [/ X8 f6 U. R  Q1 J0 I, x+ v' l* t
       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房,选择在排卵日前一天或当天同房
1 O% N+ e0 r- p5 B% V4 ]; P0 j- Q* I6 W5 f5 z1 D+ T
       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
* H* t! _' R5 G0 y; P
9 t1 b# P0 i) H! W  o' K4 M8 D7 J: `          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。1 Q( B& u1 \$ W4 x' d# T$ J
1 m  D" s& k% ?' I- r+ v
          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
5 w+ ^) p$ {! i" E( Q5 X) l" t! V0 ~/ c) F9 c8 \7 Y. Z! T
禁忌: 饮食:俺制食物、污染食物、食用棉籽油,饮酒、咖啡、吸烟$ I+ v1 Y* s: K) [6 F8 ^4 H, z: o
8 C' A' E. w1 y* `. ?
4 J. q- P8 b. f: Z) A
生活:洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c1 ?6 Y2 e( r# `
: b4 H7 [! z6 H8 x* N! K
9 b3 S0 B7 W/ ?6 q4 E) _
情绪:压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
; c1 L) |7 g; T' |* \' S
  ?$ k; Y3 m4 Y# d生男秘方:女碱男酸* e4 C) b. |% k# [9 `3 m8 x' N

9 O1 l( k) U! M5 Y; _5 d$ _$ M" W碱性食物:青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
6 N% z) |; |. Z: Q7 Q
% c8 O5 U/ N$ d( o7 A酸性食品:酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子4 B7 Q$ z4 i2 G

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以下是妈网上看到的各路小秘方+ x' D7 y: a: {% V8 M

+ C- |2 k5 ~! A) Z分享类型:饮食
. Q# K, G: I" f/ ^) ]好孕偏方:. M, ^$ |, j, O8 s0 F0 S. q) c4 W1 L2 v

3 m3 q: U" U  y9 D' D& \, G1、好孕汤(在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。)   
% o2 W4 Y7 F9 ^材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚   
6 P; [: f8 v* V( }9 C; m: K做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。; [! m6 z8 J5 j) Y/ Q1 h

7 s+ B5 a! N1 Y# Q温馨提示:  鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
8 L+ r8 z" \- I7 P% R$ W9 _8 T- R. L6 t& G" m" `0 o2 k
2、红糖姜茶(YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天, 针对冷宫的JM)  6 U$ i( I/ `& T% l7 ^! z
功效:暖宫、活血   
' x: [) X$ D, h# O) p: h   做法:姜6片左右,切成小段段,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
+ h7 }+ O$ f/ |/ h5 L% Z0 R! J8 ^8 [/ Y. ?- m8 O5 F( u
         挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。% A; B% p6 O; k) f. \$ ^, F
3、送子茶   $ I( _" M$ d1 n  s- l' A8 Q! P
    功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。  9 n! E$ ]3 b2 }& R& }
    饮用方法:每天早晚空腹饮用一次  4 G; q: N) W( Z1 V
材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。   2 [8 v! c; ^) n+ G: m, A9 B
    做法:1、锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。7 I8 ~1 ]+ ^1 `

# t1 b' h9 d+ l, q* O* B2、枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。
8 U, E, M/ `6 y

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* e1 D5 U0 c" [7 C二   分享的类型:饮食0 N' X) h' L9 j# t5 E
好孕偏方:艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中,煮十几分钟,然后把艾叶夹出,打入鸡蛋,
# W. t) p! @: _" f1 S- W9 Y# N" u# H/ T: M( K9 G
                蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用# f9 W. \- h, i5 X1 ?6 J
      温馨提示:我没试过,听朋友说的,个人觉得身体素质的问题,调理好身体,另外不要太急于求成,自然就会好孕。
! M9 Q" F- o0 |! I' p  O, _/ ^! Y) Y3 J
三. 分享的类型:(饮食/AA/其他)饮食   
8 {' L! \( U8 k6 Q7 W1 n6 H4 y      好孕偏方:黑豆 % X3 v/ [1 ]5 p# o
! x2 o1 o7 E7 r. K1 H0 b( d
      功效:补充雌激素。
! @  ?' R7 {$ O: U, x" H! a, P( M5 e) r" v6 e
      做法:将黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,
2 t8 ^. K1 Y- ~- S4 F0 A
/ b6 D6 O; ?7 _- M" s3 C& ~& H  c            每天吃49颗连吃7天(仙丹是七七49颗)。在这个时间段吃,效果会更好:YJ结束后起7天8 : Q3 Z: s) [! a9 J

/ X, \$ C& [# E6 M      温馨提示:主要适用于黄体功能不足的,具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦!' ~- f( W6 P& q9 D

) z) l2 l4 D3 z: u  I3 A8 K& h4       分享的类型:(饮食/AA/其他)其他    ) W; @6 `" k& D. r

/ A; A% B; |: \0 X; d      好孕偏方:粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
2 l. b. `8 [# g5 x- m  v9 `% n- S# T& C$ V8 Q+ S
                 毛巾,然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以! z: s$ K) P( N; t; [3 [+ K

3 K# V* H5 X  |7 s; v, W                 反复炒来用4-5次,再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动,促进炎症吸收,( E  U# W0 v, N# G% C' {! j7 t
7 a- G9 i: A- Q' f4 m
                 加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。YJ期可以敷,对痛经还有帮助,当然如果YJ量过多,+ v1 Q* v3 v) j4 f* J
* g- G9 x! }) i5 ?
                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度,太热最好多隔几层布,防止烫伤皮肤。) j/ O( O" s5 [5 C
     温馨提示:适用于输卵管不通的辅助治疗。
. Z9 ~* ?2 M" @( C9 L8 L) f
% q) J- A, @! T! J8 v# p' Q2 U: ~- z) ~" p6 |% l, \
   
6 w: q) J. w/ G, k. M! I

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* \3 a- S9 j. e& M, h4 u; K
      五 分享的类型:运动4 u! N' \# d  c: D! F# f9 m
      好孕偏方:多做跳绳的运动,能帮助排卵,能排卵就往好孕的路上前进了一步。% K0 [) d2 f' N# |% `+ c
不过她说最好在排卵期内,隔天同房一次,共六天三次,在这六天里,每天上下跳500下。 3 x. M+ R" m7 T6 ]

) L/ e" C* @% `3 a3 @   这个其实有点恐怖啊!可以参考白带拉丝和体温的情况,比如说体温升高,隔天同房一次,一直到体温升高时再A一次。# Z5 D' ~! G  k; D2 R. T9 }8 R4 B9 `
   1、在排卵期这段时间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。# s7 o- v% p3 T7 b
   2、排卵后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如果周期比较有点长的话,也可以跳到高温第八天后停跳), P' L8 n9 }5 }: G  c" n1 q
   3、其他时间,每次月经净后三天至下次月经前五天跳,每次200~500下,一天跳完有点恐怖,我一般只能一天跳200下。6 u2 j# Z3 w3 }+ ~) B* X
  4、每天上下跳:一是为了提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的机率;二是根据临床经验,有JM在监测排卵的时候上跳,可以促使卵子排在有管子的一侧。. m- m5 U: {  R: Y1 T5 E9 n- R, C
$ r: ?! `& h$ j7 I8 L3 w
      温馨提示:一定要坚持,毕竟这个不是万能的,只是有帮助作用,不管怎么说有帮助就要试一试啊;
' P/ r: ~6 ^! `* F' P4 c, {7 x0 I  o# `
六       好孕偏方:提前老公精子的简单方法
0 k& i4 C3 R' x$ }7 p% S
& M& ]7 w( b" ^有的女性自身都没什么问题,生育功能什么的都很好,但就是很难受孕                            * i, G: [9 G: ]/ H
有的一味的以为是女性的问题,但其实男人的JZ是很重要的1 O: m, g+ i7 Y4 I4 q
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别9 ?7 w$ O# V$ Y. O5 \% B+ G' X* g
   A级精子是能快速向前的精子                          
. `% h) ^. ]1 e2 FB级的是指慢或者呆滞的前向运动3 ]9 T- _8 e4 T9 W
                           
$ b3 ~7 d1 Z9 W) l3 r1 G" E6 iC级指非前向运动的精子                           6 K0 B- u& t0 z
D级精子是指不动的,也成为死精吧。7 N/ H2 J8 f& x) ?$ E) C3 C
                 一个人要是C和D的精子多,A和B的少,那就大大减少了女人的受孕机会了
2 t+ [" q9 M/ `0 N6 S9 Z* Q0 ^0 f    一般一个人要是A和B的精子质量少的话,可以食补:( z  w% D" q0 J

- C$ V% O3 h  ~                番茄炒蛋,番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
9 A1 `$ ?3 b7 Y( N                坚持吃一小段时间,就有点效果了#,但俗话说的好,食补没药补效果来的快。5 w6 N! a( F! y2 d7 R# m) r
                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药,5 Z. N! \5 Q" K6 Z( ]  e2 ?
8 c7 _: j, {. w$ X
                吃上半个月左右,精子质量明显提高。4 e3 m  \& t% A3 }9 h0 U
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
( P! Z, A' _; ^% M& t8 o+ v% X) a9 j* J. T8 H- t# n0 h
                检查了A精子占了全部精子的45%。1 O, o) _! f5 |3 D' P
! e; {; C" X  D5 @" G
- j& y/ z9 R' S/ e0 F

, f* _' y1 M9 a4 @9 b* f+ ^2 p

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本帖最后由 牛奶糖6号 于 2011-12-1 10:18 编辑
- p, S& s) \6 Y+ y  ~& c
1 A7 E  p9 V/ z: z( t/ y4 @! k七.已实践成功了(这药方是老公服用,管生儿子)$ h# c+ a5 a5 u0 _: J: j

( d" \  e) o0 v) K  p* u% E      男的服的,记得是要用生鸡做药引煲啊,生鸡就是没阉过的公鸡,怕年轻的妈妈不知道,买错。有4服药,每服都按上面的份量煲3天,共喝12天,每天用半个生鸡煲汤给老公喝,最好是炖汤,炖成2碗汤到就够啦。     , j0 r) C; T  l0 Z
第一种药:高丽参12克,川仲12克,川断12克,远志12克,纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      
8 B7 ~# n5 M5 G( f  c' o6 c第二种药《黄桢20克,巴戟20克,红枣20克》买3剂 第4,5,6天加生鸡煲来喝' m- v8 \8 z7 t8 l
第三种药《远志3钱,杜仲2钱,纪子3钱,结断3钱》买3剂 第7,8,9天加生鸡煲来喝 。  ~! }1 Z& d& a! x/ h2 S
    第四种药《高丽参20克,红枣20克》买3剂 第10,11,12天煲来喝。
) P. y9 L, z5 X8 N5 `注意啊:喝药其间严禁同房过性生活,女的最好计算好自己的排卵时间,在排卵前13天开始煲给老公喝,一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。8 S4 s/ z; L1 l, m+ u
+ G  F+ k1 A& ]* j
  R) ]3 t6 z! p! R* b
         
9 Z' ^; _9 ]1 |& L1、结婚之后,只要身体素质好,就计划怀孕吧,趁着年轻,精力好,怀的宝宝也更健康
& _2 `: Q5 f/ r$ Z& h5 Z( C# g" g3 {5 ?2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物,女的喝豆奶粉、豆浆,或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏,对助孕都有很大的功效;
2 S: g" d* ?, `% u" Y: m+ B& p7 s- k( r" K: J
3、如果试孕一年还没结果,最好去正规的三级甲等医院做全面检查,不要像我这样想起一样查一样,耽误时间;在小医院医生也考虑不全的,大部分是为了利!
. h1 U2 p4 m: t# |/ y3 x4 }9 r      
+ [. y5 Q0 A" X( f" ^! X4、心情要放松,这是很重要的一点。白天可以全心工作,晚上就搞点业余爱好,做些运动,强身健体, 这样可以转移注意力。不要独处,多找人聊聊天,减轻压力;6 |/ D# I! L+ V: B
   
* A4 _+ o! f# J, @' M5、女的感冒了,先确定怀孕否,再吃药;男的要少喝酒,酒精影响精子质量和活力
5 @1 i9 ]+ S! w  M, Y+ O9 e5 M. G9 ^4 N0 F# p
6、最好能坚持测基础体温,找准排卵日,提前七天养精蓄锐,这样能增加好孕机会
* f3 u* `0 \1 @
% g9 ]: t2 X+ |' k- y: r0 @7、AA后,把PP垫高,不要乱动,保持半小时。每次AA最好间隔两天,以保证精子质量. k- n# g1 [- W( g0 i

: c# z( S; u9 I4 a' O& F8、朋友问起怀孕的事,不要说正计划要BABY,就说还没有计划,否则时间长了没有怀上,会有压力9 X6 c5 U% @6 T. A
" U6 I6 u2 r6 P( Z/ c+ u

6 b; p. |' p. I9 F7 a+ U  @+ G

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八.2 |6 t# ?* X' ^( v! M, P( J
总结:1.关于AA:之前的2个月,每次A完后,就马上垫着枕头,等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
( u0 b  ~* {) L7 j
5 O  U0 E; p1 e" G$ ~7 g6 |           后来BC才发现自己是子宫前位,不需要A完垫枕头,所以就改为垫着枕头AA,A完后垫着枕头睡一下,然后就5 Q; Y) K& Q( h: [8 p

" b0 d2 E) F. D           侧着睡,由于我这个月是右侧排卵,而且我喜欢侧着睡,于是右侧着睡到天亮,发现内裤上没有JY的痕迹,! Y( W" B% F8 W4 w
2 y# r( Z6 Z4 I8 L; G
           上厕所也没发现有流出来,所以这个月AA就一直都这样。 5 ]( P) D- W! n* g
$ o5 G) n+ R, ^; I8 Q8 z
2.关于BC:我去的是私人的门诊,每次30块钱,下班后再去,路上喝点水,去到10分钟搞定。很方便,适合上班的姐妹们。
# j3 \1 u$ i. {+ R0 D* A
& h9 l. V. O4 j3 O3.关于鹿胎膏:是一个群里好孕的姐妹推荐的,说是可以滋养卵巢、调节内分泌,促进卵泡的生长,对助孕很不错。她
( J+ X8 ?" d$ u: h/ ^' m2 ?
8 N0 T- g8 T/ {6 o9 s          吃的当月就好孕了,所以我先去了解了一下,店铺评价还是不错的,我也就去买了一个疗程的回来,没想到我
( k% k/ H8 j( I% L2 b2 s6 U% T1 D0 H
          在吃的当月也好孕了,真的很谢谢那位姐姐。5 q( s/ K# u6 V$ x
: d0 g. F: x; G: e1 e
4关于水鱼汤:也是群里一个姐妹教我的,说是来M的第五天开始喝,不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的,
" U) Q+ K7 Y3 Q% g& X0 V
; z7 |' D. r9 y$ y( v          基本只喝汤,肉都给了老公吃。喝了2次,总共4次,拉丝确实比以前更透明。
3 t- q" O7 ?& `1 e) y3 z! M
( F! [" ^8 i4 y9 \! E5.关于黑豆:我以前的周期是39-40天,所以正常来说的话,11月应该是7号排卵的,但是因为10月28号我去了BC,9 ^% i9 x- M  R' C

+ s1 O$ @* x# P; k: l0 q$ i           医生说我的卵泡可能不够大,所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
* t: }6 P5 L: v* n% q8 K- j
9 ^! G) M0 S! ?5 e/ a7 `6 g最后祝亲们好孕哦~
1 ?( M- z3 [. u/ j0 H2 V

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我的琛琛

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俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

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小乐妈

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楼主,鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

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学习. S/ N& s2 ?0 t" X2 r

, v2 v7 ?3 L4 g7 @2 \真是太强大的帖子了6 m; Y: k: {  i2 L, \( Z& }

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总结的很全面啊。) V6 p7 W3 m: \. v& v/ \

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哇。楼主你太细心了!
* V: G# r8 `$ a) ?+ K' o我还得向你学习!我根本就不能做到那么细致啊,安排两天就烦了。+ _& |/ {% k# f. O  i( U7 s* B+ b
该吃什么还得老公提醒!我一直要不上宝宝,是不是因为我心不诚啊!

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有心了,我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们,当时备孕潜水看大家帖子,学了不少知识,帮顶
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好孕多秘方 收集和汇总各路高招 不得不中!!!! ...
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