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发表于 2011-12-1 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
6 M6 m3 k/ Z: y0 L' H
汇总和精选各姐妹的备孕高招  * e$ q1 f0 r* x

! f" b( q, T9 g- ?) i, N& O! y
首先说我正在备孕路上,实现我的龙宝宝(我相信一定会心想事成):
/ `2 q9 P" V, m9 ~* V3 P! A0 p( w8 E5 k
老婆: 1. 叶酸,维生素E,鹿胎膏,蛋白质粉,
$ m( U% Z5 P" T( Q% c8 U' |1 K' f
       2. 好孕汤,黑豆,红糖姜茶,生红皮花# j  g( k; P0 f) y" L8 X
+ a0 m7 ?9 \, h. ]9 s
       3. 绿豆,蔬菜,香蕉,李子,鲜牛奶,玉米,茶,海带,酵母,7 S2 N& h( g& A0 p! c' b8 M1 ^% ~# w
# ]0 C# r. y" ]4 {
老公: 1. 叶酸,维生素E,鹿鞭膏
* @2 R6 j0 _4 X5 W' b' D
  X1 H1 p" R2 B1 F0 P4 f- u       2. 柚子,红皮花生,补肾食物(鱼,肉),多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
7 g& U6 Y& Z$ f6 M* {/ S" n" z7 B# ~, \6 A/ H6 f
           生、豆类等富含锌的食物,西红柿炒蛋,可以保证“精”力充沛。
  H/ m4 T1 `) p- T
# V, ~9 g3 Y- ~' `8 ?7 f/ V( z% A- ~准备: 1. 水银温度计:体温,高温生男,低温生女6 {7 X- F1 L) ?  z: e

" F; J2 J. [; M       2. 大卫PLSZ:测排卵期-强阳,下午和晚上测; }6 a2 Q* A) s, h. e# H/ S6 d

0 W, f4 V. b; ]: {) P8 _注意: 1. 排卵期2天做一次,不能天天做。9 O5 N) e, l; l5 L+ Z# U0 n
9 b1 H( e! X' y9 u, k0 p
       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲1 n. r  m2 v0 Q$ z4 z* v: R( m* I9 r& K
, i# m$ z$ U  y4 J. K) ?; v$ U. E+ p
          洗掉。
7 u; F& U: g5 R4 |+ y" \7 d  y2 I
' L! I: @5 s  ]9 B       3.AA前用苏打水清洗
# b2 Y; h) N9 N: I* J3 \+ s( J) a+ u0 z8 }% y7 e
       4. 量体温,并详细记录。
, e1 z0 v! I$ Y3 }# s
! m/ b6 d0 O2 `9 o1 ?5 D- c       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房,选择在排卵日前一天或当天同房
8 k1 x6 g/ S1 m6 d5 `5 v6 ]3 Z" @8 k1 [8 \6 @, q
       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,$ K- l$ l3 K4 ~# ^- g0 v1 }: Q/ |5 X

9 o* @4 F; D, c# s" p          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。  X+ k+ v- M: t$ v
6 R% X8 r1 N9 U9 b- w- N
          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。3 Y* y0 t. H- Z8 E8 Z
$ V& i# E# J, ]& a  m: {4 x) L( h
禁忌: 饮食:俺制食物、污染食物、食用棉籽油,饮酒、咖啡、吸烟# L% @+ J* A0 ~3 c( S

" \: J+ t$ y" |. y1 {4 n0 `* f; l: Z9 D
生活:洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
, l: c2 E3 ?* Z! v/ c* |
+ x6 J: E' t% f; G- _  Y+ z' t+ X, ^) e) v5 O- T
情绪:压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵" J7 N+ I1 F4 A( S4 k- u

+ s4 N* s. |3 X5 i生男秘方:女碱男酸
1 Z' x1 G+ [' ~( _  x9 ]! Q4 |7 p
碱性食物:青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等9 {& Y7 x" M) N! X: c) V. ~9 U
! ~' o9 O" e) i' B2 O/ [' u% g
酸性食品:酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
% R/ H* D& t; F, R% b) f1 m

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以下是妈网上看到的各路小秘方3 }" S* V; }7 p
; e+ {- s. d: F8 e( W& z$ `: S
分享类型:饮食
: m' s) l( ?5 T% D6 t! c8 D好孕偏方:
% l+ y7 W# |+ l4 V# q  e6 K0 `8 I
( E# P5 I4 B: K8 }1、好孕汤(在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。)   
$ j* R3 q/ C( ]6 L$ |材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚   6 T; {& C- F0 K$ n
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。
; I* W, ^, R# x
; ]' E, E# d8 i温馨提示:  鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。$ n5 Z! U, R# L- C/ P2 e. l" B

' V' y$ U9 S4 P& S  R4 b2、红糖姜茶(YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天, 针对冷宫的JM)    j1 K6 K% \6 [& a
功效:暖宫、活血   
" k8 W" q* q. W- {, r! ?5 `, V9 ?   做法:姜6片左右,切成小段段,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
# |) [* I# M" Z  j# `* p
, g! q' \4 N( p3 _- p         挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。
0 l9 n0 ]. v- i) B3、送子茶   
4 B( P: ]( D2 y$ F" ?3 `    功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。  
# s; v# J- d: G' o: E: @    饮用方法:每天早晚空腹饮用一次  
1 u) z' k2 D6 q+ ~. d 材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。   
# t3 s% W8 ^- P    做法:1、锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。. b" H  J- S$ ?! n. X

- l4 s: u( \6 m1 V& A1 ^5 P- U+ j2、枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。( Q' \6 g& U% ]9 f, x% {

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: K; W0 C5 u6 [" ?! |& g- f- r, t) m. f
二   分享的类型:饮食% P1 H( ^$ t3 E4 W
好孕偏方:艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中,煮十几分钟,然后把艾叶夹出,打入鸡蛋,9 f8 R( P  q! Y% h
5 V+ s( }7 d; Z8 I7 K9 T
                蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
7 T7 V# H4 K8 V7 v      温馨提示:我没试过,听朋友说的,个人觉得身体素质的问题,调理好身体,另外不要太急于求成,自然就会好孕。6 n8 P8 m- W* q* d- x$ e! d

* |" o+ E+ a. z* Z* o* Y三. 分享的类型:(饮食/AA/其他)饮食      m: l4 C: T1 g5 z6 j, U! m( b
      好孕偏方:黑豆
. K, c+ C& k0 M4 n/ n+ b# y+ a! {. }! R) w9 i$ ^. {8 x  x5 {7 b
      功效:补充雌激素。  ?8 @, U$ I3 I
& L: h! o2 F' s5 d* C$ [
      做法:将黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,2 [; o" n3 s* ]  _: c

0 V$ w: G+ Y4 B) ~6 {2 f: m# ^            每天吃49颗连吃7天(仙丹是七七49颗)。在这个时间段吃,效果会更好:YJ结束后起7天8 / Q% ]! C1 R+ c3 f: f0 K
" X/ C- X8 B' J6 x
      温馨提示:主要适用于黄体功能不足的,具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦!. j  w' q5 S( ]) c$ Q6 l% Z
* k5 m3 n& B3 ~  W
4       分享的类型:(饮食/AA/其他)其他   
6 o5 w- i- B/ |- [/ }; Q: Z) f4 j: t
      好孕偏方:粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
7 h0 S2 Q0 Y5 _# ~
- f; x/ z7 }% v4 I9 q2 Q  N5 N                 毛巾,然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以0 K3 E) d7 f  N  t+ a  i* j$ v

1 N9 P* S* h& m# s0 W3 c3 x                 反复炒来用4-5次,再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动,促进炎症吸收,- W! [6 a+ h0 ?) c- x
4 M  F$ k" ^3 k& s8 {
                 加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。YJ期可以敷,对痛经还有帮助,当然如果YJ量过多,5 d2 @: H+ R3 k. c
5 k! N8 u# M0 |' \
                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度,太热最好多隔几层布,防止烫伤皮肤。
; d, ?. e* ^- ~" k) _4 C$ s* [     温馨提示:适用于输卵管不通的辅助治疗。+ s" y& m6 t/ b/ ]
( @2 \! l0 o, t: }0 l7 i7 I
2 Y# |' I; s9 Y( K, g; d
   8 C2 S9 b" u  w. d8 r

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% ]+ B+ L- e% \6 i' @& F" Q, {      五 分享的类型:运动, e  ~7 H/ I) j- Y4 ^7 D" \
      好孕偏方:多做跳绳的运动,能帮助排卵,能排卵就往好孕的路上前进了一步。& x& y& [9 y! s& ?: R6 I
不过她说最好在排卵期内,隔天同房一次,共六天三次,在这六天里,每天上下跳500下。 8 n. A. F; s" n4 S, V' w% J2 m/ ]

- C9 j' Z5 K/ ~+ ^8 i  P   这个其实有点恐怖啊!可以参考白带拉丝和体温的情况,比如说体温升高,隔天同房一次,一直到体温升高时再A一次。
* O* p$ l: k2 l2 T& p* l% @; N. H   1、在排卵期这段时间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。
5 f2 ]' H" m; r" [   2、排卵后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如果周期比较有点长的话,也可以跳到高温第八天后停跳)% e. G4 K$ W8 ^5 q" B; m
   3、其他时间,每次月经净后三天至下次月经前五天跳,每次200~500下,一天跳完有点恐怖,我一般只能一天跳200下。# o6 e! i: j. m4 e* k( G9 `
  4、每天上下跳:一是为了提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的机率;二是根据临床经验,有JM在监测排卵的时候上跳,可以促使卵子排在有管子的一侧。
3 H  W7 v; n5 i( C9 S6 }
" e5 j+ ^- s  H0 }      温馨提示:一定要坚持,毕竟这个不是万能的,只是有帮助作用,不管怎么说有帮助就要试一试啊;
% ~( d# t, `7 b. o: M
6 y9 R! V. Q0 B/ A六       好孕偏方:提前老公精子的简单方法: `' o8 k! e! `# Q6 M: n+ ]" o/ g

& Q  O; S, t1 F/ ?2 ]' G有的女性自身都没什么问题,生育功能什么的都很好,但就是很难受孕                           
9 ^1 [; k$ [3 O8 e有的一味的以为是女性的问题,但其实男人的JZ是很重要的4 x# y8 z  E5 ?! ~( s, {& ?2 D
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别9 j' C6 f0 Q- v, t6 j8 C
   A级精子是能快速向前的精子                          6 B8 Y$ W! p1 w. {$ ?# X. T
B级的是指慢或者呆滞的前向运动: f# W# V; y  H4 j8 c4 \; n5 C
                            3 B) n9 j7 g$ s/ o. K
C级指非前向运动的精子                           
2 z: {) v$ M8 t  C8 n4 F- c8 N D级精子是指不动的,也成为死精吧。( N/ v* X4 M' s0 W+ ?3 X
                 一个人要是C和D的精子多,A和B的少,那就大大减少了女人的受孕机会了
! }6 N8 {( o' F& D: X" ]8 n: ^% H1 Z    一般一个人要是A和B的精子质量少的话,可以食补:
; G: K2 _' M  \, {& D* U
8 i6 X+ W# D8 L- d0 H                番茄炒蛋,番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
9 W7 X5 b4 R2 G0 q) T% \                坚持吃一小段时间,就有点效果了#,但俗话说的好,食补没药补效果来的快。3 ^5 q0 d; D2 Q  k$ [8 }- D, w
                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药,8 b( r& T3 X6 W6 t; H7 \

% ^1 j. y  t& @' C; i2 T5 j                吃上半个月左右,精子质量明显提高。
# z- l! U( v, I" z5 b                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
7 u, d( D( Y2 Y  T$ z) f% a$ E* W2 @+ t7 T0 T/ J
                检查了A精子占了全部精子的45%。0 F% p, p: V% u9 [4 t. h4 l0 A
* U* U2 ^7 G6 [/ ~" H( h

, r7 t: ~4 V& a: \9 ^8 N4 C0 |% Y, }6 @+ T- O2 N7 B

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本帖最后由 牛奶糖6号 于 2011-12-1 10:18 编辑 7 \# Y' }# C0 a1 N
5 C  `2 }8 o! L$ M2 s
七.已实践成功了(这药方是老公服用,管生儿子)
4 W( k3 D0 B; \4 X5 Z1 f1 r0 \/ i, A
      男的服的,记得是要用生鸡做药引煲啊,生鸡就是没阉过的公鸡,怕年轻的妈妈不知道,买错。有4服药,每服都按上面的份量煲3天,共喝12天,每天用半个生鸡煲汤给老公喝,最好是炖汤,炖成2碗汤到就够啦。     
) v9 J0 X, o" v% q" v: i! o第一种药:高丽参12克,川仲12克,川断12克,远志12克,纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      * E1 A6 ~& I8 T& ]1 }  h5 T6 R
第二种药《黄桢20克,巴戟20克,红枣20克》买3剂 第4,5,6天加生鸡煲来喝" C! U! H( v# F1 P+ d1 ?
第三种药《远志3钱,杜仲2钱,纪子3钱,结断3钱》买3剂 第7,8,9天加生鸡煲来喝 。6 \: c; r) s4 c! w0 d
    第四种药《高丽参20克,红枣20克》买3剂 第10,11,12天煲来喝。( U7 J. w* k' Z; }1 k" ?: y0 \
注意啊:喝药其间严禁同房过性生活,女的最好计算好自己的排卵时间,在排卵前13天开始煲给老公喝,一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。; \. U# l: ?) Q6 C" [  }

. f7 h, O6 z# C8 m5 v, L9 T* x8 l9 K" ]% D( a; e
         
& |5 i( q2 W( d% u1、结婚之后,只要身体素质好,就计划怀孕吧,趁着年轻,精力好,怀的宝宝也更健康
( O* Y4 ^2 o' O2 O2 _, e0 P2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物,女的喝豆奶粉、豆浆,或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏,对助孕都有很大的功效;+ r' F0 M2 _: `: J+ |
9 g" R5 w* g# z# r2 C1 ]
3、如果试孕一年还没结果,最好去正规的三级甲等医院做全面检查,不要像我这样想起一样查一样,耽误时间;在小医院医生也考虑不全的,大部分是为了利!
2 }# w! a! q* r' @# e9 p      6 |* J) R3 a: C( G2 V* k
4、心情要放松,这是很重要的一点。白天可以全心工作,晚上就搞点业余爱好,做些运动,强身健体, 这样可以转移注意力。不要独处,多找人聊聊天,减轻压力;
8 h/ Y) ^$ S. }/ ~   
& _$ C8 ^" N" F) A5、女的感冒了,先确定怀孕否,再吃药;男的要少喝酒,酒精影响精子质量和活力
/ T3 x$ u: J" Q; y, p! M8 @/ r# e& M1 M4 h" E
6、最好能坚持测基础体温,找准排卵日,提前七天养精蓄锐,这样能增加好孕机会
0 Z) r6 h" g, ^9 S$ T, ^& D/ a
# W$ ~( W. N0 a. h2 J, b7、AA后,把PP垫高,不要乱动,保持半小时。每次AA最好间隔两天,以保证精子质量
  @; d# o# j4 S; Y
( X& Q% l0 l1 Q" F0 Y% {9 }8、朋友问起怀孕的事,不要说正计划要BABY,就说还没有计划,否则时间长了没有怀上,会有压力6 c7 m" d. Z& F6 S1 ]! X

1 u; R- _2 k0 X% u* Q% a" ^+ {9 a$ D/ y

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八.' F& [$ V0 O0 Z! }
总结:1.关于AA:之前的2个月,每次A完后,就马上垫着枕头,等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
& i& [0 L0 E1 m$ a& ^
- V  k) `& V2 e) {           后来BC才发现自己是子宫前位,不需要A完垫枕头,所以就改为垫着枕头AA,A完后垫着枕头睡一下,然后就) S7 T$ t  S4 ?6 B2 [& D* R

5 j- w1 R5 Q' \3 K8 h& y9 z           侧着睡,由于我这个月是右侧排卵,而且我喜欢侧着睡,于是右侧着睡到天亮,发现内裤上没有JY的痕迹,) _# X  [5 R# W
+ I% h$ W2 G1 q) @7 [% A
           上厕所也没发现有流出来,所以这个月AA就一直都这样。 2 Z. d# _3 ]( [2 b6 D: C
6 d; L7 p3 M1 `: M2 l% R1 L
2.关于BC:我去的是私人的门诊,每次30块钱,下班后再去,路上喝点水,去到10分钟搞定。很方便,适合上班的姐妹们。8 m% ~! \# s/ h. z; G$ o

. e0 Y4 a4 a6 d: n3.关于鹿胎膏:是一个群里好孕的姐妹推荐的,说是可以滋养卵巢、调节内分泌,促进卵泡的生长,对助孕很不错。她& s* X; g& g3 R  U  e0 h8 j. z
4 w" g! [0 ~2 l6 V
          吃的当月就好孕了,所以我先去了解了一下,店铺评价还是不错的,我也就去买了一个疗程的回来,没想到我
! j8 m, Q# s7 W
1 u% n* ]. z0 B& h1 a          在吃的当月也好孕了,真的很谢谢那位姐姐。
$ N" j) P* y# S5 [
7 |! \! P! i2 r, G4 p4关于水鱼汤:也是群里一个姐妹教我的,说是来M的第五天开始喝,不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的,
! a2 B- l8 b( ^# a1 e9 k; H/ [# ]4 ^
          基本只喝汤,肉都给了老公吃。喝了2次,总共4次,拉丝确实比以前更透明。
) u  r5 ~% m& j  ]5 N: ]8 E
: v' f' ~9 }* @8 m5 u1 b5.关于黑豆:我以前的周期是39-40天,所以正常来说的话,11月应该是7号排卵的,但是因为10月28号我去了BC,
/ j6 l$ g% X+ e2 N: C6 A' g4 }+ n- @0 g5 M; F
           医生说我的卵泡可能不够大,所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
. k, x# |4 D3 G& T0 W( _/ g
7 L3 I- j8 t) X" Q9 ~, S最后祝亲们好孕哦~- ~  U, z; r! C. r0 \0 f

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俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

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楼主,鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

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2010-05-22 
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学习/ }9 h8 }8 d6 C3 I0 Y: a

, E2 o% h8 t) E2 l: F真是太强大的帖子了
$ Z; t& i% x& d: [8 W

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总结的很全面啊。  I0 l/ Z: S7 }4 V4 i5 g. P" J

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哇。楼主你太细心了!7 ^3 v' G& {$ v. C! x/ z
我还得向你学习!我根本就不能做到那么细致啊,安排两天就烦了。% o! e4 x) D& U' I- a
该吃什么还得老公提醒!我一直要不上宝宝,是不是因为我心不诚啊!

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有心了,我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们,当时备孕潜水看大家帖子,学了不少知识,帮顶
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