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天天的宝贝

高一

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滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

/ \- S+ H/ M9 [: u: l  L
汇总和精选各姐妹的备孕高招

首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：

老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
/ f* n0 S* C6 {5 v' r
   2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花& t# G/ n# X: E% [3 F+ y" G( y8 `7 G" I) v

   3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
8 Q. Q% N. e- m# v, n. }) P1 \7 }
老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏

   2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花" N! O7 Z) O% ]4 Y1 a/ [
" y- a5 e. N5 t
         生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
8 h+ [/ q4 o; e9 m
准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
/ I9 e3 ^; X" |" V- [. r
   2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测, n% N: X7 ]- s4 |; @
  U5 r3 R0 z2 C+ g
注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
+ b' @7 j# K; r. p# L
   2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲, |( E8 A7 J: z+ {/ Z1 d  t  v
1 {" g( z  v- y+ E9 t& n1 q; v
      洗掉。3 Q1 L) h& ~6 C7 U% B
/ ]6 W+ L  P: C0 \2 ]
   3.AA前用苏打水清洗7 c" D0 N/ C" t4 t1 Q" f" w
/ C  X6 r2 I8 L
   4. 量体温，并详细记录。6 t8 k1 U5 z, C' S

   5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房8 g; |% x" x2 _% H% I1 ?

   6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,

      第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。: m0 S& e: X$ H
. H* ~. y, _6 Q* _8 L
      第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
2 p- e, s$ ]& H! R
禁忌：饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟1 w7 q; D( \+ u) ~* v
5 }; a6 F4 W# |  |0 V! p/ ~

生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
2 O3 R+ |$ }& j. K9 G' c
8 ~' g$ T( z6 I' X% O1 S! u
情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵* o3 `8 T" Z" t# n8 @* X; H

生男秘方：女碱男酸
9 w8 D% P# @! i: l' b  }1 s
碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等3 X6 y/ j3 V( w, y6 D9 Q
+ J% u$ m9 h) l
酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子

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沙发

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

以下是妈网上看到的各路小秘方5 u4 K* }/ K# k

分享类型：饮食
好孕偏方：& t+ ]& h; m5 e6 |. N  X5 @( a

1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）　　
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚　　
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。. d6 A  {. [" @* B
9 S& f2 v) n4 H: K# a
温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

2、红糖姜茶（YJ 第一天开始到 YJ 结束 1 天，针对冷宫的JM）　　
功效：暖宫、活血　　
做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。/ ]0 k7 L' X( r
* J2 S5 o7 E2 a# a- K. s& ?
      挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
3、送子茶　　
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。　
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次　
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。　　
做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。3 q7 O2 W- l4 P1 G8 p
0 a, ?6 B0 ]+ e* ?  L  n
2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。

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板凳

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6 U& F: y- D& q; S( p9 F$ a
二分享的类型：饮食1 k2 z7 h! K7 P: n" O, b  d4 r
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
$ e2 J/ X" M4 \3 r1 x" m$ ?4 g. U
            蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用* l! o3 B6 r: V* E! ~' ~
   温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。
7 ]% w# s7 P1 K
三．分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食
   好孕偏方：黑豆

   功效：补充雌激素。5 u: [) s' f8 K* M' A9 r# X

   做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，

         每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
8 {6 G0 }; b' i( _
   温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！
- [( l0 _0 }' L8 \5 O( @
4    分享的类型：（饮食/AA/其他）其他 9 n6 n2 m! H9 k, ^/ \% i! }  K% C, s
7 h7 }4 Z0 q' Q
   好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放- x! `$ ?' {5 {, ~% q8 [. N% K

               毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以9 w+ B( _1 F5 A9 d2 H' l  V

               反复炒来用4-5次，再放新的。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，) u+ S- W& I; j& c3 g

               加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，
; p5 W0 c$ z8 f/ z2 Z) L+ N
               最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。: I+ t3 n4 H5 Z( k/ C' g
   温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。$ y7 E% P/ g4 ~. r& Z0 R
1 R& c3 \/ V8 z3 H- b$ ~7 h

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地板

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   五分享的类型：运动& b1 a7 v! e* W, O3 K
   好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。8 ~5 K" q1 M1 w, @9 Y
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
2 r- U% D8 _* a6 R% Y: A; w
这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。: T/ _/ X, D, a0 O& F. K" R. e0 f# ?
1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。2 ]$ l% h, ?+ K6 ]
2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）
3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。7 j9 a' e( I5 a3 o5 E4 ?4 ~
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
- N2 X: f  R- r, t/ y
   温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; 5 R2 w. m* U: h

六    好孕偏方：提前老公精子的简单方法) D+ I. s9 _) u2 Z/ x& K( Y
, \# {9 M  f, Z" {& T( Z
有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的' J4 A# C& {- c9 S
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
A级精子是能快速向前的精子
B级的是指慢或者呆滞的前向运动4 t; L, {0 Q9 I2 _7 [* M% I; r

C级指非前向运动的精子
D级精子是指不动的，也成为死精吧。/ \; }, p7 `" w
               一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了  f1 S2 n0 ?& b* F: y
一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：6 G  ]) I2 k' g6 F1 }) a& \. U: o
$ Z$ C$ e# \  T9 [9 ^# D5 w# C1 X
            番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
            坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。7 K. A/ [  g/ [) Y6 q$ |' E- p
            大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，% L% S( S! F* N/ e4 n5 n: ?8 E
2 X9 I5 E3 V$ Y4 |4 u
            吃上半个月左右，精子质量明显提高。
            我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
  L1 ^# C; T# n8 J: O
            检查了A精子占了全部精子的45%。
+ ?* W8 T  I3 _" P  H, f
' J. [. u; V- H9 E; R! C
6 F5 S7 F% F9 {8 ^! D9 `8 k

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5^#

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本帖最后由牛奶糖6号于 2011-12-1 10:18 编辑
6 a& {  z1 s1 C
七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）, n1 ]) `; J3 y! L8 I

   男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。    ; M4 q% y7 R# {; }# y  x
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂头三天加生鸡煲来喝。    ! g% d  R+ e0 D
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂第4，5，6天加生鸡煲来喝3 `9 w) r; J1 g5 N% i) F, I
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂第7，8，9天加生鸡煲来喝。
第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂第10，11，12天煲来喝。
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。8 u: B) Q. v0 \1 Z- ~" P. R* l
0 c  }) `) L' b& y) m/ {; I4 |
八! x7 z6 F5 F+ ^  a
      # t/ ^" J- o" `1 J* k
1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康9 C6 h! o8 P  F5 B* [2 @2 i8 ~
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
( v- ~: _% ~; I1 |
3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！9 N% A8 `% b  g( y! C1 }' x
   ) }0 J% `5 Z3 l! f% z
4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体，这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；

5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力2 f4 r+ W$ e; Y5 T. E) x! z3 H4 s" E  N
. i" ?) ~: `( h# d8 W
6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会8 }+ S8 A' h( V" `: K) {

7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
8 J" i' C8 k% t# j
8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
  ^. e6 g1 y7 ?+ j/ x7 b* J
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6^#

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

八．
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来。

         后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就

         侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，

         上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 . Y, g* |- Q' \" d# w! s

2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。; l* C. d/ n7 `, N6 ?

3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她

      吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我: r* \  k: y$ E

      在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。
4 r3 a5 W; r3 M3 J1 H
4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
+ @# F' ^! G  {0 W! @
      基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。7 b! U2 ^3 t. H7 B& l9 w) ]6 v

5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，- x( w1 s  }8 E. y+ A
1 H. c, t0 B' }1 S% Y
         医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
7 q, ~: A0 a9 v/ V1 y( ~
最后祝亲们好孕哦~1 A  {, `/ C$ V- }1 o7 K2 a+ P, K0 P

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圈圈的小柒