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天天的宝贝

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主题

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

) P( i5 p0 S3 |4 i  `3 N2 @5 [1 Y: Q
汇总和精选各姐妹的备孕高招  " j% ?6 k4 E( }2 `, Z; t! j8 l
" A( P7 o% m$ i) a0 \/ S/ r

首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：

老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，/ q- Y* @/ A3 b' r: S

   2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花0 |6 V; o6 G( Q/ q9 u0 G
! `3 r- m0 e# K0 q7 d* n! w
   3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，( ^5 p% F) k- E! O# A$ b7 L
$ N# v5 N& l: M5 z1 ]& K4 o
老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏: Y4 s2 i" H, ]( x# b6 l

   2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
* L7 p& G1 |/ f% {9 t- S5 c) o
         生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。7 @  h5 f: V5 f: }8 N. c
) s9 H' k0 c9 t! I8 \9 {
准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女8 {/ y6 Y& g( s7 W. x9 M: H

   2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
( ?2 ^/ _) u4 X. n$ a& b% J5 p7 Y" V
注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。& m) A2 J" ]* R1 `
* c4 S. N& X/ ^/ [) ?
   2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲* K4 l6 j- i: z9 T

      洗掉。
' M: v7 @' a: b! h
   3.AA前用苏打水清洗+ P( ~# h7 G! p2 r7 R4 t
( k1 D0 j  B6 {; d8 |: i3 \! N
   4. 量体温，并详细记录。. {5 C% n3 x4 j7 A% s
# N+ v/ \- Q3 T5 Z* k! F
   5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房  h2 f9 R/ D) c6 r6 V3 b

   6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,

      第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。3 ~: P& [: j. T- [- f+ f( t
  c3 J  {. c9 ^/ ^- R
      第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。

禁忌：饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟4 N2 _" f  x; E; M* N

生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
+ S. j  _; S4 J; F2 d

情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵7 a0 s0 d# L/ y, M2 J; K" H6 O

生男秘方：女碱男酸8 z5 f( \2 p3 _( }' L

碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等- X* p  n  n! {

酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子

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沙发

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

以下是妈网上看到的各路小秘方
) N3 F- J+ ?  C$ d2 `
分享类型：饮食
好孕偏方：' y- [; g$ p% d

1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）　　, E# u3 d, j6 j$ A" s" N; Q" _
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚　　
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
" Y6 ]) a! q1 `
温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

2、红糖姜茶（YJ 第一天开始到 YJ 结束 1 天，针对冷宫的JM）　　4 R. n8 D/ l, e' K1 z4 g# u8 v$ B7 _
功效：暖宫、活血　　' |' u  i% K+ P' l5 `* m+ X
做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。4 \. U' U% g; N. U- \5 N2 U
; ]; `6 X% ~2 `0 l; T
      挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。4 @- b5 z1 k8 S7 `- B
3、送子茶　　8 Y+ @; u! Q; s* ^
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。　
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次　
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。　　, @* z" \! R: T! ^. E( I; k+ Z, t
做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。3 t% V" E0 L: H) W( D; O

2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。+ ?) l* d/ I) P9 R. ~" Z$ u# z

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板凳

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二分享的类型：饮食" x0 q9 J  W9 R! O3 g9 t
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
/ X- b4 a" W. h( k
            蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
   温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。9 ?8 [" Z0 d" j  U

三．分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食 # h3 B7 E  _/ L9 P* Z& u, C
   好孕偏方：黑豆 * j) u( a2 _* a4 T4 h4 D) F# ~

   功效：补充雌激素。
1 C) A, p5 Z) }+ q
   做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
( o( E4 J9 R0 x: z8 {' c6 r& w" T
         每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8

   温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！

4    分享的类型：（饮食/AA/其他）其他

   好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
  Y+ S. {1 {: {2 N3 p
               毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以; _: x/ f. F- s' }3 s
( E" [" ~8 Y" K% q  T1 {% C! q
               反复炒来用4-5次，再放新的。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，

               加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，

               最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。& z' i* [0 y8 W! j  V- a" G9 T3 R( n
   温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。4 x' K1 p# T) }

8 r5 ^: S+ S! z, z
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地板

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& p* ?1 D* v, p
   五分享的类型：运动
   好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。: Z. L% b8 j9 Z9 o/ _# X& U6 a8 C
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。

这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。! v7 P! g- F2 N- q
2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）. Q; O- c; d9 ^* U) f
3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。1 F# j& ]3 K7 h; h9 K8 h  I
% c  H1 h7 D/ V; {4 g1 k' E
   温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;

六    好孕偏方：提前老公精子的简单方法5 V2 q7 a. g) |8 o) K! B
+ r$ A, c, l- p
有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                         / L. o; l/ O1 a' r6 a  Z7 |. T
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
A级精子是能快速向前的精子
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
                        % f% b6 U6 Y; G* S% u& h1 n
C级指非前向运动的精子                         ! P$ _3 l  ^5 Z7 X8 m
D级精子是指不动的，也成为死精吧。8 Q; @# s" ^) u. w, X8 C
               一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了
一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：
. \2 z' V/ t% v8 ~: N- Y) t. J
            番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
            坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。/ W; r# Z  T/ R( P
            大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，

            吃上半个月左右，精子质量明显提高。( B) C: n: h- P" r4 p+ R+ B1 ?
            我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。7 b3 M9 q3 J* ~5 a8 I4 q7 ]
% ?" Q) y' f# E5 R2 t& A/ z
            检查了A精子占了全部精子的45%。
% j* ~5 r, e4 }# b& l

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本帖最后由牛奶糖6号于 2011-12-1 10:18 编辑
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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）

   男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂头三天加生鸡煲来喝。    / t5 w+ ^7 I: F. W
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂第4，5，6天加生鸡煲来喝
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂第7，8，9天加生鸡煲来喝。: H: Q7 y/ E: p! M) @% ~; x$ o2 j- B
第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂第10，11，12天煲来喝。" k# x+ r. G, y5 B3 u5 ]
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。

八

1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；

3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！! V/ d* L) k4 U: Y. R( a

4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体，这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；8 G7 G, j  ~2 _/ z

5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力

6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会1 U$ Y; T% G7 |
% S' K( x% \. J0 E0 G) h3 Y  V
7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
' ?" R  f& h0 p2 p8 F' Q1 a

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6^#

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八．
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来。
, S7 {6 J( }$ Q- e
         后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就

         侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，; P) g. o7 h" U$ a% \. |

         上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 - W9 L7 W# ]( e* f9 Z0 E' U) n* [: c
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2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。& n4 o, p0 i( [: D
4 ~- c! ]+ r, M' P
3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
. q' w; `3 p( O3 y: N' V. O9 S
      吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我

      在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。/ R2 n3 X6 b* q4 o+ q/ \

4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，: \0 [6 _$ P% N1 I" x- F

      基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。. O: ~$ _- d. o' h

5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，. G. `: n' ]! o; s# f

         医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
; Y) S/ v6 S* G
最后祝亲们好孕哦~

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圈圈的小柒