天天的宝贝

1 E2 e# U8 R8 B/ ]8 M& S/ {# p汇总和精选各姐妹的备孕高招  6 Q& D# k9 ]4 w8 W

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首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，3 _/ o4 ]! H( ]( u

7 q* G- Z1 e. N       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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' G& o, M4 }! T% n3 t! y3 O2 o0 n. P       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，2 N7 L8 i5 h! i

( M6 v& S* A& ~, R老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏9 Y  t+ _9 a5 F/ o- b8 @4 Z
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。# o, K1 r& L* M8 }; T) s

2 t3 n+ q& C; v% E7 ]( o准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
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       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测! o9 p% i0 O- W4 x4 m
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。2 w8 P: ?0 d0 _8 R4 f  V
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       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲* T. _0 X* f% D

9 W9 [: T, f$ C  M: c# c" _- v) J          洗掉。
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       3.AA前用苏打水清洗( Z% ]# y& _1 p: W2 I- u

2 d8 |8 W( S5 l  e- E       4. 量体温，并详细记录。- D! m; z% P$ n; M* N& P

# p4 a- e. I+ v7 a1 a2 K/ L( w       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房
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       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,* A4 n/ y8 t: O: R) Q( i

' k' ^3 w- Z8 A/ A! }: ~% x4 m( Y          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。6 x( P4 Q4 L5 M' B
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禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟: |$ a! j  l' s0 A

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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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; y. Y) ]9 c5 b( c. ], B情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵  }: S" I) m. T- W

# h/ n9 x2 {/ `: S8 E生男秘方：女碱男酸
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碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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以下是妈网上看到的各路小秘方( ]) Q* j) r! Q0 G0 N

5 f% f4 N! m, D$ q分享类型：饮食
$ x- \1 P1 L7 w9 D好孕偏方：5 q" [( D# k5 P# p( d9 p
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1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　; ?0 z7 m2 w6 X- a
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　
' b- N" T6 s- [' H7 Q5 f做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
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& Z9 @- N/ r+ k! j; M) q温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
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2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　
* y; k; P: N+ h) U) ]功效：暖宫、活血 　　) \4 w& H  x; D# |  Z% Y1 B
   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
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         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
) t! \3 R# \+ p  l4 U/ ]3、送子茶 　　
; b, I6 H2 q+ i! s3 {' _1 ]4 E    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　
/ ~, i: _8 Z! e9 V# s5 s    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　
3 L7 t- B) F$ C 材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　" G4 T) y) v9 y4 s% x! E
    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
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2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
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: r  a: X7 b1 N) M$ f# c. y1 X二   分享的类型：饮食9 A# M, {7 q8 D9 H3 O+ K1 ?
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
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                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用" `4 k7 N/ m9 i, {( `+ |
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。. S1 d6 _, c% {8 \6 s

! D5 f( V. v0 d* ^三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
" d1 `$ I/ d+ M% `      好孕偏方：黑豆 # R- d! B" I% v/ y. j6 \

* E4 q& i, [- {: p8 `      功效：补充雌激素。2 C1 c0 a4 a7 c0 I/ E4 ~# ~) K

. f3 m3 }1 a7 W6 u/ G7 Q* v  A      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，# y4 ?5 \  A7 P+ P
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
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      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！( g- w4 T1 r" g# x
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他    ' w/ w( g+ D7 x' m) ^* A) a
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      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放; U2 V8 `4 Q; q  A- J6 ~+ R

* Q) Q* G. o7 ~! `; @1 R                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
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% u8 i0 P6 O# g* T# k( d                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，  u. B* R5 V, f

: T1 Y9 U2 v3 ~* ~                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，4 d  ]: Z: Y9 l

& z0 L: N9 P$ x; x                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。( _8 U) C; I, H3 x. t- ~* L
     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。$ W. C7 r) [% S/ K
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& W; u9 g- i6 ?      五 分享的类型：运动
) `0 ]& K9 G* T! \* s      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。  `6 A$ ~# c2 w: m+ G" K
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。1 t  m/ N4 F) S6 U" j
   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
) k# d/ q+ q& V" n4 \9 B   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）- H2 |7 F& t0 H% e0 k
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。* o1 @! q7 A% c
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。# w; C8 m1 S8 s5 k  g
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      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; " m: c7 W. E# B4 ]$ \. O
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六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                            ) m- m/ @! |$ O2 S8 g" x+ F1 Z0 J7 i
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
, H6 G  i2 m! F, P6 A  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
; `" z) ~% `  P. T* A1 h   A级精子是能快速向前的精子                          : n+ r  N% ~7 z; Y, B- M  V2 h
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
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C级指非前向运动的精子                           
+ m2 I; |$ r3 r$ b D级精子是指不动的，也成为死精吧。$ z- A* r7 s: z- @; H
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了
* i8 `5 M0 s% f    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：: c# \- K. {. T( }1 V
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。7 q$ @; l' |/ O; t+ n% V
                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。4 J; v: \8 P& E. o4 N
                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。7 i% z- S' J/ D$ m; r9 r
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。4 b+ N- j9 J5 K7 T

, Y% @. X# A4 d9 {; h                检查了A精子占了全部精子的45%。
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0 C# L# T  j, K/ m( U七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
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0 l8 k% `- f3 C- H$ I8 t% D5 x3 |2 G      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     ; ^) t: q& `3 `% p; z
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      & w& E2 |$ p( \" H9 M) V8 K6 o( \
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝7 P, i# ~; S0 Q. x- I- T& S9 x
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
9 D& [( ]. Y- t    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。8 {" M, |% i2 `) B& Q/ H
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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八
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  C, z( A2 O# h1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康1 f  {, H8 C! C( _2 G1 m2 M
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；: N6 z" L( D. y5 V* A7 s
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3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！+ [( B4 D4 o6 A" @
      
; a7 E: l, M$ N8 y4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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3 L6 b$ M, i2 c0 `" ~5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力( A$ J9 r# \9 p% ~! K0 l
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6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会" c3 u) j7 ~+ u, J: H0 }
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量9 z" L8 |6 `; }
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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天天的宝贝

八．
% a4 k  C4 m' D总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
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" [& q# W. V# G1 M; |           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 $ {$ c1 E9 G  F! U: K

0 R" V4 r4 e% L/ d9 k2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。" z! U0 |2 q1 P

$ e1 ?. \6 S% t* c1 n& M7 ~: w- Z3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
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          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我' j  j0 q4 G. H5 \

* f3 i6 D$ x" r          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。
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4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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  D, U8 g% v2 b% E/ b1 W          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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4 W* b. P% Z- Q' U: `$ l7 A7 l5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，
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- Q# S& t# _& M. S1 h           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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最后祝亲们好孕哦~
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圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习
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1 P3 L. Y/ l, D真是太强大的帖子了
+ C5 H: ~: X  j9 [! q4 A, B

天空止城

总结的很全面啊。( ^- H/ c, x3 `

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！8 L1 b+ y- `' J9 c, [: u
我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
# ~% r% B: G+ Z2 z9 y9 r4 B该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶