天天的宝贝

' `1 k- q, M! g汇总和精选各姐妹的备孕高招    p* ?& W2 f# H: q  \5 U6 |
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9 f9 h$ i- u" x! }, o. _! i# q首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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* X% }4 F0 R7 y  a       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花: y- y, l* i5 n4 z8 V9 c
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，: P* b6 |5 a3 y8 c$ \

1 H/ w; O# A4 A: d, i' S老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏: p* G- t6 |: j. [

4 r0 w1 ]( M' X( d       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女7 t4 X; r5 K" S) ?2 C* n6 t
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       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测5 S: D; z0 t" v/ P
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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8 |* z2 a1 z9 I: @       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲4 W3 n4 t2 Y6 q; F0 [

4 {, z8 b, s8 y: U* Y& D          洗掉。
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; E- z; Y. z4 ]+ d% y: ?+ y# n       3.AA前用苏打水清洗
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       4. 量体温，并详细记录。. |: U% [0 [  b6 s8 l! m8 ?

6 T* U: a! h" [/ c       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房
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/ r, b+ `, I+ g& {       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
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          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟
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2 O8 _9 s, t# k+ t! L3 d" ~' J) X生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c" z% K+ b# O  O( b
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% {, }! e/ I+ t+ P情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
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/ ~/ Z8 I4 U% ~" b" X生男秘方：女碱男酸: O. l& ~$ f6 W% \6 s/ y: _

' \4 L" m" t7 Z碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等3 ]; y) z5 Z& c
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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以下是妈网上看到的各路小秘方  o/ h1 W) K: w0 c; j) d' o0 ~
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分享类型：饮食
& M6 N- d0 L5 }! Y3 H: z6 q- B好孕偏方：
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1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　$ D. G0 H; j7 g
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　
) V' f5 I% x; z' U8 k- ^- ^做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
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# V. A, b3 E; A# Q* x* K7 A) x' _温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
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2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　
/ C* D' S0 i6 u3 S* T) U功效：暖宫、活血 　　+ i& S1 l& s" h" E0 H1 j
   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
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; G& K3 w) T. w0 M- d7 z0 j. q         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
3 {% l* e  N3 i8 M, e3、送子茶 　　: w( x" P& ?7 |  a7 @$ ?
    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　: Q; J( w7 _* ~% e. j; b5 s8 _: U' w, T
    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　
: Q, ?- e9 p6 x& t& v) Z0 }2 }# v 材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　2 T. F8 `, b# K) E
    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
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2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
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二   分享的类型：饮食3 l# B4 t' e6 q& K+ p
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，' {; D2 l( M) D0 n5 G2 o2 b

$ d- M! T7 T+ B* M8 s                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
# X: G; Y  ^/ x  D7 K3 j      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。8 O: y2 d! p3 Z: M+ `

2 L% R8 Z$ t# ?" U" j- x三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
( _  O/ L; ]7 _7 f" u      好孕偏方：黑豆
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8 }7 g: v4 ], A* C# z; O; U      功效：补充雌激素。9 l2 t; P0 G3 d. h+ M
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      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 . d; w' b0 B. J) T2 s6 r- g# ^
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      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！+ h9 _. W3 h1 S2 c

8 T2 i3 B2 T% L1 [: T3 C4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他    . y( r, Y; k5 N

* o, @- c- w- o/ U      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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6 ?9 p/ c8 O- c) B7 B                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
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& ^( v7 ~# y& K! Q5 O6 _! C7 ]) k                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，2 t$ B  v0 n& N! u. g7 X9 Z
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                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，
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                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。2 N3 A" X3 o0 b8 i1 m% e- X* m/ s
     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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- [7 L3 X  c0 }# _5 C3 j      五 分享的类型：运动( ]0 [0 P4 q4 S5 G/ P. s8 h
      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
2 @3 x  w  e$ o2 s0 P  T不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。 " u- K' @; y; z  g+ k

' N: A& U( z% _; L) U; Q& P   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
" o8 \8 c1 S1 n$ D' r5 T   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
( z5 q. {" a* J& R: _- c9 a   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）' J5 Y( u* g# F* p1 a* K$ U/ ~
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。! F  N" G6 u- x& D
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。8 _2 |$ _5 i1 U5 K% A+ s5 y" \" i
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      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; 9 t4 y" T" R2 M& ]4 j* W7 @
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六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法, n0 U, ?* t0 X3 }

7 I  B. b2 D* V" a/ f! O有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           
! k& h/ v# K* N8 c* B  g9 E有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的- q. }6 K9 j$ g# S! U  N
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
. ?" f4 x5 L) c  Z- ?( r4 [4 r0 t6 R" k   A级精子是能快速向前的精子                          8 `! V1 J& r) N9 y
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
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C级指非前向运动的精子                           3 @) I+ K+ S0 R! s6 z
D级精子是指不动的，也成为死精吧。5 g) y0 ]- s, t; z) g
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了3 R$ p; M) D6 M- Y  f' I2 B
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：
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6 T) ~: u" P4 ]0 [0 G, T+ R                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。+ z( a% t/ j( r$ l# C
                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。' V7 ]/ k9 @1 \7 N1 p/ o5 O( s
                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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4 ^  m$ j8 ?0 i- i- r" h                吃上半个月左右，精子质量明显提高。
; s6 D7 B/ N" k" l/ `                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。5 |3 m" h5 j% x7 B7 S6 y8 f

1 F  ^( f) J( _! }) r                检查了A精子占了全部精子的45%。8 d: v7 \' p) K4 K% [
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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）9 P3 U! ~+ I9 @

0 u" U- |& P) ^0 Y7 d, q      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     6 F. \; k) h3 q
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      , @- n' W0 P2 s  b7 p0 C9 h+ c
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
+ ?* f* J$ Y" s+ Q5 S% L3 k第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。( \, k9 ?9 M( x  Y9 R; [9 M
    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。
0 |, G, B& H2 M; k" p; z/ U$ e4 D! ?注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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' e8 Y1 U7 b! y7 h# [1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康7 h* a* u& _( ?1 T7 _" \
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
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3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力
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4 l4 I9 l% [3 n7 |6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会
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) Z3 ^" J" y8 ~! Y7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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3 m; D# G) L$ ^3 N; V. Z; o' Z8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力3 h( S9 Y' k& e3 J& B0 d( f
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天天的宝贝

八．; h# u. ?! D+ l. C) j" {0 z
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。2 n& x# t/ d2 _- ]9 H, A7 p

8 l3 [# Z* l* L7 e# c1 l: v           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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: _8 V5 B. ~: `! w7 M3 ^           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，$ @& L: T% t& f5 Q: s7 p& f, p
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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" M+ F) j; C, l" Y+ e2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。6 w% N2 W  P1 N: w0 L+ J. K" e
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3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
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          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。5 s- L7 L4 }& j5 Q; ^' p9 C

( J% r5 w. S# V8 c4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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% l- G0 ?, \( F0 R  L4 ?! C# x5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，
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- J( y" G! V2 D( h. v           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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最后祝亲们好孕哦~
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圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习
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# N5 t7 {8 q* ], A; V+ \真是太强大的帖子了! v9 z  S9 W0 l$ R& y( x: e1 a) E

天空止城

总结的很全面啊。
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窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！* @  `1 r  x4 n5 }4 x6 s
我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
6 A$ L7 Q* }1 U) B$ ?/ _该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶