天天的宝贝

7 K- o8 F7 W$ q1 D汇总和精选各姐妹的备孕高招  9 @" b5 T4 C) y" B# f3 u
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7 x" c3 `9 [: N, a! m. S首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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7 P0 o) D6 \; w" K9 P老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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% R& x' D9 W! c9 F) h3 H( ?7 A       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
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# i8 `, j; Z4 f8 k! P% y老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏' W$ X3 Y' o" G/ k2 |
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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4 {5 E) x1 Y; {% J           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。5 g7 c& H7 M+ m. @. c/ A/ h$ l  `
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
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% D) s1 J. G' ]# ~0 R: C4 n; G       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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' u. u% v& U5 v( s注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲
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" G' ^: }5 a, w9 v  B          洗掉。
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4 L2 k/ Z7 p( M. e- q       3.AA前用苏打水清洗
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       4. 量体温，并详细记录。
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       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房) r# Q' N, _6 b: N/ j

: ~9 m. p# Y+ a$ N       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
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1 y9 |. ~3 _( x, L; P1 f          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。! |7 e8 z6 q; ~3 Q; [  a9 O

8 b  ^1 n! K& a          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。5 l6 }+ k  f# K* {

9 \5 F& t! M' F) ^! g4 m禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟
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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
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4 N! H# t8 _# _, q: ?5 R/ Y; F: R/ F生男秘方：女碱男酸
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* ]. N) a6 P2 U! V* B$ W碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等5 V: J  A7 w0 C7 Q  w$ j4 Y( |) z$ H
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子8 c' Q0 ~5 }; |

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以下是妈网上看到的各路小秘方8 f9 n5 Y2 J: S
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分享类型：饮食" S5 ^. f. F2 L- i
好孕偏方：
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5 ]/ \4 E3 z/ a7 m, {1 p1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　
, W2 v+ h; f# L材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　
: E% |  G' v7 D8 |做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。1 \, p0 V( f: {4 Q- T
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温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。0 w3 x1 D& N, a4 b1 Z2 M

2 v5 {  B: ~5 h4 n$ j2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　
& W) O. o$ C# d3 r功效：暖宫、活血 　　
7 c! d& K6 C7 l; _   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。* `+ _' y( y/ c; g  u

" M) g2 ?) O" P! F7 F) p         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。4 w5 G- ?+ o4 O5 ^; K
3、送子茶 　　
: E" p7 U+ y. `0 H2 p4 G% J7 B. `+ p    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　1 w2 z% i- [0 j/ x: V, ^
    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　
. E1 y+ ?, s* g; W* ] 材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　
3 j, r4 S* ^5 \; d, Z    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。, q0 L" k0 U* |, `3 s' |
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2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
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! M4 |, R" z  ^5 U; i! t二   分享的类型：饮食
- g/ L4 B) S' g' M4 K3 m 好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，/ @' p( W, [1 B$ J2 U

- ]' w+ W3 M4 ?& z* k                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
: a( ~( L& n/ Z/ G      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
5 v" R# L3 z5 l) g# \. Z      好孕偏方：黑豆 9 Z2 ^1 S3 o5 I' u

0 N, y8 _( F1 A$ t' I      功效：补充雌激素。4 [7 V2 |0 c! r* m' o
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      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
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: z& A( j& a, ?) S* B            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 0 h% {- Q' B4 J; J2 |( S2 Z7 U9 R

; A! R: k: {0 n0 z: f: C5 ~5 b      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！( z# t4 J& y7 n- T
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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( r7 _$ ^' M& O" ~      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放' ~( ^5 ]& \( ~6 _
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                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
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# @* ~; |9 s5 K, Q                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，
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                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，1 d# C* Q; x2 A" V; w2 I9 p
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                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。) ~4 [1 B8 w' H1 I
     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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# u  E$ ~# o! Q) f      五 分享的类型：运动
4 h( g$ \2 w1 R5 F5 \8 H+ \      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。: f' \' {) ~5 m  `4 j
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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4 e6 g) J2 w4 }2 ]: b8 _! O/ q   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。6 }3 x- W; ~; a( M" N0 L1 R5 P
   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。& l' g2 @6 u5 R% w5 I
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）
& Q" n! M7 V* u9 L( D   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
# Z  `# ^! o" a/ p: C  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。- G& g  i& E7 G( g

; T1 Y' p. P( {9 r      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; 3 ?4 r( G+ w5 M. @9 _
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六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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$ c& ~, S7 I: N) ]6 ]/ _4 r有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           
- H$ p, {3 f5 c& ^! s有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
. n1 K$ r/ C& y% I' S# y9 N! b  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别# `* f$ P% j( O0 w  l- g1 J1 U. U
   A级精子是能快速向前的精子                          
1 K3 U2 H2 |: ?B级的是指慢或者呆滞的前向运动
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C级指非前向运动的精子                           1 N' f! o$ q$ c0 i" p6 D/ x: J7 o3 @& [
D级精子是指不动的，也成为死精吧。7 i4 U1 G* z, A- }
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了; b/ j+ n, J- k/ F5 y+ y2 }
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：" q3 ?6 X& `5 X
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。$ f* H3 l, f& |0 H4 }- B7 v8 x% y
                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
) _$ o- r$ ]! v, J                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，; L" ?. ?; [$ z9 K
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。! P1 ?* c. n% ?% U
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。, X" G5 B2 A. U$ n4 D  Q

  i6 T1 u" I: n2 z: \, Q                检查了A精子占了全部精子的45%。
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" _) w; O& x1 Y' c  `七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
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      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     
* C0 U! J( n: T+ Y第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      ( s4 ?0 u6 D6 S! a
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝6 m: x( C7 K! Q/ w% `
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。) v7 g  i3 K% B5 G& F9 `- k
    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。
; W- }, T  ?" u4 j$ r5 y/ u& b注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。2 A2 u* H, Q6 k0 n, q2 V$ U# W* l3 X, N
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八
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. N, }* j6 R4 G% T, A1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康
/ f# }% R! N# U! s4 p& [$ d* ~2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；. i8 T) u1 I1 ~* ]  [. o

: V" F8 a4 H; n2 u$ H0 V3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！+ G; S, A8 D% n% ~8 @1 A5 M/ }6 l
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；' r+ r" [' B' _7 ~8 N
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力
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6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会+ R6 n$ s% V) d2 a5 \: c/ p. W! e( P

6 G9 k' U4 T' |7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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3 }$ H+ e, w% ?% l, Q: Z8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力  a4 B9 Y4 z9 Z+ H+ O
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八．
5 Q; D3 z7 ]7 s总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
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$ k7 \6 P6 G/ y8 g8 J* L2 H- E7 g* e- ]           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 ( ]6 g5 T& v: Q8 i, @4 h

: o( j3 X9 P' Y! d# c2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。
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* R: Z# x* s; C* e% S1 a) c2 z3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她) b% v+ F! _6 c

8 E4 w$ Y4 Z  s! K  m6 m          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我( z( p, M* f2 I5 b& U& D

  ~% A2 N( }  C0 _( v5 m( G- T3 \. I          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。3 C) e: ?. J. Y# z/ |1 o5 O' ^

/ U5 e& c% N3 R4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，% |% L( C/ j0 w2 i( k0 H( s$ T
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。/ s* `9 q! P7 c0 H3 ~9 E# N, d

7 {  U$ I" ~/ G1 |1 t6 b! _: f5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，, \+ L% R) r! c7 B+ D9 n' j) o
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           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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! S) u! K% N" w4 M  l8 S最后祝亲们好孕哦~* Q2 d' [4 x7 S/ e  G

圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习  l0 R* e) L0 h" v
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真是太强大的帖子了
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天空止城

总结的很全面啊。3 P4 _8 i' ^1 D) @

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！
# e% \8 i, X) M; i! W( N我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
( ^, S" _  ^# ^- ~1 n该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶