天天的宝贝

# ^6 t, @5 A, c3 _汇总和精选各姐妹的备孕高招  
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7 W+ L# B) M! T; u% ?1 w7 Z* C首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：7 s. a" y3 H9 t4 b, U6 ~8 F

& A6 R1 R! E& d4 N老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花: m; _% W+ Y5 J- f+ b
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，& \) D: q+ O0 o  G! G5 B6 e
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老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏. j7 ]9 }/ Z4 ~4 e
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。, I# Z2 B( i0 R2 N, U7 U$ N

+ z: }( f8 m- s6 Z' t% p! L. m+ i准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女$ j+ @  n, [* F  ?5 V7 i
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       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测! J& f! C- P) T4 K7 C3 }1 L
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。" n: g6 X3 Q1 c/ W2 \  ^

  b, A" e  E, P+ p. [" D! @2 ^% H       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲! ?9 x) w9 f: Z+ S" n

1 p/ _. R3 N0 q6 I          洗掉。
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# D' s4 b2 i8 ^& B9 K1 ?7 i# m       3.AA前用苏打水清洗% B2 x0 _, W' V3 c" ]. ], B
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       4. 量体温，并详细记录。1 t& P- n/ O3 E# V7 ~3 J

* P; q6 q, s6 f& [       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房2 d2 S6 ^, m1 f+ A2 L+ J/ L. |

( H2 a8 [9 V: Z$ g/ @  x       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,: V* d  J# \& w, j
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          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟
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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵+ ~4 p% x( U) R
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生男秘方：女碱男酸7 a" y7 u" j/ e: u
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碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子- P) S  c, g1 |5 @' L# q( x

天天的宝贝

以下是妈网上看到的各路小秘方/ z$ a1 P  p  z5 Y. {1 t6 F6 |7 D
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分享类型：饮食
: p9 T$ _. {# V5 d$ @8 e0 S& v0 B好孕偏方：6 [' `( Z) O; K% J7 A
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1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　( n* A8 `! m  \! s, u* F
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　# _# ^6 R7 s2 @/ B
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。, ?3 W" _/ j4 q$ X: x* t

/ }# f5 n$ S' q8 |2 v' _温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
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2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　' [9 @3 a/ F' @' X) [- |& p
功效：暖宫、活血 　　
% U% }$ K  l. p1 k- ~: r   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
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         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。! s; W9 h# \& q9 n0 B1 V  {4 J
3、送子茶 　　) |! D, s" T" D2 m8 q) y# E1 _- p' A
    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　% n% V" b  R: A
    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　+ W( w" q  I# [  l, d8 Y
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　5 }: `% B. s( H" T5 n9 V6 {
    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
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2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。6 x) h, R" e6 F. @, [1 |

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二   分享的类型：饮食
! x" _  i/ `; a3 x! D4 U 好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
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                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用. `! r* M7 `4 c  o7 {% B& W
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。4 O6 }/ T# t8 U9 c* |2 m6 |

" n- N5 N  Q- R! E# O三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
4 ~' U; y% r. f+ h  v: r      好孕偏方：黑豆
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. @8 U5 B4 p7 `      功效：补充雌激素。
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" i- g0 Q, _1 H) m7 z$ E      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
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" ~  B$ N5 b/ O      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他    8 h( K8 f% ]4 x8 p1 T. H: {5 w
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      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
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                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，0 B/ ^  m% m" ~+ t1 |

* n; N/ m/ X6 s5 S5 F: Z4 h                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，6 N9 w! m- @" o  I" q4 I
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                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
- K2 w' X+ }1 P, ?+ y     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。5 z0 D" w, S8 o1 i6 J7 A

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  p: e- D: y  Z" Q1 F6 A5 z   4 v, D4 d5 s9 J

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      五 分享的类型：运动: g& ~& A6 c; |9 m  L
      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
4 r6 C. f3 B/ k/ S/ R$ B( b3 _5 a不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。 ) S+ |* x: ^, v9 z; m

7 c3 z3 C- G/ Q* A   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
1 y* G  d/ n! S$ V   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。: s% C* J2 G2 W: F+ @5 l' a
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）
" ]9 Z2 t) ^. v# n+ f" R  C   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
' Y1 p; [. I1 d4 B5 o  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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/ c" u9 Q' u! }  W( N$ s; w      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                            1 r) }# M4 _+ W. Z) y# j
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的% I% V' u1 E& B; j5 u8 V  C
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别& s) _$ a. C0 \, W
   A级精子是能快速向前的精子                          
9 _' d" {* j. L* G9 d2 J, h) gB级的是指慢或者呆滞的前向运动) B# P# A' u' i$ Z
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C级指非前向运动的精子                           
" N9 g5 d" T2 J: c- Z2 h9 s2 ` D级精子是指不动的，也成为死精吧。" @, M# G4 c+ z3 A2 q, B
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了0 Y0 [) \& `% ?$ \3 a3 T  w. S
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：: ~2 x6 \% c( B
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
  f+ S- K/ [- X# w8 K. O4 k                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
; i( I; h' x2 i+ ?$ m) a) H                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，3 I+ D- s+ }. a
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。. y1 y' F3 G: P  k) f
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
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                检查了A精子占了全部精子的45%。
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天天的宝贝

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, A8 p- C, c% c& O1 U  D3 B七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
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: R2 O+ D) M, H. q# {      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     
: e/ j4 X7 g* _4 W第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      2 u' y7 r' O' v
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
) g$ {& Y' c' q/ u, w第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。' y& Q: E8 e* L1 V9 y# J$ g9 c
    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。# t  ~# e3 ?; I2 }, ~
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。$ V2 j8 H+ P- V/ C, L
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八
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康/ a: J5 @6 X$ B
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
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3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！
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2 X+ X# A$ o9 v3 ~0 x) M4 c5 X4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；: ^) K' V3 O& L6 t; _6 V
   
, @' Q  \) M& y7 o* U' _5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力5 P% g. o: U# a2 B

, P' ~! G8 x' {+ y6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量1 f! b( }5 ?" W/ _& Q3 u
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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天天的宝贝

八．
& R0 x$ V+ N* P3 T8 K1 m总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。6 q: [. P& t+ g+ J/ ^. V
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           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，% a0 C6 \$ F& V& z1 f4 @
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。) [. _6 p) t8 @5 D
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3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她: x- o. }2 q/ @! o

& w# R$ ~- }6 z1 o$ C- `  Y          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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* ]0 X# S  W+ K* Y          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。* H& j( Z$ y$ Z; \

# x6 P7 E) ]& o8 H4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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4 e4 ~/ M* y' S3 u5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，1 }7 A- b# |; u9 j8 ?8 V
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           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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最后祝亲们好孕哦~
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圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习3 H" a* _: A9 ?9 L/ W( N' d0 S5 e
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真是太强大的帖子了
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天空止城

总结的很全面啊。9 K4 _& x" ~% Z& Z; ]2 N' f- m0 s- x

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！3 [+ ]+ h3 J; A7 r
我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。* {9 |) [: u+ X/ d4 V
该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶