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发表于 2011-12-1 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
( d6 c7 m2 P% s( m
汇总和精选各姐妹的备孕高招  9 V* k; T) {" A
( g' E. o) U  p  m* c) X
8 d( j8 Y- W4 E* w$ k4 ^
首先说我正在备孕路上,实现我的龙宝宝(我相信一定会心想事成):
) l* e) f. u4 Z# ^& x" f1 p& c
老婆: 1. 叶酸,维生素E,鹿胎膏,蛋白质粉,
) X/ R) i0 |& F4 A! }$ F
9 G3 m( H% \5 S  s       2. 好孕汤,黑豆,红糖姜茶,生红皮花
% \- |$ E$ b) C) z% h7 s6 |+ n  d: \0 B7 A; g+ {
       3. 绿豆,蔬菜,香蕉,李子,鲜牛奶,玉米,茶,海带,酵母,
; ^! W7 S4 ^  H5 y& B
2 H8 B7 X" Z2 C老公: 1. 叶酸,维生素E,鹿鞭膏8 a2 K3 B& \& k& T

! y/ q! a& m1 S6 b       2. 柚子,红皮花生,补肾食物(鱼,肉),多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
! I1 _7 ~+ q+ }
$ V- n- Y/ C# q& ?- q           生、豆类等富含锌的食物,西红柿炒蛋,可以保证“精”力充沛。) ?; D, W( t* _1 b7 S6 a1 \

- c" M) \7 _! `" x) m: T, }+ Y( Q准备: 1. 水银温度计:体温,高温生男,低温生女
  u  T: r/ q: A# U1 r& b; c* V- \, k6 f% }
       2. 大卫PLSZ:测排卵期-强阳,下午和晚上测& F, t6 l. F7 [! v. [

. Y5 W# J, V0 S! y. w" f注意: 1. 排卵期2天做一次,不能天天做。
3 U8 [) F/ B; l
) o% s) \1 d9 l% Z. @       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲/ C% ]1 k0 c7 _/ f$ L/ a
& H. e. `9 u4 e9 S1 m2 Y4 }0 A+ D
          洗掉。
% H! B. m) J/ S2 _& d! l" d) M" J. r  z  h3 i6 h, {6 S8 r
       3.AA前用苏打水清洗
& O- w) A, F2 G6 |0 t/ c. Q, R2 L4 Q8 I8 ~. E
       4. 量体温,并详细记录。7 [* g# F  ]! X# E

+ l, w2 S2 a. A/ n       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房,选择在排卵日前一天或当天同房1 r* m+ ~. I* d( d5 L
; y5 V% x/ S  G+ n1 I
       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,/ q6 R. m6 f1 ?7 K3 L. e. h

) \. m0 A6 U$ c) y          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。- |6 e/ s9 V2 ^- Q7 z
6 H  B4 C  S: `$ R* x
          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
! G& r  P( [9 Y1 H9 n0 R% q
# h  r/ ~. J$ d6 R' x禁忌: 饮食:俺制食物、污染食物、食用棉籽油,饮酒、咖啡、吸烟( o$ [) P5 J9 y0 `0 M0 R$ A, l! O

% F, z( c( M; \& e4 x/ N! G9 n; \, C/ s2 _2 b; u. m% L
生活:洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c/ \( w7 w) Z( n# s) Z# }
# y) N' m! Z3 x0 m4 U

5 h+ U6 G/ i0 D$ k4 A+ m. Y/ `情绪:压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
3 h2 p& q+ g# ]: o3 a2 Q) E* |! D  m4 v. R( @  ~' H
生男秘方:女碱男酸* _9 N0 V1 i" L9 X
* W0 }9 u. O. s8 Z
碱性食物:青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等/ y3 P; @; I4 b. O6 _

/ K: I! [/ u3 s1 ^7 E5 d7 ?  y酸性食品:酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
  R% E  |; @# E$ x& K

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以下是妈网上看到的各路小秘方
: M$ }- Q6 x/ w7 S: V# {3 |) c( k# k6 I
分享类型:饮食9 Z, q& R6 f- @# x  u4 Z# H. b
好孕偏方:
2 `& U' A% R3 M4 R
/ ^, c5 r6 r5 x$ D3 A1 N2 m7 n0 [7 L, P1、好孕汤(在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。)   ' d2 P  ^/ l$ N! [5 h- n
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚   ! ~3 p0 z) t7 F9 L! _! [5 s
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。7 ^5 F1 C; S4 Y
, N2 t5 ]9 Z# R: X3 j+ }
温馨提示:  鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。, @6 H/ d5 y+ u  i5 b
: h5 K7 m: b# L: ^6 V& M
2、红糖姜茶(YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天, 针对冷宫的JM)  . ~- C$ b: C% f/ f7 X
功效:暖宫、活血   0 e& x9 W$ D/ k* I) Q
   做法:姜6片左右,切成小段段,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。1 j' \9 T8 Z8 s. o5 K, g2 o; c) b

! L! z: @: C/ j! p# `" W  g8 g' N! u         挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。7 v& ]3 c; R' `: e, s" ?
3、送子茶   
# {  f5 p9 R/ q    功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。  
& k7 ]9 ?5 y6 H9 R9 m5 ]8 ]( X5 X: @    饮用方法:每天早晚空腹饮用一次  # N" k2 g: w- R4 A
材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。   & m. S( b7 c1 n5 [4 o! z9 W$ }
    做法:1、锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。
+ C& y. R0 a" W/ x* n. I- w, L" O: w* J+ w5 D
2、枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。" R- C# \5 c+ A9 j1 E

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4 ?3 S  f/ _# ?6 N二   分享的类型:饮食
0 ]1 Q6 j. @  \2 N3 Z0 E) t% U 好孕偏方:艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中,煮十几分钟,然后把艾叶夹出,打入鸡蛋,$ I" U$ `7 B8 C, r4 _/ v0 y

8 a; k3 U8 ?" o( D; \* s                蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
" h$ g* K$ K& F5 W+ q0 U      温馨提示:我没试过,听朋友说的,个人觉得身体素质的问题,调理好身体,另外不要太急于求成,自然就会好孕。
% t1 j& R" v% ?4 c" M+ Q. t9 J% E" R+ z) }& V% x1 y5 p$ @
三. 分享的类型:(饮食/AA/其他)饮食    0 l2 x  }1 e8 x& K# J( x
      好孕偏方:黑豆 9 e5 e/ h6 Y1 I- ?% F3 a# Y  P

& A4 @3 ?- G; l6 Z' J3 f6 [      功效:补充雌激素。
! L3 d0 N6 _7 y' L
, P1 R( g  T& }  f% @0 t      做法:将黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,
; f0 J- s6 W, Z0 T6 L9 e# v8 G0 J# M% E' F7 T
            每天吃49颗连吃7天(仙丹是七七49颗)。在这个时间段吃,效果会更好:YJ结束后起7天8
* Z$ M4 i2 l/ d0 ?; N
8 L% }/ H& N0 U4 {9 \  _2 g, |& |& `$ n      温馨提示:主要适用于黄体功能不足的,具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦!& g% D! I+ F. @$ z( I4 j
* v! _' {/ Z) S& Z) J0 G
4       分享的类型:(饮食/AA/其他)其他   
1 |1 ]" ~2 ]' l# a6 z& R% f4 k% g0 y. }5 A. v4 U
      好孕偏方:粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放9 x* W3 S5 Y) U) n5 R
  _+ k/ {% \+ E6 j
                 毛巾,然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以* |( x: x' X- U/ y, t
" |# V+ p" }* d5 `# V
                 反复炒来用4-5次,再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动,促进炎症吸收,
' I2 Y$ y  a! S4 D' i+ s+ F& R! A/ [/ f- `! Z% K
                 加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。YJ期可以敷,对痛经还有帮助,当然如果YJ量过多,
+ ]! ?* l& r0 P2 d. Q( G; ~$ Z7 v$ T; v  I2 w2 S; b4 w+ [
                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度,太热最好多隔几层布,防止烫伤皮肤。$ r+ D7 p. T# z4 `/ e! k
     温馨提示:适用于输卵管不通的辅助治疗。. L$ M: s4 [8 w1 D8 U
5 @1 A2 v) v' v" _  b$ K

! ~3 |/ d  m) @. E0 m   * J2 z. a- ?; b% M: B! a

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6 n0 S7 q9 _, K+ {& ?
      五 分享的类型:运动2 p) M5 u2 [; o
      好孕偏方:多做跳绳的运动,能帮助排卵,能排卵就往好孕的路上前进了一步。" s( ~9 p. m# ]5 C5 ]: z" F
不过她说最好在排卵期内,隔天同房一次,共六天三次,在这六天里,每天上下跳500下。
, T% N3 M8 |) _" l
6 b. @) U: I, I6 }( X$ e   这个其实有点恐怖啊!可以参考白带拉丝和体温的情况,比如说体温升高,隔天同房一次,一直到体温升高时再A一次。
) k3 E, B9 F& f* Q& ^   1、在排卵期这段时间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。* K6 E5 O/ L) \$ ?( [0 t: W4 M
   2、排卵后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如果周期比较有点长的话,也可以跳到高温第八天后停跳)- Y% P4 m- |! @( a8 A
   3、其他时间,每次月经净后三天至下次月经前五天跳,每次200~500下,一天跳完有点恐怖,我一般只能一天跳200下。
* u, D5 C. }4 I( g/ h( v4 M" {  4、每天上下跳:一是为了提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的机率;二是根据临床经验,有JM在监测排卵的时候上跳,可以促使卵子排在有管子的一侧。
' G3 U5 [9 X) v+ m3 `
# y! w- h' Z0 W' Q7 J      温馨提示:一定要坚持,毕竟这个不是万能的,只是有帮助作用,不管怎么说有帮助就要试一试啊; - f3 p: T: C' o

) N6 i' d0 y+ k$ x% a5 |六       好孕偏方:提前老公精子的简单方法+ B* C2 Q0 p8 t& ~% T% ]

0 M  j+ [: c8 r: Z) Y) Z有的女性自身都没什么问题,生育功能什么的都很好,但就是很难受孕                            6 \! j$ W; r1 c8 g3 H
有的一味的以为是女性的问题,但其实男人的JZ是很重要的
% l0 B( Q5 I  q; h  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别: C2 v3 w" l6 a* ^: S6 V: ^% ?* n
   A级精子是能快速向前的精子                          4 k: T- U6 T* M
B级的是指慢或者呆滞的前向运动. H+ o1 T! q; U, ?0 ^
                            4 G$ W* r& s1 ?! b% _# S) D/ g. T
C级指非前向运动的精子                             a; N. p* ]- f2 N3 G" M! d
D级精子是指不动的,也成为死精吧。. B, D$ ^+ _+ r, F" k
                 一个人要是C和D的精子多,A和B的少,那就大大减少了女人的受孕机会了  y& T1 n( H6 S* |* S2 k2 `
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话,可以食补:
: n+ s, M3 o& O4 u( W. [& J+ _0 }' t# g. S+ ~/ k$ @1 v
                番茄炒蛋,番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
. j( ?0 U5 v7 ?% y' U$ S- @                坚持吃一小段时间,就有点效果了#,但俗话说的好,食补没药补效果来的快。
* W# o9 e1 x% v: `0 `                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药,
8 Z) P2 L; u6 a) l) h1 x2 F8 U/ a- [1 ^: F" S  F$ I
                吃上半个月左右,精子质量明显提高。2 _$ o& [6 W5 j5 @  Z. ^  r
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
7 m8 u! y- D! T
  \8 i( [9 _. A2 d2 I, N" |                检查了A精子占了全部精子的45%。
  Y6 }- ^; q* s+ n* D2 B  N
1 G# `% x( \2 y0 M: k4 h6 ?# I5 u3 V! m% e1 R6 ~6 s, m- o. ?
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本帖最后由 牛奶糖6号 于 2011-12-1 10:18 编辑
* C! Q2 A1 B* f( |' m9 R7 H9 Q- D$ [4 {5 c
七.已实践成功了(这药方是老公服用,管生儿子)7 J- C! m  C3 o9 d4 I  _) ~

4 P# h5 \5 C  T$ N6 a1 e: r3 t. V      男的服的,记得是要用生鸡做药引煲啊,生鸡就是没阉过的公鸡,怕年轻的妈妈不知道,买错。有4服药,每服都按上面的份量煲3天,共喝12天,每天用半个生鸡煲汤给老公喝,最好是炖汤,炖成2碗汤到就够啦。     
/ t3 X+ `/ P# C3 W第一种药:高丽参12克,川仲12克,川断12克,远志12克,纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      ' A: h2 z3 R" p$ x7 R
第二种药《黄桢20克,巴戟20克,红枣20克》买3剂 第4,5,6天加生鸡煲来喝8 L$ H# n& r  k3 Y, Y
第三种药《远志3钱,杜仲2钱,纪子3钱,结断3钱》买3剂 第7,8,9天加生鸡煲来喝 。
2 c" Y7 a( j& E    第四种药《高丽参20克,红枣20克》买3剂 第10,11,12天煲来喝。: P& t0 {7 G) `1 ?$ ~2 j7 ]
注意啊:喝药其间严禁同房过性生活,女的最好计算好自己的排卵时间,在排卵前13天开始煲给老公喝,一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
2 S: }- y# {3 f% ~- {2 Y  z, ]- M9 h8 \8 |
) E( b# S. g9 ~* Q& V7 w' m0 \
         
/ O0 U$ S# X1 x/ J& j1、结婚之后,只要身体素质好,就计划怀孕吧,趁着年轻,精力好,怀的宝宝也更健康; C+ n9 w9 [- q0 W' t8 J- {) P! i8 H
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物,女的喝豆奶粉、豆浆,或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏,对助孕都有很大的功效;: ?7 z' p) ~0 C2 M+ L. z1 J
# B# f. B, V  {
3、如果试孕一年还没结果,最好去正规的三级甲等医院做全面检查,不要像我这样想起一样查一样,耽误时间;在小医院医生也考虑不全的,大部分是为了利!
! s. Y% B8 U; E5 u      9 W/ M: N, t% e( {
4、心情要放松,这是很重要的一点。白天可以全心工作,晚上就搞点业余爱好,做些运动,强身健体, 这样可以转移注意力。不要独处,多找人聊聊天,减轻压力;
! p5 ^) Z- E( l2 ~7 I4 o( j6 F* _( |    & V6 @1 f0 Y# V6 f* ^/ k: e* u
5、女的感冒了,先确定怀孕否,再吃药;男的要少喝酒,酒精影响精子质量和活力6 a8 I1 B$ @' G& |; Q1 \; ?- t
8 q, i9 C- U2 F6 k
6、最好能坚持测基础体温,找准排卵日,提前七天养精蓄锐,这样能增加好孕机会
! k! b* T/ R# I) J
5 y5 ?( o# p9 q( m7、AA后,把PP垫高,不要乱动,保持半小时。每次AA最好间隔两天,以保证精子质量: n" u; \' A, f2 s6 K- ]; B" k9 a

' @7 ]  w" e: W8 n8、朋友问起怀孕的事,不要说正计划要BABY,就说还没有计划,否则时间长了没有怀上,会有压力
  D- v9 ]7 v0 W( r2 f: I- Z$ R$ F* ]
8 ^, c4 V" m  B+ W% R4 o: S. L2 B0 _, Z# H

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八.
' e$ \' Z. R4 B1 L7 W, b" W& c总结:1.关于AA:之前的2个月,每次A完后,就马上垫着枕头,等到第二天起来还是发现JY会流出来 。6 H9 T0 v/ k8 K
  i, c; w$ b. I
           后来BC才发现自己是子宫前位,不需要A完垫枕头,所以就改为垫着枕头AA,A完后垫着枕头睡一下,然后就( r7 L/ K2 i3 G  D- D  c
4 J- Z  {) Q5 ^
           侧着睡,由于我这个月是右侧排卵,而且我喜欢侧着睡,于是右侧着睡到天亮,发现内裤上没有JY的痕迹,
7 i  I- ~; {1 e# B/ b( q; D6 Z* M1 `; ]( ^0 h4 q% v3 D7 Q
           上厕所也没发现有流出来,所以这个月AA就一直都这样。
& S) b+ Q* E( q3 z) T6 I9 G& d+ E9 O" ?% J- c' j: O
2.关于BC:我去的是私人的门诊,每次30块钱,下班后再去,路上喝点水,去到10分钟搞定。很方便,适合上班的姐妹们。9 I& {0 `1 C5 @1 n" i

. z; I# G: c. ?. d% t2 H3.关于鹿胎膏:是一个群里好孕的姐妹推荐的,说是可以滋养卵巢、调节内分泌,促进卵泡的生长,对助孕很不错。她
1 T' N6 s9 N6 k8 ]7 W; f: F( z
! p+ _4 U5 h0 N          吃的当月就好孕了,所以我先去了解了一下,店铺评价还是不错的,我也就去买了一个疗程的回来,没想到我9 X( l6 T& P( z7 Q+ v8 |* J( Q

/ r. o6 ~5 f# {( O$ r4 o' d          在吃的当月也好孕了,真的很谢谢那位姐姐。
3 t& N8 j4 B% }
( }) x- ^- w9 |" U! p4关于水鱼汤:也是群里一个姐妹教我的,说是来M的第五天开始喝,不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的,
/ e  j$ n2 B# Y8 x" h. }7 Z5 \( k* L9 o7 l; t
          基本只喝汤,肉都给了老公吃。喝了2次,总共4次,拉丝确实比以前更透明。
$ Q) R6 Q( |) D
9 Q% M: T7 y- I* [& @7 O5.关于黑豆:我以前的周期是39-40天,所以正常来说的话,11月应该是7号排卵的,但是因为10月28号我去了BC,2 K& q0 J- Z2 ~. [3 {

0 P9 R- ]0 N) a4 R& p9 d           医生说我的卵泡可能不够大,所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。4 e  W1 z" `2 V! D

7 s/ p# ~+ T- e& O+ u最后祝亲们好孕哦~8 ^) Q4 t! n- O  g- Z9 e

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我的琛琛

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俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

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小乐妈

硕 士

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楼主,鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

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2010-05-22 
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学习# r; l. ~+ D2 W+ u5 p6 C

& U5 {/ T2 v9 }/ a真是太强大的帖子了
: N, q" A+ a4 J$ k; _

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总结的很全面啊。; @: L: i4 A+ N, U+ q

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哇。楼主你太细心了!2 P' B/ {% }; s9 C0 @3 E
我还得向你学习!我根本就不能做到那么细致啊,安排两天就烦了。
' t0 g; ~! V6 K# r该吃什么还得老公提醒!我一直要不上宝宝,是不是因为我心不诚啊!

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有心了,我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们,当时备孕潜水看大家帖子,学了不少知识,帮顶
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好孕多秘方 收集和汇总各路高招 不得不中!!!! ...
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