天天的宝贝

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汇总和精选各姐妹的备孕高招  " S& n, u4 ^: f1 F5 }  X) m: u
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$ p, q+ |4 b/ o" T/ J0 S2 h首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：9 x0 d" z' r5 B8 @" G$ q( C3 x

5 h& y: {  O1 |2 H' b! X老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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- m5 v5 G( e1 V; I' A0 Z       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花4 J) S2 l; B8 I/ h; D/ j

/ a# q7 a/ E3 \       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
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4 c. {  G8 g1 L" {老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏
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" Q* E6 F: L9 K* ^$ P4 _       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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5 i3 Y. Z5 g& ^3 y, {5 m           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。2 d# w8 i! a4 K! y/ Z" j
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女$ ~! ~& ^) f: v

4 P5 r' N3 w0 q* ]0 u1 [8 B+ B       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。+ R, ?% p% f  `% p2 S7 a) z$ c8 e# R

' S  m5 `# c. ]       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲
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          洗掉。( a  q  Q+ I" d/ d
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       3.AA前用苏打水清洗7 c( A! }( X; R( b# g5 F6 Z6 @

& s" u6 t, q4 x       4. 量体温，并详细记录。) Y5 w8 [- p5 r) f8 _/ _( Y8 F

7 d$ N2 v8 n4 T" K* G+ w, R1 d       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房; E' N5 [( c* y- J4 D

( W: v# {$ e+ V- k( H       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,! p! Z7 _% y& s1 \; g8 l
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          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。- E( y# {2 t5 e5 y/ ~( U% H

7 q& Z4 f+ J0 t  T! Y3 u+ U* a禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟
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5 w7 D) ~- d# B( }1 e. Y生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵" K3 p" W3 n5 \. U% U/ h9 B
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生男秘方：女碱男酸
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( G* u' l# m& K+ a碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等% U" H6 q% A. q2 @+ N, u
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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以下是妈网上看到的各路小秘方
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- v& m: j2 j4 X分享类型：饮食
. a0 I) x+ h: V4 I, k8 e8 N1 R好孕偏方：; ]' x5 `7 s6 C5 a$ T1 o

. d& s8 p4 |( s: z/ C* i& B) d1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　* @: |, a( i  s: Y
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　
1 h! T, W& f' t* y# E2 F* d做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
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% f, Q; S0 t, O: c  L温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
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2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　
; a& T+ ?; o+ @) \3 j1 ?, k功效：暖宫、活血 　　
7 X! `. _9 L# K; T( ]   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
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         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
- Y: k2 I( J7 h$ z( t+ k3 e, x3、送子茶 　　+ G) c; w/ b7 r
    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　$ l( v9 x. {8 G
    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　
( e% X: e# z4 _ 材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　; b" G+ @+ V' u( t+ w7 I
    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
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* C; d" J8 O% x& `% j2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
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8 F5 R6 `: W! E# ?二   分享的类型：饮食0 x8 T# ^9 ^1 O/ ^
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，7 Z3 H4 ]2 l) D. H% X# W
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                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用: o4 i  Z6 T( u& x
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。+ n: z, E, R2 z8 w8 x1 ?5 d

$ e6 Q* I  \, Z& M+ X4 B% R" Y三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
2 H$ S0 Q, s4 h$ T8 }# t: E      好孕偏方：黑豆
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      功效：补充雌激素。. ^9 }4 t* _9 q# {1 Y5 }
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      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
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) a. k+ v/ [2 G+ @8 y6 B8 ?            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 7 d9 e% D8 v: _5 p  Q; o! R
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      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！
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$ `/ w0 _0 _3 ?1 y+ E! k% m4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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7 S. I/ ^% F# r4 [2 m6 \8 E      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放. l, x6 @8 ?# l! ~8 x
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                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以$ q2 f* r$ a/ s% ]& ]7 h" _! N- U/ K2 F

" B/ W# p, k7 A; Z                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，
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! y+ t; {$ W5 e/ A4 {                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，- F. u: z0 A! j* a$ p% N" p

  X  ^  n6 o% R" g( K% U2 ]                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。4 n2 W6 m1 z3 o4 T; V
     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。( F0 S, Q- `3 \! ?) x

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. m. L) y" q! q      五 分享的类型：运动" c5 m, U) `. b
      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
2 J: \8 z4 v. J+ x! }( A" L! z8 K不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。3 w, H$ @9 l0 o3 z
   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。; s0 Y' q  n; [
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）4 R6 r9 [- z; l% G
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。6 F. Z8 J5 q+ J) L' k! V' W
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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0 S; K* w. v) A4 x六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法0 p! N  P; x, t1 U
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                            + D- M' \, I; E; P3 e1 s
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
: T1 @' a- D* Z8 \  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别: s" W2 _1 s" f( b, ]
   A级精子是能快速向前的精子                          1 f9 ]6 A- j/ f; q- y5 Z
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
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6 G* w6 U% U+ X+ HC级指非前向运动的精子                             b$ Y2 l. }. B4 Q2 P0 M& I( w
D级精子是指不动的，也成为死精吧。
) x' c6 t  I9 W/ u& ^                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了8 y1 y. z& f- u! }/ j
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：3 z3 N% Y7 f1 b+ k& s* g
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。; D# G1 G8 _6 f( N
                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
) A, I4 y3 A% a4 q  P0 j                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。
. B4 F. E3 D) }/ e                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。* S5 t, n# A) [0 _* w

* W: x8 b% D/ p1 ^                检查了A精子占了全部精子的45%。$ [. m8 b6 X% j

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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）; c* s$ o3 S( X! ]
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      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     2 d2 H+ {& B" e  y, ?
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      " L% H' j8 T. T# ?5 Q3 s2 F
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝% i0 Q, {1 k! F' Y" j
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。- C$ ^1 b5 m* r6 d- _0 y$ S) W
    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。
2 ^. R9 X+ s6 w9 l注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。4 G! }  q0 F( D, H& _  ?( G! G

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7 X/ D  {6 P! P+ l3 A* e; l, O* x1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康
2 @, o0 I/ s  Y0 a1 m2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
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5 ^2 j' R( {9 ?' e6 j) {% d  C3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！
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: \( I% b+ H7 F3 z9 D1 B0 c4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力/ q% M$ U6 D( r$ y! S

! N* \+ d# S) F) e/ \( c6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量7 F9 b1 s: u5 ]9 J, _5 |: S. [; B1 X: }
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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八．6 P9 y2 t; P# I2 t
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
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0 z$ _/ S( a7 K# f& ~. I           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，& {- ?+ L) @1 ^, g5 x& n5 a

8 P. f7 p! o4 f* W           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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8 \. M) [. g9 s- ?0 X2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。
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: W, F) `' W/ l0 n6 V- M4 S3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
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0 @$ I6 I" Q0 w# v/ h9 |# ~! ~& H          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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4 k) ~6 _. ^- v& B9 s2 \  U& t1 b          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。  I; x3 h% N4 V
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4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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+ Y6 r5 Q; R6 ^          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。3 k( t7 }' u% E) ?

1 ]* F9 H& W* u5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，( w- [0 s7 K; V  w

5 ?! l1 o$ S7 E* \: l# H           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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最后祝亲们好孕哦~
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圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习
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# o7 x) `7 \+ z9 Z真是太强大的帖子了% u& P) e$ w# I4 ~

天空止城

总结的很全面啊。5 {5 M) _" ~) t: M  p

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！1 `3 Q# Y/ L8 y5 B$ Z
我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。7 Y' V# u- d3 I/ y
该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶