◆艾叶红糖姜汤---------
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材料：艾叶5克，生姜10片，红糖20克。: r6 x- n/ O" O0 o& y
做法： # d9 o- k- n- X/ w4 d# Q! y
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1。艾叶洗净，用过滤袋包好，备用。
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" c4 A/ `* I3 j' w% Y1 K. v2。药材包，生姜加清水放入煲内，以大火煮滚后，转小火煮20分钟。
& R7 V4 u! F* w# C' s3。加入红糖拌匀即可。; @% ^- n2 T1 i! @1 [" X% G
作用：逐寒湿，补气血，温暖子宫并提升子宫兴奋度，助孕。
( P; ~5 v$ N% o◆墨鱼补肾汤-------- ( m7 n) X8 S/ q( o; ]: [4 D
6 }- L5 ~* k) `% X8 n! t4 c材料：生地25克，枸杞子25克，山药50克，墨鱼250克。/ j E0 Z/ S* D$ [8 d4 ~# P
做法： : E8 d) K0 \7 y
1 `# I- W0 N5 v8 a( `1。墨鱼洗净，切块备用。
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% T8 z% |3 z+ p' [0 ~7 G: m6 t2。将墨鱼和药材加清水放入锅内，以大火煮滚后，转小火煮至墨鱼熟烂。 * k! R2 R3 i( J$ _- P* @& x( { l: e: P
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3。加盐调味即可。
2 }! s: K n) S, g/ b作用：养阴润燥，滋补肝肾，促进内分泌荷尔蒙的合成，是一款高营养，低脂肪又美味的助孕方式。4 v: ?; V6 W' X
◆归杞补血排骨汤--------- 8 n* ^' G4 r' c) v: `: {+ m
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材料：枸杞20克，当归10克，熟地10克，小排骨20克。6 p; }8 V1 [! [9 V6 @; I [! n
调味料：盐1/2小匙，酒2小匙。. A8 o( o1 \6 O6 u
做法：
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1。药材用过滤袋装好，小排骨洗净，剁成5公分长块，备用。
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" v+ y3 S! t8 o i* d2。将药材包，小排骨加清水放入锅内，以大火煮开后，转小火煮半小时。
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: H. `2 Z: r& Q7 R3。加盐，酒调味即可。6 a0 o8 Q: r1 o- h0 f
作用：补血，滋阴，调经，改善女性贫血体质以帮助健康受孕，为妇科良药。
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发表于 2012-7-4 13:03
