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发表于 2012-7-4 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
艾叶红糖姜汤--------- 0 P7 v0 [9 i- z1 Y" x% x( q
- @9 p) j4 d, i# e  G
材料:艾叶5,生姜10片,红糖20$ U$ R4 M6 f" }) _) W3 j2 Q
做法: : K# V3 J$ w8 \! G# ], |
( \; S$ v( w: ?+ Z* c
1
。艾叶洗净,用过滤袋包好,备用。 ' T; \) |# j6 t

8 M4 D2 k- f  p2
。药材包,生姜加清水放入煲内,以大火煮滚后,转小火煮20分钟。

1 {* q, @2 l+ r$ ]3
。加入红糖拌匀即可。* ?) i& h5 Y. A# ?+ n7 s
作用:逐寒湿,补气血,温暖子宫并提升子宫兴奋度,助孕。5 C( R3 S9 n& s3 @3 ?1 Z# [9 n
墨鱼补肾汤-------- - a+ D+ d; b* v- X

3 N' E) r$ r: H1 O
材料:生地25,枸杞子25,山药50,墨鱼250
8 P  v% ]0 u7 y5 n, Q' S做法:
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- Y! I4 }2 E3 I/ D9 `8 W; t1
。墨鱼洗净,切块备用。
3 ~' ^4 T5 w+ K6 y
/ y3 Y9 }/ K; W2
。将墨鱼和药材加清水放入锅内,以大火煮滚后,转小火煮至墨鱼熟烂。 + [) K5 F! M% J& G7 K8 A
7 C0 H; u1 G8 L8 Y
3
。加盐调味即可。
  f2 x+ c5 h" t作用:养阴润燥,滋补肝肾,促进内分泌荷尔蒙的合成,是一款高营养,低脂肪又美味的助孕方式。. a! ?2 w+ [& ?0 Q
归杞补血排骨汤---------
* f1 `. X; @4 n/ S$ f1 o& j* ~5 y
( G. G# m. \1 f' B5 e  n, F3 m* v
材料:枸杞20,当归10,熟地10,小排骨20
/ x% \1 ~% {0 E5 V+ Q+ o调味料:盐1/2小匙,酒2小匙。
2 Y6 @1 {- H8 P' l" y4 @7 G' y. F( |- K6 o做法:
; ?3 k4 z6 m- @" F/ Y# d/ G/ F: `- s8 B7 y% ~+ h
1
。药材用过滤袋装好,小排骨洗净,剁成5公分长块,备用。 2 C( L6 L1 I" l) e/ J, L- W

3 K& P; i6 P1 Z/ D9 X! P" i  U2
。将药材包,小排骨加清水放入锅内,以大火煮开后,转小火煮半小时。 * c  d6 e3 O/ f, n9 D  {
% z" ^7 u8 s  W6 t- a7 |; F
3
。加盐,酒调味即可。. Q* j; J# A* D8 I: o
作用:补血,滋阴,调经,改善女性贫血体质以帮助健康受孕,为妇科良药。

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