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1.腰痛：虚：补肾壮腰为主 实：活络 d+ P8 b& I' m, F' w, [
$ d2 X* Q. u6 ~: i+ R桂浆粥：肉桂3克 粳米50克 红糖适量
0 `7 o/ B5 X* L 做法：肉桂煎汁去渣，同粳米煮粥，早晚温热喝。& L6 B2 K( r0 O! F9 h
（肉桂：大热性，辛甘味）" e2 f) v+ D1 ?( ] \9 x* d0 J
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/ n& c3 A+ i" e4 `, h( O2.淤血腰痛：胀痛 刺痛
9 g% |6 e; C- d( f0 y- V
! @7 w0 I2 C3 S) c当归牛尾汤：当归30克 牛尾1条. |) M% s5 U! b8 E, S* C
做法：牛尾炒水洗净，与当归煮汤，适量加佐料。每餐食用。3 L' v7 ^$ \6 W! s- A( G9 A
（当归：补血 养血 活血）
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发表于 2012-12-19 19:48
