骞姿

1.腰痛：虚：补肾壮腰为主  实：活络- |' \8 i0 {7 r1 W

* G1 \2 T3 P, x" n+ J% m! m桂浆粥：肉桂3克 粳米50克 红糖适量$ {5 n& K* _% H) F
    做法：肉桂煎汁去渣，同粳米煮粥，早晚温热喝。
  p& \- }9 l5 b+ }0 B5 X （肉桂：大热性，辛甘味）- W* j" }) e; p( f5 ]. t1 W" w

1 J& B# u7 I; o) y; L! V$ ^4 ~; }3 d4 d( A
2.淤血腰痛：胀痛 刺痛0 G* P3 Q: d) C, V, I

$ \4 @& S1 O$ W3 y( J- I( e) N当归牛尾汤：当归30克 牛尾1条
- g4 G3 [0 A9 P  _           做法：牛尾炒水洗净，与当归煮汤，适量加佐料。每餐食用。1 q( h; G( A6 O1 T( ~
（当归：补血 养血 活血）

苏无名

给老公吃的吗？

骞姿

都可以，不过一般女性食用得多。。。

小猪猪快起床

呵呵改天试试,谢谢亲分享哦！

骞姿

回复 小猪猪快起床 的帖子8 v& f& h7 b; c
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客气客气。。。

陶小乐

祝愿大家早日好孕！