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最近看到好多论坛关于叶酸的帖子,很多妈妈由此产生种种疑问.
% l: `' V; Q, e; `2 n很多人都在询问叶酸是否有负作用.也有很多历史帖子显示,副作用的事实确实存在.3 q( v$ \* r! N1 A
其实叶酸本身是不存在副作用.叶酸属于维生素B的一种.所以不存在副作用.
3 r$ A7 h- E3 m+ R z2 J而且补充叶酸是预防畸形的有效手段.
/ \7 w3 |. k: C: c$ P6 E- Z8 c$ \但是确实很多人有这样或那样的不良反应出现.
- i; q6 D8 \; K+ t听一个在英国留学同学说这样的情况是叶酸反应! k# ^ ]: T5 k7 B0 ^, s e
一般有头晕\呕吐\尿黄\月经不调和流产
6 {/ l( P ]* e1 a主要原因不是叶酸导致的, D f6 K$ }( Z0 H
是个人身体因素导致的
5 a4 J' S+ X, p7 S: ~6 t# ]因为大多数叶酸主要靠肝来吸收
8 k' u9 w& @) i( g1 s1 w肝吸收能力有限 所以堆积肝脏中容易导致叶酸副作用* G* d$ D1 d$ d, \) C+ |$ O
现在没有症状的妈妈也要小心
6 N0 U4 s. O) S7 E0 \) D, W! z一旦产生肝脏堆积,短时间内是不能被排泄掉的
) P6 y6 E; m4 h6 g$ v/ X5 M; l. F2 W最初表现是尿黄.5 P( V& ^2 y3 ~2 s) Q6 [
这将影响到未来宝宝的健康6 n. Y6 C$ D+ u0 S, k
所以对于叶酸的选择
% s& N! d' i; O2 ?最好选择肠道吸收的叶酸 比较安全( m# M- \. Q5 v" I* G& h0 h
这一点美国和欧洲几个发达国家早些年就发现了! n: L. Q; _8 @4 x g5 t' C$ ]5 C$ X
英国也在2006年结束了长大12年的强制叶酸补充政策.并大力投入新型叶酸的开发.
# A! u+ D# _3 `/ h; C/ P+ V3 y比如我国从美国新近引进的OMG牌配方盐就采用的肠道吸收来减少孕妇及胎儿的危险! J7 U' w C$ _% N/ w1 \: |7 B
所以大家不用疑问,所有的反应更本不是叶酸导致的.是个体本身导致的.
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