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天天的宝贝

高一

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主题

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

汇总和精选各姐妹的备孕高招  % k/ X$ @0 j* V+ o$ l  q

首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
1 U' P1 a" @% h/ v3 v3 z
老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，

   2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花

   3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，  w- L7 p) j. y" f8 a
: k2 E7 }/ U8 v2 X  |/ i. Z  G( f1 Z
老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏

   2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花

         生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
: `% ]$ x$ e8 m, Q, V
准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女

   2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测9 U  W7 Y, t& r$ [" Y: W% i; k
  v8 c1 h' `; c* _  s- ?
注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。" f* N+ q; z7 d, `0 w7 n( f

   2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲" u! q% I9 q3 ~& k5 d! m
) W. J: }: Y' h: O
      洗掉。

   3.AA前用苏打水清洗
! N( Z6 p, W2 |0 K. D4 B
   4. 量体温，并详细记录。
9 {/ V) K7 l% r6 A* b- l1 z: L
   5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房

   6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
3 q3 ~* t7 ~/ \/ V1 G: F+ J
      第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。

      第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
: o8 r2 g$ D0 m- @# x
禁忌：饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟( p) ?" h5 T. k. v7 L' E

3 I# k5 c2 {; D3 ]" g. D
生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
6 A1 j& E% X: R

情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵! |3 r" r' H, K2 M

生男秘方：女碱男酸/ k5 L7 @2 [1 \
. H6 h5 h! W) \3 m
碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等0 ?) q0 q9 H# u- ^
+ e; O) ]. J3 O# W/ h: |
酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子* i/ ^' ], a  G2 d( z/ o+ n% B: u

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沙发

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

以下是妈网上看到的各路小秘方
3 C, ]. _3 _) I" s6 \+ S
分享类型：饮食4 p/ z5 j; x( ]& Z) i! m
好孕偏方：
5 J0 u  V- q* B2 j" R, j9 e, z& u
1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）　　
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚　　
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。% s4 L) E* \  Q( f
1 t" t" k  s1 H# o9 ~6 ^
温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。# P; c( M' Z, v2 i8 z! P

2、红糖姜茶（YJ 第一天开始到 YJ 结束 1 天，针对冷宫的JM）　　
功效：暖宫、活血　　% L& ^$ W( d  i0 U7 ^' R
做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
" d/ v4 J% }- Y
      挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。7 s, J8 m: K4 ^1 {/ Y
3、送子茶　　: g+ h' }: b  G% _- b( v
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。　' M9 b6 x1 P5 ?0 x. i
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次　9 v3 M. h$ _7 E$ Y# t" c! u
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。　　9 ?) U) n) B( y% j
做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。. O; ?" r  h5 v% g+ ~

2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。, B. x* q7 Q' @; ?$ {' t7 {

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板凳

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

5 n2 m; I/ g$ G% N1 M5 p7 w2 f
二分享的类型：饮食! l1 S( v. o* L6 P. h3 r; v8 T1 Z% H; G
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，0 T! R: ]: ?9 @' Z' V5 d" W: C

            蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用0 s4 F' n* h0 M3 C8 N3 Q1 e
   温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。& ^9 f7 O( t" i3 f6 G

三．分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食
   好孕偏方：黑豆 * [; ?3 H  Z1 H9 e
8 q' x$ ]" a: f
   功效：补充雌激素。* E) u) O* d! u5 _7 p6 w

   做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，* X7 ~* _# H  C) H3 x/ f

         每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8

   温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！

4    分享的类型：（饮食/AA/其他）其他 ) V0 U2 O6 Y% ?' {
, P: L5 R% X# C3 K; `$ ]. ]
   好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
% j3 x- P& I2 o" t, o
               毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以2 d' s/ s; R! w. Y3 S, _: ?6 c
' K+ p  n, b. Q/ n! `/ ^
               反复炒来用4-5次，再放新的。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，
4 j/ {. T3 j& L) o( _4 T" f7 V' M/ m
               加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，

               最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
   温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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' D% w: B, E: W3 S- U) [- r# E3 U
( t5 T: Y! O$ [: a+ v

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地板

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   五分享的类型：运动
   好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。8 u' I4 f/ d6 E' ~4 s
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。 ) s) |( P/ f4 T; R. M+ |

这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。% _/ Q/ M) L. d+ E  K
1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。$ O2 Z/ W& m7 l: ?8 k3 z
2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）
3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。$ B3 b6 ^, R6 a1 C9 r! X! n
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
5 W; u/ Q8 N4 P
   温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;

六    好孕偏方：提前老公精子的简单方法

有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           N( D. F- a5 e3 n" Q$ t$ F: I: C
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别0 n+ x4 l! e) b& `* `# t
A级精子是能快速向前的精子                         3 W1 Z* c3 {0 Z6 w
B级的是指慢或者呆滞的前向运动9 m! J& S* M2 w6 F& Y

C级指非前向运动的精子                         ; M1 }3 c: p( k  G
D级精子是指不动的，也成为死精吧。7 j0 W9 h- @  x
               一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了! h) t  c% k7 D! \2 L
一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：

            番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。6 N! Q/ W' z' H( ?
            坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。6 V/ I2 j* m) a- D, f1 ]
            大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，$ Z/ |+ F! x3 K8 Z* N

            吃上半个月左右，精子质量明显提高。
            我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
; |9 z5 m! ~3 ^  @! c: z0 p
            检查了A精子占了全部精子的45%。  ?- {3 h! F* R2 n; o+ C
4 b/ G9 J) ^- {$ s; c9 x) j9 |! q0 G
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本帖最后由牛奶糖6号于 2011-12-1 10:18 编辑 3 v4 C6 j$ p! l2 u( m/ X

七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）7 ?8 [% q9 X7 k/ @& R

   男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。    : t. `, f) c4 F! V' d  ~
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂头三天加生鸡煲来喝。
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂第4，5，6天加生鸡煲来喝
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂第7，8，9天加生鸡煲来喝。# ~! v7 ~3 I* a# B- S9 H* ]+ E
第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂第10，11，12天煲来喝。
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。2 U5 J7 B0 a9 j$ \/ i) t7 i
, Z9 k" p1 c( ]" t: q
八
      2 |0 J+ \7 A+ J) I) d* j; T' L7 t
1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康$ e# J. C, R8 H/ j* O" v) A
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；7 T& D# s# _- C7 [- E
$ Q0 q" j0 A* L8 K+ I$ y8 h( M
3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！

4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体，这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；* ?+ g( n+ u# l6 p, q+ W- s8 V
2 X. p, S+ ?  o4 Q0 e( k
5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力# s: q6 P, ~* m
- X7 d, u8 B2 ?
6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会3 m5 w3 H9 r5 Z8 i; }) O

7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量# C' x$ z* Y; @7 M9 c

8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
  _4 V2 T* Y6 L8 }4 d, V

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6^#

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

八．6 B  J$ z5 h2 l4 C( F/ a
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来。5 N) D5 x2 h# E* X. R
7 ^! H! F0 p3 G* B7 i0 w6 \+ I
         后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就

         侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
! z5 g+ H/ X6 b3 Y1 v" }2 y
         上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
* L: F! ]. D# `
2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。- x$ h( a" v) J3 F3 G1 I& Y& u

3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她

      吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我: I) {; W, E: \9 b1 J4 d
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      在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。
: S; Y- H) L2 E- ?# m3 Z
4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，3 @: a& j' }2 I) y3 T$ r5 \

      基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。

5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，

         医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。

最后祝亲们好孕哦~2 `% P% l7 q. v4 R2 t0 @

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圈圈的小柒