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天天的宝贝

高一

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主题

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

汇总和精选各姐妹的备孕高招
' D3 o* E; X3 H; f! C

首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：

老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
! s" v8 H5 z$ p1 Z! ~5 L
   2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
: m0 @& n, q& J
   3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，

老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏
# e/ \! x+ v& n+ c+ w  P+ @! k
   2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花9 a4 a8 s' k4 l4 u

         生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
! \* g0 Q, b: s' \  b
准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女8 ]  h9 S& A" C' o' I9 N$ m3 T6 q
6 N! R; e3 Z( `; ]9 v
   2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测4 d. ]& D1 z: G' R1 i. A

注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。; l# c) {) H- v/ a

   2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲
7 W0 q: k7 a8 f' p
      洗掉。

   3.AA前用苏打水清洗5 \2 ~* ^% H- L- u

   4. 量体温，并详细记录。
, _7 U: M5 M. d' ]' ?
   5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房
; v, e0 I3 G4 b, C) E
   6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,( K. l- b& x) V
( R- w8 N. p! Y" ?5 a
      第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
3 {5 {5 d3 r. n+ D  x
      第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
8 H. [% b) ^: X: o0 B1 y- W6 W% |' d
禁忌：饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟

生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c  N) i2 G$ {3 G8 v! C( K2 e

' T4 w2 G( q: |. d
情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵  W" P2 W- Z! a4 g9 O8 G3 I

生男秘方：女碱男酸, E( h, \8 X" T: X  }
$ P8 F% @* b2 o5 d6 ^; s. H% l
碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等

酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子' q9 W- m, S& ~% @

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沙发

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

以下是妈网上看到的各路小秘方5 H: b1 q, o+ Q/ k

分享类型：饮食
好孕偏方：  ~" t4 |! U: {) K3 _7 v) e
5 y  u3 V( K  t" q
1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）　　
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚　　9 S) `. W9 K3 R# i. }( }5 \% c
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。0 C* c8 `, ^4 T! o% W7 n% h. r- G
. S/ a! ?/ |; X
温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。! g/ R8 h) }3 Q2 p2 {$ f

2、红糖姜茶（YJ 第一天开始到 YJ 结束 1 天，针对冷宫的JM）　　
功效：暖宫、活血　　
做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
3 [3 s: H4 b% y& ?; c1 q
      挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
3、送子茶　　
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。　
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次　
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。　　
做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。. _* Q1 k7 N" X, J# G
" B5 |1 H0 o! R1 T4 @" \
2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。

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板凳

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5 f9 q* N3 c. H5 t
二分享的类型：饮食2 \: A. {/ r, d8 W+ o8 s
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，8 p) l; v1 s( W. }- L2 x
6 ^. j. n; O, c$ u
            蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
   温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。8 s. z  Y1 |) b' v% [9 `- y0 S6 N

三．分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食 $ n4 l( R6 g& Q% K4 h, S
   好孕偏方：黑豆 ( S8 u/ N& i+ P
0 @1 s3 o, l5 I- n! \8 w  b
   功效：补充雌激素。
" M- v: d  l1 ]& a1 r
   做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
; J1 R7 M! c8 O5 ^/ P& Z
         每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 ; U7 T; _, `2 |3 j* m, Z. l
3 f$ T$ J7 A0 W& F
   温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！% E, T+ Z5 V  l" T; B
' e5 f" U# x; y  c0 _* Z3 X+ \0 U
4    分享的类型：（饮食/AA/其他）其他

   好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
" _, Z- N  j' e) g
               毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以( f. j- F% }+ f! i6 ^$ d
. N7 j" b, O" C- Z6 {
               反复炒来用4-5次，再放新的。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，' I0 [& j: E; K0 j; i- q9 g

               加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，

               最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
   温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
: n- b8 ^! E' |! L  f

2 U- M! s( `8 L. `9 C0 L  a1 M

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地板

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   五分享的类型：运动
   好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。# O9 n& Y9 p: B: x
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
3 {3 W+ ]8 \  V
这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）, {2 K, |2 F$ Z! \; w- t
3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。

   温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; 1 E7 H2 A# e# d( m7 V. H* x/ Z

六    好孕偏方：提前老公精子的简单方法8 }$ G6 `! H( }3 _) f+ x8 B# [

有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
A级精子是能快速向前的精子                         * l( ~3 R  Z: C9 n" [5 A/ L4 U0 M
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
                        : g0 `1 O- L. b& Q
C级指非前向运动的精子
D级精子是指不动的，也成为死精吧。
               一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了9 W2 t2 [  W: Z" z8 M6 `
一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：

            番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。% l8 j6 }1 A6 A# o/ D9 K
            坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
            大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，0 V" x. z8 C: X  g: J$ @

            吃上半个月左右，精子质量明显提高。+ E) O! a! f' H1 s! k# g' j
            我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。

            检查了A精子占了全部精子的45%。3 u' \+ l, m9 F+ s% x

) y9 U0 u* j# t' Q5 A$ j8 L

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5^#

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本帖最后由牛奶糖6号于 2011-12-1 10:18 编辑

七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）

   男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂头三天加生鸡煲来喝。
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂第4，5，6天加生鸡煲来喝
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂第7，8，9天加生鸡煲来喝。2 q' l" A- o% a% y
第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂第10，11，12天煲来喝。3 \0 y2 e3 O* \1 w/ F
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。1 Z) w* c6 b) f0 ~

八

1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康% F2 S( l" h$ K$ ]8 d1 Q( C' T* K" S" [
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
' E5 W4 H  E" u1 Y% I, a
3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！

4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体，这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；6 R! q* K) @) k& v

5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力! p, S& _& o/ w. {
! U2 O+ s( U' V
6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会- p& [# @) l- N0 K9 |* l
5 ?4 v9 ^# r5 i3 L( E
7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量) ?8 L/ V; p8 k2 y! `" Q/ a& E
% |! t' M( f# l1 l& V6 {  D) }
8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力9 a8 A8 [! J+ v% w; n
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1 |- `& A) c  J$ }* L

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6^#

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八．
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来。

         后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
, f# j, P1 h1 o& W
         侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
  b" t' a% Q, e4 ~2 Y' a
         上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 1 M! v2 ]$ o- A5 ^* }" Z4 V
1 G. p( A5 i6 M, N7 Z; @
2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。
6 S1 s5 Q( q" D& R$ C( H! t! M" R: N
3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
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      吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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      在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。# s. T0 ], z! v6 i3 l
3 Y/ q1 B5 ?2 R0 ~  I4 i! ^; H
4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，

      基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。

5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，; Y% H& @' I0 z. g8 @! L( g* f
, Z5 x8 ~+ A" I5 R; Z" c9 T
         医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。- L8 w) K7 g8 `( f( e& v! q

最后祝亲们好孕哦~

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圈圈的小柒