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中医建议:在最有可能受孕的排卵期内,隔天同房一次,共三次六天,在这六天里,每天上下跳500下。(也可以参考体温和白带拉丝:在发现拉丝那天起,隔天同房一次,一直到体温升高时再A一次)& z4 ]) [7 n0 H) g) W, @6 p
: M; O# C( d8 ]5 X" R: b
排卵期间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。, Y; J0 K. p/ y2 ~ m0 H; d
排卵期后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如周期长,也可以跳到高温第八天后停跳)
W2 ?5 C7 n9 w其他时间,在每次月经净后三天至下次月经前五天跳,每次200~500下(可以用一天时间跳完)。
7 E( P7 p' m: _4 q1 o! B# I e( A Q5 D* O) O: B
让你每天上下跳,一是为了提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的机率;二是根据临床经验,有JM在监测排卵的时候上下跳,可以促使卵子排在有管子的一侧。, Y$ f" `- t! j, d4 o2 K" K
3 k- P4 Y2 l8 Q+ m5 k1 x) S
这是从一个网站上看来的,但是我这么个肥大的人,真心跳十下就会气喘的,悲催啊,跳绳真的能有助于怀孕吗??有姐妹尝试过没,有没有效果啊?亲们都真的跳500下????!!0 [" H0 ?, A' b' C: [+ G, |# F
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