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1.腰痛：虚：补肾壮腰为主 实：活络
. F, |$ l7 H, ?- A: d4 ~( X: I3 T4 j( u4 |' b) X1 y
桂浆粥：肉桂3克 粳米50克 红糖适量
" W9 Q6 @) H/ n% M% c, U 做法：肉桂煎汁去渣，同粳米煮粥，早晚温热喝。
' j0 Z Y/ r% M" b （肉桂：大热性，辛甘味）
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2.淤血腰痛：胀痛 刺痛
" W- ]4 \" B+ W) r2 S: @9 T) c j! J: j7 d6 Y# p4 g2 X" g
当归牛尾汤：当归30克 牛尾1条
9 q! F+ P2 P2 R0 s" H6 ~) x2 [ 做法：牛尾炒水洗净，与当归煮汤，适量加佐料。每餐食用。6 o i) H) o. E. k8 v0 G' C4 `8 f
（当归：补血 养血 活血）
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发表于 2012-12-19 19:48
