- 在线时间
- 102小时
- 注册时间
- 2011-4-5
- 私房钱
- 836
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 942
- 帖子
- 137
- 精华
- 0
- UID
- 5798125
- 私房钱
- 836
- 宝宝生日
-
- 积分
- 942
- UID
- 5798125
|
1、怎样补钙才适量？（栗燕）
6 ?6 D* F# f1 j' `# p0 p k3 Z6 i/ Y4 h X* ]1 W7 f
(1)孕期钙需要量：孕中期1000mg,孕晚期1200mg，产后哺乳女性1500mg。& H1 z7 U$ e9 U( Y
6 O0 g! I+ ~- R: w(2)准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周。: d* M4 O. M: u6 M7 x6 [( Y8 k3 w
6 v3 w r, ?/ ]% t2 K
(3)补钙同时适当补充维生素D。( R3 u/ Z. T0 ^" n6 P: ~) b
; l) E) q9 Y& Z6 t: R8 h
(4)在两餐之间服用钙的制剂可以更好地被吸收利用。& f c# W4 f" J; K1 ?* H5 \6 y
: {0 ~7 v( T S$ u& q. D# f* ] j
(5)食物中少盐，有利于钙的吸收。2 ?! l' B3 H7 R5 p9 A- r
2 u: M7 N' W1 T" F, C$ Z2 q2、何时开始胎教最合适，4个月的胎儿能听见音乐和父母与胎儿的对话？（谢芳芳）
& G3 r/ ~8 Q F: M
9 z) j) @! b: Q! P4 {
2 ^+ U& _# [' ?. g9 o- X从受孕的第一天到宝宝出生的这一段时间，对胎儿的教育即为胎教。
L( ?3 z" w% {$ x# r1 D0 N/ g0 n( b7 N( X1 b, T
& Z: i" L- C4 _ ^胎儿在母亲的子宫里，对外界的声音刺激会有反应，调节孕妇身体的内外环境、消除不良刺激对胎儿的影响，采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加成熟，为其出生后的继续教育奠定良好基础，所以，良好的胎教，对新生儿确实有许多的好处，如出生后宝宝不易哭闹，提升智力分数。* j7 H! K. M0 r7 L" }( S e
5 {) C6 U; Q: x4 W6 F" H
3、从腰部至大腿，神经时常疼痛如何防治？（罗雪）+ `5 Y/ V7 t2 f% ]; {4 I5 q0 R
胎儿的重量会给背部神经增加压力，并且有时挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛，睡觉时应采用左侧卧姿势，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时，尽量不要举重物过头顶，游泳可以帮助减轻坐骨神经的压力，另外适当的补钙也有利于缓解。0 v# L J$ F, p$ @, E
( w$ c. i* Y* h. {4、坐月子期间的注意事项？（马雪梅） P) D9 I8 K, d8 M/ d0 m
* W: S/ b3 l2 F
" w/ v( n0 L9 D( t1 \# M2 k( K- _坐月子这看似简单的事，却蕴藏着不少学问：
6 |+ J& m) h' U; _4 x/ B6 v- c# G3 `- F- X, J
（1）身体清洁要得当，正常洗漱注意保暖。& V) w1 J- P5 q& T( g) p
2 I: \+ ]8 u9 ?$ I（2）促使恶露排出，排净，常换洗内衣裤、卫生巾、若恶露有血块、异味，及早就医。# G+ U. Z+ n7 e; w9 u
% y# [; O4 [, z1 g8 u（3）注意及时排尿，防止便秘。5 M: m/ X6 v0 I
5 R5 S7 Q! X& O7 ^（4）预防生育性肥胖，尽早活动，注意饮食清淡，要富含营养。/ V, _5 Y8 G1 w# i% F8 L! ~' ]* J7 h
4 k( F. f8 l2 w+ B# |5 e
（5）家人关爱不可少。% p/ {% }4 Y1 V* j
- D7 B- I1 X+ I: ^（6）乳房需要更多关怀，选择适合喂奶的胸罩，哺乳完要排空乳房。
; j% ~' a( {- K$ d9 b7 U' n5 m0 ^
" s6 f( q" P9 \5 t5 n+ v+ ?（7）产后42天内忌房事，注意避孕。; f6 W, X3 W9 {8 J( _1 ^. g
6 F1 @) Y& B8 `1 Z5、我母亲乳汁不够，会不会影响到我) d2 Y. U4 B9 k! n3 d
对孩子的哺乳？
7 j8 v3 g- z* m _7 } Y& n1 }. ~! e郝现琨4 @6 G; J( N7 M
不会。因为影响母乳分泌是多因素的。如内分泌因素、人体脑垂体分泌的泌乳素高低可影响泌乳。其它：有精神因素、睡眠因素及营养因素，是否按需哺乳等因素均可影响乳汁分泌。假如您注意了以上各因素，保持愉快心情、充足睡眠、合理营养、按需哺乳，我想您会有充足的乳汁喂养您的宝宝的。0 l1 m0 G8 p9 j. ^6 Z: k7 \+ t* [
B( h6 [$ ]' p7 h+ x4 X# |7 m6、使用电磁炉对胎儿有影响吗？廖建竣
+ B/ t/ D, n3 F. a$ W5 d有，电磁炉有非电离辐射，长时间接触可造成胎儿死胎、流产或者胎儿畸形。预防措施：设屏蔽、远距离操作、缩短工作时间以及个人防护措施。
2 {: i0 r3 J' c6 S6 C4 U) g
, U1 ^" H8 x9 p2 `$ `' B$ u4 v7 `7、我的宝宝现在是脐绕颈1周，且我
3 _$ y0 L1 x# [% e4 X* x' j$ P年龄偏大，是自然分娩还是剖腹产好？ g* h3 E, n4 f- ?3 B' A
李桂兰
7 p- c2 a; t2 s v* B5 S脐带正常长度是50cm，绕颈一周一般不会对胎儿造成影响，如果脐带过短，小于30cm，也可能在分娩过程中出现胎儿宫内窘迫，我建议您如果胎儿方位正常，胎儿不是过大，骨盆正常，可以尽量阴道分娩，如产程中出现异常，可随时剖宫产。
" K2 x7 V# \* f
7 w" t2 d9 u; E# [$ d3 r6 E2 A( W8、怎样消除腰困？
d& Q/ s" C0 r# S1 a: j田锦秀
& F" c2 P2 g9 i1 F
* y2 N. t6 `( `* ]7 \
6 X- j+ P% _5 [" R+ s怀孕后，日渐增大的子宫向前凸出，人体内保持平衡的脊柱出现了过度弯曲，同时导致了孕妇感到腰困。
$ g3 p) I0 u& f" o
1 u4 G. t/ o8 ]% H8 @3 R" V* E% K3 J) I3 Z
此时，您要注意适当休息，不可劳累，不做持续站立的工作，可做适当的孕妇保健操，适当散步，适当补充钙，休息时采取最为舒适的体位，如腰与床的间隙过大可垫一个合适的棉垫。
1 \% r, }' F1 r* d' k" q [0 `1 K4 j' Y1 t; O
9、孕12周时，乳房有时隐隐作痛，是
2 Q1 e E" S0 ]0 U5 V否正常，现已20周，乳房无肿胀感?贾霄波9 K5 {$ L; P5 [! G6 W
; @: R, u* B0 G% o) ?) u怀孕后，胎盘产生泌乳素、卵巢产生的孕激素对母体乳房均有促进增大作用，所以感觉胀痛，以后渐渐适应，乳房肿胀感可以消失。
6 h% F, u# B2 G: _4 A2 } T) C, F& r; f
1 Z' s5 f f4 R. c' G1 v, c6 g10、冬天是否应该给孩子洗澡？ 李云
p$ r$ U+ J0 S& i; J; R6 Y
& \3 ~3 J9 a$ }# ^; a- p# b
1 W3 h' g8 b" i可以洗，但一定注意室温达25度以上，洗完澡抱出婴儿后立即擦干，棉被包好，防止感冒。' l9 @9 k* P1 _( A* y5 m
1 u( U7 @/ l7 q% V* i! v( u
" k! @; v5 t0 [. m' s) V( G, X- }$ p8 F
11、是否剖腹产的产妇不如顺产的产妇母乳分泌的好？现在挤乳房时
V( @7 @3 P! l$ \) P$ T4 Z# f) H没有挤出乳汁是否表示产后不能母乳喂养？+ p3 V3 t1 t/ h
刘岚
1 M; I# q8 I8 N) n1 Z) `& k否，剖宫产与顺产泌乳机制及影响因素是相同的，只是剖宫产由于手术当天暂禁食，术后一天入食较少而使乳汁分泌稍晚一些，当术后2-3天恢复以后泌乳与顺产是一样的。, U9 p1 x$ _/ }: a, Z" j" W
2 I; z8 ^0 y( f' P
% C8 D1 w1 G! F. W否，孕晚期乳房无泌乳是有个体差异的，与胎盘泌乳素的高低，个人乳房的敏感度有关，产后婴儿哺乳，刺激垂体泌乳素释放，勤吸吮，按需哺乳是可以母乳喂养的。
5 G: C; B0 ?) U$ M! i
& ~. a7 I% r, G0 H7 [12、应该从什么时候开始数胎动，如何数？怀孕5个多月，肚皮痒怎么办？2 Z6 Q; o) m" B& X" D9 c: M
王宏/ v' F g2 J! I% |5 n6 d
胎动一般在18~28周出现，出现胎动后就可以自数，但临床上一般在孕晚期28周后才数。具体方法是：早、中、晚三个固定时间测胎动，每次1小时，测3次胎动总数×4即为12小时胎动，大于30次为正常。; v& r( x5 j! R7 z* n: x
9 ~1 b1 X; W1 p0 B! }3 ]" w' u' U+ [8 W5 u
肚皮痒找妇产科医师就诊，查明原因，首先可查一项血化验、胆汁酸，如高值表明您患了胆汁瘀积症，要进行治疗，否则影响胎儿宫内安危。其次，可查是否过敏，是否病毒感染，是否冬天皮肤干燥等等。
% {" M+ V+ T$ U! G
* @ S- ^7 `+ _+ p( h, ]3 |4 m, H: R9 T! w# P7 {) N+ B5 N& j5 v
13、为什么选择左侧卧位？
9 t# e8 v2 T) ]申晓丽( _, N p( t/ e
5 q* l1 f3 \" t( U% N9 e9 ]因为怀孕后增大的子宫右旋，人体右侧有上下腔静脉，如果平卧或者右侧卧位，压迫大静脉，使下肢血回流不畅，瘀血，下肢水肿。由于回心血量减少影响胎儿生长发育，如果长时间侧卧，可引起低血压，起床后会头晕、恶心、出冷汗，一过性晕厥等等不良影响。 h6 v4 ]% a# ]* g# q
3 ]8 K7 S* Q5 |: j/ ]1 S
4 j+ o- u" H8 z6 |! J4 ~2 m
14、为什么晚上睡觉多梦，怎么调整？刘云
2 Y8 ?! d0 A& D2 |) A7 Y% u8 l: c" C' @* P1 ~1 r, z( t" f) j7 y
怀孕中后期以后，腹部越来越大，晚上睡觉的姿势受限再加上尿频等不适症状易造成睡眠不安。/ E5 A8 H# L" p
# Y: e1 c W% J: ?, ~! W1 |. C
9 [# Y2 \ Z" W. [1 D' d建议在睡前，不要考虑过多的事情，晚餐入食不可过多，要有一个平和、良好的心态，睡前可洗热水澡，或热水泡脚，喝一杯热牛奶或听舒缓音乐，室内通风，不可过热，棉被不要过厚、良好的睡眠姿势均有助您的睡眠。& L2 {/ z( O- T# r
0 C( w% o) h7 _" ~
9 L% o' m9 f" ?9 n- o1 o15、怀孕后能否吃辛辣食品，有何影响？ 梁春华
) F" Z) G$ w* B) J& ^. g' h; [( a Y7 ]( s7 G; L
( ]: H% @1 D: S4 [; c+ f$ h$ a3 r
如果您的日常饮食习惯就是喜欢吃辛辣食品，怀孕后不受影响，可继续食用，如果您平日不喜欢这类食品，则不必强求，因为不习惯吃此类食品者，吃后会感到胃及肠灼热感，甚至刺激肠道引起便秘。
5 Y6 _9 i5 u0 x# ?- _0 W0 G- U8 d" S( C* x: F
- }8 ?% ]6 e8 p16、如何预防新生儿黄疸？是否在出生: s w/ [- V" i; l; O% S
以后，排便之前喂奶粉就可以减少 黄疸的发病率吗？
8 x* W( ^8 F0 c# W7 b高鹤
3 q3 d3 F2 B! x7 }6 R8 B分娩后早开始，生后30分钟就进行吸吮，可刺激新生儿肠道蠕动排出胎便，减少婴儿对胆红素的吸收，要勤喂奶、按需哺乳，如果母体乳汁不足，婴儿入食不足，则有指征，混合或者人工喂养防止新生儿饥饿造成黄疸，如新生儿有感染，一定早治，防止发生感染性黄疸。
* Y7 ~9 g7 d, H Z6 \* C. u6 k
" Y$ Z0 X( H# l3 j8 e; B/ ~7 x* S7 i
出生以后应先吸吮母乳，假如母乳不足或母亲患病不可哺乳，有医学指征的，可在医师指导下进行人工喂养或者混合喂养。! V/ y+ f& X' m: K9 V
" v3 N# z3 Y. l7 E
; z! a, d8 u0 N7 A- O17、孕期血糖高如何调理？胳膊凉，手指
$ L0 Z- v$ W3 @6 x3 {$ D抽筋，该怎样调养？. I0 V( c C# D6 [5 e; E& M
付俊梅
0 w2 j2 O( J. @% z. a6 N7 A, i: i
, f# c' P! f" o7 k1 T
( B& D3 u8 ?/ I0 c# _6 p
, \4 k. s- t& y% V首先进行饮食控制，但糖尿病孕妇需要更多的热量，如果不合理控制饮食会造成胎儿发育异常，因此请您的医师给您制定合理的食谱。如果饮食控制效果不佳，则需要应用胰岛素来控制。从而防止孕妇及胎儿发生危险。2 Q; M+ f' h6 \; y
3 K* i/ f V7 k+ ]" d
0 Z# D7 L0 |+ { B
首先注意保暖，穿着舒适，可在胳膊上来回抚触。每日可以洗热水澡，以促进全身血液循环。其次您可查一下血钙是否低，低钙可适当补钙。% C# w3 S8 }6 {
" T: P6 h, P0 M& q& G18、吃了润康以后还需要另外补钙吗？郝小燕0 G& s9 ^# P' @, i$ r) x
润康是一种很好的孕妇保健食品，但其内不含钙，您可以另外再补一些钙，或多食含钙高的食品，如牛奶、海带、小虾皮、深海鱼等均可。0 q" G( [2 t0 e0 S {8 ]. [
( s) l3 K5 U M$ I! w6 c; u
9 p* I7 K* w- |9 F6 z) b9 S6 V" e5 C妊娠4个月应开始补充钙剂，孕妇晚期每日需钙1200mg，哺乳期也需1200~1500mg，我们一般的食物只能摄取400~500mg钙，在高钙饮食的情况下，应额外补充500-600mg钙片，可以一直补到哺乳期结束。可选用孕产妇专用钙——羊乳维D钙片。
/ L! i2 o# h4 z" Y9 ~$ D
' r7 Z% D$ u% ^- P- u" r# n19、孕期的常规检查和B超检查能否确2 }& P9 U* n* h
定胎儿的所有正常发育？
! t4 X0 ^7 o5 N郭慧: P, O( D/ z/ \" B
不一定。常规检查正常只能说明胎儿发育基本正常。一些特殊的情况除外，如比较隐匿的内脏畸形、代谢障碍性疾病及智力低下等。
# t% B9 U8 R( B- R0 W- B0 c6 r' E6 X+ l9 g1 B5 d8 L9 E l
~* D5 C2 N1 U7 m1 T
20、乳头周围有湿疹是否可以哺乳，若
+ c+ m# F! b' j; J3 y不行该怎样处理？
8 W, Z% _; v' M& ?2 B. N杨文佳
$ A1 K4 w3 s/ ]5 _: _9 H) O; d! G$ ~% V* F
k5 w: Q+ ]6 A+ V! @; ^% a/ _6 g. z
首先应积极治疗湿疹，以免影响以后的哺乳。若在哺乳期仍患湿疹，可以哺乳，但哺乳前应先清洁乳头，以免乳头上的药物被婴儿吸入。. c- k- ^, v D7 }: Z
2 X; D! s% B2 z7 `! ?! c, [3 R
7 C2 R7 k( N% ^0 Y: R; M0 O, R6 _' ^21、孕期情绪影响对胎儿影响有多大？ 赵军
& o- X) ]8 y4 F9 w3 M" C& Z8 M9 C* @* M2 \6 B( i' z
$ V3 \/ f% c2 @3 \; t. X; U! t
孕期心理状况不仅影响自己的健康，而且与胎儿的健康发育也有很大的关系。孕妇的各种情况变化，可以引起神经内分泌系统的反应，释放多种神经递质和激素，通过胎盘进入胎儿血液循环，从而影响胎儿身心功能。9 A; }7 h0 u' K5 Z, z0 _- U( X+ ]
- A! D# ^9 l$ q如果孕妇处于情绪忧郁、苦闷、悲伤、焦虑、烦躁、激动、过度紧张和愤怒，可以导致胎儿脑血管收缩，使大脑的供血量减少，影响中枢神经发育。
) U$ A& X3 R0 R$ o9 H" z( [4 [3 L6 H1 V
3 I$ u3 P' E" D' C9 [0 K8 X22、怎样保持孕期健康？' [ }6 d5 O& @7 B8 d0 ~
郭霞
# i7 {3 `/ g, ^8 E) L+ n' a
3 J: b4 J- @' ` u（1）保持均衡营养，注意补充铁和钙。
; ?/ m+ N+ G* \1 s6 y N% [4 P# v! {: H$ D" r4 s/ A7 g
（2）避免接触有毒有害的物质。如需用药应在医生指导下使用。
4 s; m E. l8 l2 w
4 v3 D0 V/ _6 K, }5 N（3）定期产后检查。
' M6 o5 q* @" i, F; z+ ^! k1 ~" D9 Z% X( X! i. S4 b
（4）保持良好的心理状态。4 c% U3 A( d' t K; K
- I1 t, U* c5 D( g（5）参加孕妇学校的健康教育课程。
- ?% d& U" E1 ?6 z- m3 D
- `8 c) K5 S3 l ]& O% Z r- |( |9 y: U7 t' T( S
. n; v5 e+ _1 I- j: y7 j23、孩子头围小是怎么回事？
; W2 z8 e" V. i7 L6 Z刘静
; Z' e. M9 t( s# B3 A% s
9 h. g% q+ J! U$ I: c
; a+ W, Z4 j4 K3 j* c/ |& w妊娠期间B超只检测胎儿双顶径大小，不测量头围。胎儿双顶径有正常值范围，如低于此范围，可能存在胎儿生长发育受限或小头畸形等异常情况。0 u) w& q& s. y% S
& B f! l5 e* ^+ M1 t
- ~" p ?* \% F" A: S( S5 q
* ~6 y3 I( m0 S) f. u* C9 J( \# I4 U/ \
24、睡觉时在哪侧睡哪侧手臂麻，是什么原因？左侧臀部到腿，行动时很痛是什么原因？9 f# t7 _4 [4 s& N0 w
王黎
4 \: h2 R6 x& S- r5 m$ D) [; a妊娠后身体血液循环的改变及细胞内水分滞留，可能引起手麻，再加上局部的压迫，会加重孕妇不适感。应注意局部保暖，做手部运动，可以缓解症状。5 ~2 i! R) p/ b) d
4 g( P' y. X8 A' s* E# |9 ]" |1 e
7 k% ]. S3 c. f可能与神经受压迫有关。应注意避免长期间保持某一固定姿势，注意腿部保暖，局部按摩可以缓解症状，孕中期开始补充钙剂和维生素D。- o1 Y4 _" P4 M4 V9 R/ x: K) V
7 f7 V3 t6 V N. w" ?# B5 u1 c( s1 f- o9 m( Q, y( a
25、性格文静内向对孩子的性格有无影响？
! {5 [8 V6 m# m1 \6 ]8 S: y焦艳琴
6 D$ [3 x( o0 T9 ^母亲的性格对孩子有一定的影响，但通过后天的教育和训练可使性格内向的孩子变得活泼开朗。/ e7 R! X, ~3 H
7 D0 h& n( e- I
" Y& D5 f- |3 N! D+ e( V5 \26、我是一位双胎妈妈，现在已经30周，医生说有一个孩子胎位不正，现0 O! `2 t! `) C
在应该注意些什么呢？双胎妊娠怎样计算胎动？0 ^: u# Z/ d( G2 ^8 D
刘艳
6 y5 z" ^1 s- U
1 b" g6 [8 d: P) b- [) E/ F) A双胎属于高危妊娠，应加强产前检查和孕期保健。双胎的胎位多是一臀一头，妊娠期无需纠正胎位。分娩期应特别注意，防止第一胎娩出后，第二胎转成横位。
$ P3 [. c8 v3 z }! w' m0 `6 U% r# Y5 `& j# z4 U8 y
( }. v+ @3 Q4 [2 H双胎胎动计数应该是单胎的双倍。比如，单胎数一个小时动4次，双胎数应该是8次。
& w% S- v; R8 K9 h& @. |7 h2 {9 ~( y( `
27、胃胀是怎么回事？应如何避免？李静萍5 m. m& n1 N' `! q# t
/ N1 o' n* X* ]- D: u
妊娠期由于胃液的减少，肠蠕动降低，可以引起胃肠胀气。应该：- p! n' a0 X8 T: ?1 Z K
: \5 W. r F. c4 _5 O, Z- l
（1）少吃产气的食物，如豆类。8 v3 w& S% R0 X1 }; |
2 t/ k5 Q. K) d
（2）适当运动。$ V* s! L0 Y( k4 u& _
. n* X. I! @7 _; E# l
（3）养成每天排便的习惯。2 J' ~6 f$ ~( O" y0 B8 k% a5 q/ [
8 Z/ j: }$ E- Y28、 孕38周后体重猛增，正常吗？会不会出现羊水突然过量的现象？黄莺
; L. O! Z z7 ~不正常。可能与羊水增多有关，一定要去医院做进一步检查。% d6 P$ k' D# J
0 ?/ F+ n+ e0 J m g+ ]% ]29、时有身体酸痛，尤其是腰痛，这样是缺钙吗？如何补钙？曹玉霞, `; M, y3 F3 k& U- f- O
A：孕期的腰酸背痛，主要是由于关节韧带松驰，增大的子宫向前突，使躯体重心后移，腰椎向前突，使背伸肌处于持续紧张状态所致。若症状明显，应及时查找原因，按病因治疗。必要时卧床休息，局部热敷及服用止痛药物。孕妇在妊娠5个月后应补充钙剂，建议每日钙的摄入量为1000mg左右。+ P0 w7 v$ z0 I# P% U$ H* j
S& @# m( {2 }8 C5 @9 D* m" e# ]
0 I/ P, _" w/ e
30、怀孕8、9个月了，睡眠时是否一定要左侧卧睡？$ x% y5 t, }, w& I# ?
张丽云1 s3 n8 P7 [8 c5 V& B
A：妊娠晚期尽量采取左侧卧位，不能平卧或仰卧。这是因为妊娠后逐渐增大的子宫会压迫下腔静脉，使回心血量及心排出量骤然减少，出现低血压，影响孕妇及胎儿的健康
|
|
发表于 2011-4-5 08:53
········
··········
