天天的宝贝

' x& N0 o' j# z0 o汇总和精选各姐妹的备孕高招  
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4 {! T( O# t% m9 F$ G5 f0 p' q首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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% B9 o# @' t% {* P! }老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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2 [# o# }2 D9 s4 M9 z- K       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，1 \( [- ]- z3 z9 p2 J( t( A; i8 s

+ ~, W1 t8 V2 ~+ v% A老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏! C5 A" |/ @  L5 n" f7 f
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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0 q  l4 P8 m/ f8 J           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。) _! x4 J% z/ p2 N1 k. M, o4 J
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
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5 s% J" v' a! U# o       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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7 E8 e. s* b- E' E. |5 S注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。! q: e) S! m: G0 t; ^
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       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲
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9 a/ T: f1 a4 ]9 j$ [4 V' N( ^          洗掉。
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- e$ e5 ^5 t" M( O3 J% f* u, _       3.AA前用苏打水清洗6 Y8 G- u' d0 s5 D  M8 t
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       4. 量体温，并详细记录。
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       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房, P( u/ z/ |) \: i$ |/ J1 }( t
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       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,0 {- A& X( Z0 O% @  H
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          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。4 [3 i% Z4 y, F# O6 ]0 G& G

: D& p# T2 J2 p7 l6 g          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟7 B+ p4 H; b' ^& N. M1 P$ y5 ~

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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
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生男秘方：女碱男酸& o2 n. q0 N9 l+ O

1 U- j; B: R, t碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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! j' P. @/ u% y6 {1 l; m酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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绽放金针梅

秘方统统收起来

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！  ?$ g3 m/ V- p* x+ z
我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
( y# K/ j: {4 W" b4 q. E该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

天空止城

总结的很全面啊。
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公子雨

学习' @# d3 k) V' O& K; h

% i+ a8 G9 s7 [# N! _3 v& L真是太强大的帖子了/ c5 q0 F7 I" o

格子夏

真的不错帮顶

格子夏

进来学习学习

格子夏

好棒呀

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

迷茫的小白

总结的太好了！！

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

冰♀吻

俺服了....

圈圈的小柒

学习啦~顶起！

天天的宝贝

八．
6 f* U+ v  I' R总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
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           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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/ c1 ~& B! j6 v% f           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，6 j% U; v6 d0 c: R

7 O; m7 z6 ^- x! c           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 ) t; I; _3 G0 u

' o, r1 {9 m5 h2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。
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3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她. C( L6 q9 a. S
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          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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3 Z1 S1 Q9 \( w" t$ Y          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。
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4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，1 s) R6 U5 X4 A6 b

  l2 [$ h1 D* ~0 P; ^. I          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，# P) @* Z8 Q5 o* d! q
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           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。% r2 B2 B' t' o+ z

/ D: k/ B( D7 G8 a最后祝亲们好孕哦~
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天天的宝贝

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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）6 Q7 w& \4 ?* o0 |8 J9 F  l# S

- q2 L# o7 ]( ^4 u$ u      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     
3 f8 u2 U$ _0 [第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      
2 b2 C! R( F2 L6 {5 Y4 U第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
/ z) V: u* y9 b1 v: w2 e' M第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
- X0 R) e! T! c" B" K. q+ p    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。8 t' \) W/ P5 v9 N7 m
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。6 ], x# R/ ^3 B0 Y' o  y

! ]6 }. B/ g) j( s# v2 B. m八
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康# y' P- B) Y; F! _
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
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% i$ B7 Z* ?% c0 p( c3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！& o. Y0 j% q1 a  K% Q
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力
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6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会9 I# G1 F  q% j, h7 F  m( p. i
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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天天的宝贝

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      五 分享的类型：运动* z+ `( ~9 ~3 E0 ~1 Q1 X0 F
      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。/ ^/ b; M, u( }, c
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。   j, k* v( P% p  p  p

/ W, s) Z0 G8 O$ k   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。& y$ E4 g! _4 [4 w, {
   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。* t: H$ o% A/ k" F4 u; e
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）
+ \# B2 o. j  J, b% ]   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。: q8 G6 A6 k/ j
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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' ?0 g: F. k  w      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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3 u1 k; I3 G" w. n6 S六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法/ J; p( L" K+ H2 {/ ^; G
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                            ( l; s, r2 o9 z' s9 C0 Y" ~" z/ A
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
/ r2 R0 r( {9 @" v5 }3 c+ G  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别2 m# d! X1 u; Y# z0 v3 B; p4 {: B
   A级精子是能快速向前的精子                          
( h3 l0 G9 o7 c! u( @: {9 A0 YB级的是指慢或者呆滞的前向运动' X( @9 Z1 V$ r4 Z9 _8 y8 t
                            6 V- n/ H) z$ w  x
C级指非前向运动的精子                           
. z% x( W8 h9 I& ]/ J D级精子是指不动的，也成为死精吧。* _; n& m' ^5 h& H
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了. P0 a& O/ Y- a  w1 T
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：- `+ f$ F' B0 c

- j) W, |1 _% f: k                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
0 }5 P9 B) n$ g4 O% [                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
2 s% a- D. f) a( K+ h* L. _                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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: \+ e: k3 L; x- E                吃上半个月左右，精子质量明显提高。
5 ]% A( n7 B: Q7 ]) l, d! C                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
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                检查了A精子占了全部精子的45%。
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天天的宝贝

6 v' l6 h4 c0 t% h* [二   分享的类型：饮食" c7 [1 M$ U' ^/ L8 `& s
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
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7 o$ a* {9 s" A                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用) `: n; a! I7 G3 z
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。4 T; q7 ], T& G- Y& I
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
# ^8 i& `" f+ |9 e! d      好孕偏方：黑豆 . v* r8 m, }+ l# g" q- Y; S
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      功效：补充雌激素。% k$ q6 l: R8 i* S* K: l1 t, i, w  M& l
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      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，6 }- [: A2 z$ P5 K0 u
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
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      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！
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3 h! b6 K2 G+ U% J4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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! J$ ~+ q* a3 N0 W      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放& B; P' s) V! v5 i0 g8 J
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                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以! `" b0 s4 E* M* ?/ a. p

$ [# N# n% C' ^4 I# L                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，( T3 C3 O  n) @2 q  ?
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                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，
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7 u8 Q. g4 {5 |' o! @& l# j                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。$ u5 v7 {' m7 e1 X$ Z( E. `( F
     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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