天天的宝贝

8 N" ]# G! G$ B. f汇总和精选各姐妹的备孕高招  1 i# R2 _  \8 ~$ H
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首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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5 V4 S0 c5 W) }. C6 v老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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+ B9 ?, k! V) C       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，" Y8 Y; n, U# y4 ]. ~9 ~  R" {
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老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花/ A) m; j& i7 i' u$ m
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。4 W# c# `% h% e9 u: A; G, K

2 S% |$ ]( M7 j( x0 R准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女6 e! H+ Y+ `6 R# V7 `. W5 r

( p2 [  k" ~% o* S+ m, p& R       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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! E! N  }* P9 d, \注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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  Z" C* p& l/ A6 |% h# v6 ]       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲
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          洗掉。
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) @& X8 o% [' w* b% S3 J5 W* E       3.AA前用苏打水清洗
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5 I+ y8 |3 {8 {/ \$ h       4. 量体温，并详细记录。
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2 ~- p+ {9 i( Z- P, A! W  j. T       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房4 p: `5 G! k( m. _
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       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
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$ G$ t* |/ `! r) c5 W* w4 ~! b          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。- v5 Y6 z6 i  S$ a) N

* Q: f' }+ A5 p7 T          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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. \# E$ z) m! |6 \4 d. _: {6 H禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟7 \- J! }% ]( |% L, i) a- a
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, d8 \9 q- N( g! y- A& |生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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- h8 {6 c1 n# u" I- _  _2 M情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
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生男秘方：女碱男酸8 a* ]: E9 r* f# y
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碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等2 |  s* [8 h# u
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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绽放金针梅

秘方统统收起来

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！
/ r2 ^( m/ Q" ^6 k: B+ o我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
/ n* G$ t# n. n该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

天空止城

总结的很全面啊。/ v- P5 ^/ [/ f1 ?

公子雨

学习5 _$ ?( t9 L" o
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真是太强大的帖子了
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格子夏

真的不错帮顶

格子夏

进来学习学习

格子夏

好棒呀

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

迷茫的小白

总结的太好了！！

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

冰♀吻

俺服了....

圈圈的小柒

学习啦~顶起！

天天的宝贝

八．
, D9 j* c2 g2 }0 u; [7 a总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。2 _, ~6 S, B/ D
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           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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7 K' A9 k" p; z9 r           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。
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2 j9 H  c, L- L3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
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          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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. ?3 u7 G9 i) I, o$ A          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。/ p) ]! v* @! W( c0 ~2 {

8 H( g% i9 |# i* ]( {4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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. H0 K, x$ ~( m) [          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。  S1 V! W  |7 B% z/ o7 s8 D

* q* I2 k8 u% J: @5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，# |8 U! c# i1 U! ]
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           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。0 t/ X: d; o  ]* E( T

% M4 h% ^% p* L最后祝亲们好孕哦~
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天天的宝贝

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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
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      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     8 r- E( n$ h  j& C5 ?
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      9 S9 ?( b) e9 ?7 ~2 k" V) G
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝8 ^+ M4 Y4 _! |8 Y: k
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
# ~6 r; {( d! l: H& _    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。/ C8 o' g* O1 C! o9 {$ Z, _
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康0 G# A0 G) v3 }+ d; t
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；0 A7 u" a% ?1 r( u8 G# n- k
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3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！
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3 R  I! l( R- J4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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# \3 N1 q2 v, @! g# Y) W* L5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力
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9 o7 i+ c2 e. X* Z6 |. r6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会' H9 R9 l' r2 I/ Y! i
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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天天的宝贝

, k1 N  H0 v" ~# k5 _) e      五 分享的类型：运动
6 D( G, u* A# o% C# B# Q& V      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
' \3 m6 Y1 v9 {* s! ]9 _7 b不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。 6 `6 _/ _% k4 F- F/ P+ `& L. t6 E
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   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
) k  F! I" j5 z5 V- K   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。8 R5 k  V$ R  q& m: e% ?
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）) Z9 ?3 O3 t1 l3 @  L
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
( Z% h. S$ Y! Q7 H5 @$ L  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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  f/ R! y$ x+ ]: L0 j, F      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; : U9 L% J( z8 F4 G8 r" u

0 z$ M' |- {! b/ B% g' c六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法( j, o. B7 ]6 I: _" I& U  e" y

) c  q, U/ D3 U8 G7 K9 H# \7 N有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           
1 {4 r4 h" E0 g& e2 |. Q0 @' ?有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
$ p" C0 ?( l$ E* \" O  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别! F1 \( F2 A1 y8 c( i) i. |, u  ~! w
   A级精子是能快速向前的精子                          
3 p) \" M& t! J$ x5 G5 LB级的是指慢或者呆滞的前向运动
% Q$ N# @: P) k% I; j8 ]* I! F                           
) M5 ^" ]) i& D7 l! Y5 N3 kC级指非前向运动的精子                           
2 z  \/ y2 n# i2 F8 `4 Q0 [ D级精子是指不动的，也成为死精吧。
& v7 K4 k, z, k9 t; ]9 Z% C, n% l5 W                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了" P% p1 C2 n" b4 p4 t) J
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：/ K4 P4 C* h) u& \

" a5 C9 D/ Q! l5 i                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
# r/ V; w/ w! Q$ a                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
7 Q) R+ X( I4 ], ?" ~" r1 ^                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。2 W! M( c" Q) {; h7 K; ^
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。- T5 h, z/ c: l' p- }8 E9 }; o
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                检查了A精子占了全部精子的45%。
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天天的宝贝

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二   分享的类型：饮食% @" z* J& k" O0 A) m% k
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，1 k- }8 q+ k: R+ N$ E! Z$ k0 N

1 t) r: ?/ U7 c4 c                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用! w' H; f/ L: ]- k
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。
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" W+ j- R' [3 m8 f& {  H+ u三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食    : a$ _# ~- ^: V/ J1 b
      好孕偏方：黑豆 * o' M. }  O" ^1 |8 K( F

7 [! B' b; y/ e2 q" m      功效：补充雌激素。
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      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
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( |/ \8 q2 x8 B% X            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 + F% H5 F9 e/ h( I! r

9 D6 ?4 K+ P. `) j% Z      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他    ( a% p" H( Z, g1 A' ~2 Y' _" _
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      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以# u# o- Z! {- p* D  F% x8 W

9 e2 Y4 c, ^% W1 r                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，3 G( D/ l4 i* l7 v# U' H8 d

$ d! z$ Q( Y0 r0 z                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，. `- G1 ]$ M2 l+ p

/ h( b4 h0 K$ X4 h$ o- y7 ~) R/ D                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
& z9 E6 H1 \8 Y4 L3 V+ m     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。* z1 X  d+ }) A2 O' {# K- A
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