天天的宝贝

( B2 o) s; d% L: `) f/ a+ |汇总和精选各姐妹的备孕高招  
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首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：* |7 K9 R8 y+ i0 q  I

& g0 g; P. O% o& K老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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+ \; V& L/ V+ ]9 R9 \5 v       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花( j$ j' W% t5 L: c2 E/ p3 q2 y, Y
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
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老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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0 {0 F2 ?1 f! d8 ]3 l           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。; \& }+ U! v' Z6 S% h* C8 a

$ e# ]( O) a4 Z5 {准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女  D6 _4 K0 X- n' k" d

, B. a! c. q/ {& \: t+ h. e% l& R       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测, L! L) m4 g* q
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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+ B0 ]9 M5 S5 n2 V6 P# S       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲7 V. E# c5 M: b) e
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          洗掉。# Y8 R4 G/ u# c1 z
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       3.AA前用苏打水清洗
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3 C& V7 X. u8 S# ^2 K& f       4. 量体温，并详细记录。1 d0 n$ {" U. S/ f) d3 k

/ C! _5 v8 R$ d1 L% S       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房$ R. i" h3 o! {+ F0 T

6 J$ z; [! n' g" U$ G2 D       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,4 d% r9 ^4 g2 R; y; D4 `

7 j# D4 o9 \! j! b# q/ F& h          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。+ e( A! m6 J+ {

" K# h2 [6 A4 m禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟, |! w, f9 I" S# d, U3 `* O: ]

( O  y- `( s* k1 a8 a6 i- H. O# ~
: s" ~4 k6 `2 T5 f5 `/ g! r0 X+ L生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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- @; ]1 t; C' w5 Y: g1 G8 G$ P; ?情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵6 N9 v  z: T7 v0 X4 E
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生男秘方：女碱男酸8 o* ]  T+ k0 d. \. Y
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碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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5 G: H! a9 H3 i- {* j& J+ f- L酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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绽放金针梅

秘方统统收起来

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！
9 e5 N  w6 j# @9 p我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
1 `3 U5 t" j2 a+ Y  _& B9 T$ T该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

天空止城

总结的很全面啊。
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公子雨

学习# X$ A9 p* V3 ?7 |1 l2 H% Y, g5 }

. f. g5 D; J" i: {$ t  W: m真是太强大的帖子了
1 K+ p& l( D5 [$ _. r- p5 M! r/ A

格子夏

真的不错帮顶

格子夏

进来学习学习

格子夏

好棒呀

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

迷茫的小白

总结的太好了！！

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

冰♀吻

俺服了....

圈圈的小柒

学习啦~顶起！

天天的宝贝

八．
, }0 K; i: T1 L: z' v6 R总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
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           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就! h7 q9 y! E7 S  {

) R; s9 t& |1 N( U# c           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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" f% s6 K/ W5 b9 c7 Z3 a# X; Y( F% j           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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- k, j$ f2 L7 F/ C; O6 z& I4 t8 H0 W2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。9 B: s3 k3 d# J* t4 a

/ J) D* }% F$ u9 A3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
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3 O, |( J+ F; t/ d/ e: L- F4 p          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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3 w9 |1 P) K2 x8 J! |* X          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。
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4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，% j  H- H* C3 b4 e0 d$ T

4 T/ M. j# o3 }. O& V           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。4 L6 h. k0 X. [4 ]

4 l7 Q' n, Z$ K0 q最后祝亲们好孕哦~8 k% }8 u( J5 F) m% V: S

天天的宝贝

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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）& T: a6 G6 w1 X: l) \# N4 x; n

* x5 z: Q8 D( G! r& @      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     + d  k9 w  H: Z1 [/ U
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      
/ L/ L9 r  Q5 U4 X5 F- {第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
: t5 E) r% r+ g4 T& y& g3 o' _第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。) I) t% b: L6 A5 g5 I+ P+ e
    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。$ v* B% p# m( T- O
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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八
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康
* E& O8 |& N1 @( i/ v2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；* }% K: S/ @% ^1 ^* Z
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3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；( D7 @7 h8 D5 l
   
- n. k5 N# m) X4 b, \8 l4 `5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力7 P! N1 A9 V9 J5 l3 T: X( Y
3 d0 c7 D  ]/ s0 ]
6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会8 Z$ k; L' j2 g" k" q
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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! ~% o! p+ I7 R( s) U' c8 N8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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天天的宝贝

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      五 分享的类型：运动
) q0 `) E6 B& r# N2 s      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。4 k+ Q0 |+ U9 Y1 w; p
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
0 z6 b' t/ i8 H: H5 u" C: o   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。7 v* I' c; I: X/ w, O
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）( A0 B& L! B$ U2 D
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
5 U/ l+ n# D) `8 k+ E, G2 w  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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$ S$ E& |0 L7 `, _1 t5 z六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           
% d- C& F+ _  B3 R有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
  @" H9 V# p3 I4 F# Z3 a  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
! U* L6 \7 i( B8 J: c4 v. z* b; o$ u( p   A级精子是能快速向前的精子                          
9 e0 ?: Q$ ^% r, Q0 h: t- I6 nB级的是指慢或者呆滞的前向运动
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9 ?, u% _! c* e7 h% XC级指非前向运动的精子                           
  J. K* A# E( }0 b D级精子是指不动的，也成为死精吧。
5 @8 s8 U( i/ \% r( d3 z                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了1 w+ J+ m) `, Q( p) Q: I5 N
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：6 M8 M! a$ }- G/ Z  \# \

8 D1 ~) a" _& f/ B                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
$ Z0 U1 d% z. [0 e" s" i                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
( i+ O: \/ i+ r; Z, f% `                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，( t$ h% V, q6 h8 e
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。
3 F5 q7 Z$ L) g9 q2 j                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。2 Y5 U1 O& z+ Q" K! N
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                检查了A精子占了全部精子的45%。
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天天的宝贝

! C1 o4 D8 J5 d% c3 R# b: z二   分享的类型：饮食3 X: x( Z* d1 p
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，, H# V" \5 v  _% a, R9 P7 y, Y

) `" [4 r& m( R) J; e$ B& L* |                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
  f5 l6 Y/ `: |3 w# h( m8 [  R      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。1 l9 q  }- C5 b8 U- Z
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
% P3 S  W5 A7 m9 f0 m      好孕偏方：黑豆 ; a5 L" x5 c+ P
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      功效：补充雌激素。$ N0 l& y4 U+ t0 N  }' `/ u

" t! i3 ]+ t" f      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，- X7 z( [, z( N3 y: E: {2 A
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
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8 I) ~3 q/ L, L$ C6 G1 _      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放8 O$ e9 C3 x, y* M

! q$ n4 i' A- g7 E2 B( t, P) \0 s! V                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以* Y* e$ {9 D: F0 D1 Q2 p
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                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，
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) c8 P) X4 v" W2 ^0 b, U                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，
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                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
" ]* a' s& O6 c* W7 E% W& n+ ^, N     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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