天天的宝贝

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汇总和精选各姐妹的备孕高招  
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首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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1 P# I& K7 W; R, q老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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6 V0 o4 p/ W2 F' O: X; M       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
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老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏2 A) O: _6 V( W3 Q

2 u1 d; l  K" a+ k       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
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# B3 j& Q1 E, e准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
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       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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4 e2 p8 ?8 S  I% K注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲; B$ y# }; {# z

# X5 u3 t9 |* b9 M. u          洗掉。
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       3.AA前用苏打水清洗2 e* @+ i: U1 B

% `$ F2 d% M4 A" j2 M& E       4. 量体温，并详细记录。
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       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房; W- v0 L( l0 Z# R. W

, `6 M7 n. r6 R. ?, ?5 m: Z       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
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- v% H: ^% E" b; f# d0 z          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。) N! p. {, G: L$ a5 F) Z

% }# e: O/ E: ~          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟
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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c; l. E* @0 x, R  d
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情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵7 _  q( G/ S! k# o
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生男秘方：女碱男酸
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碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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8 f' m" L1 y8 Z酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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绽放金针梅

秘方统统收起来

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！
1 J1 Q7 W9 o3 P3 p& K我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
6 C. ^& c: {7 e该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

天空止城

总结的很全面啊。; X) M8 @# U6 I9 v: h4 a

公子雨

学习$ I: j6 W( l  Y. T

+ a$ Y) W" y! I9 _5 E1 r真是太强大的帖子了
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格子夏

真的不错帮顶

格子夏

进来学习学习

格子夏

好棒呀

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

迷茫的小白

总结的太好了！！

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

冰♀吻

俺服了....

圈圈的小柒

学习啦~顶起！

天天的宝贝

八．
1 b7 V' J% S1 ~$ T" ^7 _. q8 l1 {总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。
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           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，# F4 N; A0 L  B7 c! ~
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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+ _) y, m" c* S2 B2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。  b* t. n8 k0 N! g' i% ?  R. p" S

2 p" M% Q2 z2 {+ T3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她9 r' E' f7 S6 ~' a0 V/ V3 Q2 F

7 H7 |' i/ U8 y  b: ?8 h3 u          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我& }: `) ~# m$ G
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          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。4 `# n$ \, e5 R

$ s" D9 }5 s7 P" x( |$ h4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，, i* V. d9 g8 {* s) e' J

7 C7 Z7 f, Q% L0 D          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，
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           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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最后祝亲们好孕哦~6 t* C+ i" L, H. r3 `7 _! e3 r

天天的宝贝

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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
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      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     + r* Y7 x% m% u* t. ?
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      " v3 F  g+ Q! [" g: \& p  y* a3 q
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
4 y/ P( N3 }5 P第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
! n6 |* f9 p  E7 |# @    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。8 |+ Q  ^+ f) g# l& N: Z) T
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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八
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康- F1 ^3 \* N! b, z4 K$ F! P
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；, d8 V# ^* u7 _' o! ^* L. O

6 H1 B5 T+ W. ?3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！7 f* F) k9 ]3 a. R! V
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力
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  ]9 U6 L% |9 ?0 r% ]4 G6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会' w6 P/ K; E0 R0 @7 s/ T1 _' j5 u

5 T7 f9 U0 ^* R7 \7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量% P4 Z7 a! {* [4 B& W: V

7 ~. C- Z. c4 n, N/ t8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力/ k$ b+ Q$ N. T* h
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天天的宝贝

: g' M, M- Y  P( ?# o9 O+ h; \      五 分享的类型：运动% z" B% G8 _) R9 W$ k1 N1 \
      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。. `( \8 |/ V# U6 ]/ E7 O4 }
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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! T$ N$ {9 a4 b( s; A   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
+ `! d$ j- X; H7 q% A2 f   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。7 Y# P3 A; N# ]( {6 B+ v
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）3 z  s" Q4 r# H6 y- W$ E4 N
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。( T" t# |2 O0 G5 v
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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( a& }; c  o: {( ^+ i2 N) y      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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! D$ U% @) H' z, I六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           
6 o6 `  L. N6 d. S有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的+ Y) A- S( ^% q. T7 Q4 t
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
* t8 {/ R& U$ C9 `. \# p# Y   A级精子是能快速向前的精子                          
- j  ]- k0 B* B) dB级的是指慢或者呆滞的前向运动* Z& ?0 x; s/ r5 b" L
                            ( J! Q- T6 O& i6 g7 L, g
C级指非前向运动的精子                           1 p+ Y9 D* ]  [$ b
D级精子是指不动的，也成为死精吧。* @, h" v3 [! V7 Z- u8 v0 }- H9 j
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了
' Q9 }) G! x9 w/ w+ p    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。8 D% a, z* v( }+ r8 w  H
                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
/ A9 Z* `4 |+ `; e2 B                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，7 z+ d+ p+ ?4 S7 S- P2 I- S& e
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。9 }1 B/ r# j  X7 {/ s& Q7 S
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
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                检查了A精子占了全部精子的45%。
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天天的宝贝

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二   分享的类型：饮食
1 O  j4 m! N- p; U0 Q- g 好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
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9 b8 ?& u4 f7 j  j) X3 l0 d5 I/ j                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用/ r/ a- w( B: {; G7 d- J7 L
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食    $ n  |& l6 [4 x# z4 n5 Q8 o
      好孕偏方：黑豆
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      功效：补充雌激素。! O3 Z/ d- `! ?4 G

* w- H1 I( g( ]' J0 b      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，* |9 p5 h* y4 }4 ?3 s1 c* b
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 9 h, W& J, f* x# Z$ Q2 f% ?

( O+ P* u! |7 \      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！% e' _. I( m: F6 R  a0 p% E8 H
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放' _' y/ \  b( Z" n2 V$ A4 l9 x

, d% o! R& s$ ]+ X                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
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4 v1 Q  j% m+ r4 X& r                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，
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                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，
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) \  n) _4 ^7 A5 E! h, c* n                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
8 s6 g' S% W  f+ v) |- z     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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