天天的宝贝

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汇总和精选各姐妹的备孕高招  
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' U' I) S# F# ?8 I* O' ^$ [. y首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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5 m4 t, d0 [" q0 i5 m1 O9 f) V+ C老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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* v0 |, r( H# z; f  U' G       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，* y# D7 X' h( H4 `. y
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老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏1 \! l+ s, _) l/ Y# y/ X" u

# n" L! X4 {6 Z       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花' ]( w( l# M! ?
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
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       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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7 j8 d) ~' h; Z. \       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲: {9 j" k/ s( z, C4 A: f
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          洗掉。
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       3.AA前用苏打水清洗  m5 u* t8 \1 i2 X1 r

  f; W  K, q4 Y! h4 q       4. 量体温，并详细记录。' _5 _4 H2 d) W0 c9 h

7 z7 V9 D: x: U$ n6 p       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房$ a5 y: J) k2 C* O
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       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,* T! c2 a/ B  \% s1 @

5 j) G$ i$ b7 i          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。! S  K$ E7 ^. c* d( u% F+ K

+ x) @. g& a' ^, f: J$ b0 E7 [' o禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟# M$ K2 V5 W" m) H$ n
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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c  B* D2 b/ R8 M- O- I( R
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情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵  ]* x/ j, o3 s+ w1 `. S4 a* \8 q

" u" W1 d2 C+ T6 K生男秘方：女碱男酸
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( T: k9 A- d. f! t- G3 c碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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绽放金针梅

秘方统统收起来

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！
/ x& Y* r1 j2 E2 Y8 s我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
0 ]; \5 W0 G. X  b' t& \该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

天空止城

总结的很全面啊。+ M, [4 }$ f- y' g" I) P

公子雨

学习
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真是太强大的帖子了
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格子夏

真的不错帮顶

格子夏

进来学习学习

格子夏

好棒呀

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

迷茫的小白

总结的太好了！！

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

冰♀吻

俺服了....

圈圈的小柒

学习啦~顶起！

天天的宝贝

八．  c0 n/ Q- k$ p  ~
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。. e2 M. [+ n' `# I! ?
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           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就( }, b6 _7 T0 m8 r2 }

5 U6 ?% L# d9 M4 |: F1 T: }           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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+ G& p$ X- j' P( M7 L4 w. F           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。  {1 \+ \, D% Y% i0 u7 B: A. K

; \* N4 H9 {! R' g- R3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她/ U6 X$ w3 ^, ~" g; t% K
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          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我3 ^6 U8 Y2 p3 t3 p
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          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。' {; j; D6 g0 R1 J: g: o5 |6 o

% }2 g5 M% F* c' c5 m1 y4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。. X5 r8 N4 ^8 K5 z

; ]) {& l1 A$ W3 f& l5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，
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           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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! |( C$ T4 `7 E7 A* ~! N7 C' ^最后祝亲们好孕哦~
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天天的宝贝

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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
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& ^; q& d; e1 }5 O4 d      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     / A; ~9 C- w- A# {
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      + K( A9 r! Y+ F) b
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
/ M; {- d. `1 E# }: q第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
$ r* u) R2 }. h* R1 w6 r    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。4 K5 X  G- t2 M; R9 f. H
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康
) g+ J2 o6 v- H7 _) P2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；/ y/ C9 r( T# x3 v% d
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3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！$ E/ n+ f& h. b- n% s
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力4 X3 O* d2 b4 q+ ^) `3 |3 z0 X2 C

2 S, @' ~4 z7 F6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会# x: }" k6 s0 t2 R5 L& d
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量9 o+ p# A: ^) g$ w6 ]7 d

* B8 n5 {  ]4 l" T8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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天天的宝贝

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      五 分享的类型：运动
; a0 r( _6 i8 O* i: f  x      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。3 ^' O& q; \2 T$ r$ @* {+ d
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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" }+ [3 P5 S' Y   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。0 ^+ @7 T! A5 p9 {! S  F7 \
   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
/ N" |+ y5 S9 D   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）7 ~. s- Y6 u: N! `5 \6 c2 ]
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。2 s$ y1 F$ m  _. A0 g% P3 ~
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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$ B- E1 ~, S5 K0 n) _      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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8 @1 @# ^; b: L, y# C: }9 X六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           
! G$ M1 s, D  ^; b有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
+ M6 ~& G+ I9 v+ ~/ p  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别4 W" n4 L* y$ K
   A级精子是能快速向前的精子                          
9 W+ y. N# n* T, Q. T5 fB级的是指慢或者呆滞的前向运动! Y  z" |+ W+ L
                            : E8 x! `& ?3 m$ _8 T5 H& I- \
C级指非前向运动的精子                           : `0 a( o) r/ r7 n
D级精子是指不动的，也成为死精吧。
1 S/ |- r" p/ i: ~' L& F                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了
: S5 [" L7 d% r/ T9 c, V    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：. Z' _; U( j& ?  R; {' k5 ~/ M
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
7 b& `0 J. T" x7 x5 `                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。& x7 O- `5 p) S  Z
                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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                吃上半个月左右，精子质量明显提高。* z* A8 e( B0 ?2 ~  e$ J7 E3 r
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。$ a5 U  M: h6 k" R( I3 s* X  j; n, i4 r
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                检查了A精子占了全部精子的45%。$ ^6 j7 ]0 d* N

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天天的宝贝

% y" J5 Z2 e+ o3 o. _二   分享的类型：饮食
' U7 Y: q! A7 L 好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
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                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用6 M8 N$ X1 b: j+ V0 y7 g0 E$ z
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。
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1 ?; R5 o5 |% Y& E0 J7 C, c三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
" k; G. W3 \9 q$ z( h5 Q      好孕偏方：黑豆
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' y; m9 O* A+ C0 j; k* N+ V3 }      功效：补充雌激素。
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, @, }! p" k2 T$ F# N/ g* _. q) O      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，# ]3 w5 a9 A2 }3 c% ]: @

4 `; L4 F: ?4 ^! I6 Y% _2 ]2 J            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
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      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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9 C: W; E* j6 a' Y. I: n( R      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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% `& ~- Q" @9 j' C, n* a                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以; C1 r, x. t9 w2 h

# Q0 k) Q! J1 @                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，% _4 [7 }/ J* a! _7 U# j: H
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                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，1 N3 b7 Y' W+ Z! Z# {

/ M$ ?" G- G8 A                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
) J: N* }+ }) }# G6 t1 U0 l& K     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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