小琪夏夏

身高165cm，好吧，体重150+，有点月经不调，其他还可以，去医院检查的时候，医生说让我先减肥再怀孕，难道怀孕非要减肥不行吗？我大学的时候不知道用了多少办法减了，都没啥效果。现在让我减肥，不是折腾嘛！

小琪夏夏

天街小雨/kf 发表于 2012-3-27 13:53
: k1 D, v, o) @( p' g( n. r% X我曾经165CM,125斤，经过半年才减到104斤。主要就是不吃主食，只吃蔬菜水果等，慢慢就瘦下去了 ...

1 d4 R- r$ S+ l- S: c: y5 {我现在就努力控制，支持蔬菜水果的。
! k' x7 ^" ]7 j# m

宋明子路

从现在开始控制一下吧，胖了对宝宝还是有一定影响的

钰凯妈妈

俺也是165，怀孕之前120  s2 k- Z# ?- C$ O4 ~# X0 L
生的时候168了

12411399

少吃多运动
8 S$ B: `, }8 s! I* x; z9 ]不见能减肥，还能提高身体素质，提高卵子质量
5 G' B4 I# Z4 P1 i我正在努力中

小琪夏夏

12411399 发表于 2012-3-20 19:51 - ?/ `8 c0 \; V: D; J
即便怀孕，好多检查的时候会因为肚皮太厚看不清听不清什么什么的
+ A& L+ ]) \% G! z7 m还是减吧，对自己身体也好，将来怀孕也会 ...

1 X/ O. x$ S* b% q8 U
大家有什么比较好的减肥方法吗，我经不起折腾，唉。

小琪夏夏

镜子的声音 发表于 2012-3-20 17:53
+ ~- B& J' p9 {3 N1 u4 l" u回复 小琪夏夏 的帖子
% h* A7 o$ Y' Q1 A( @8 N8 z: {# c" l, n3 h5 l5 I
亲是怎么胖起来的？

' ~: T3 Y$ X( f7 T
胖总是你没在意的时候就已经胖的面目全非了

小琪夏夏

镜子的声音 发表于 2012-3-20 17:51
8 }$ ^8 I9 K& M1 Q( c5 j4 w# E5 J回复 小琪夏夏 的帖子
4 Q3 u1 ~7 K1 c) q: Q* J" D6 S6 E4 f& a8 |; q2 z
是有点重，如果怀孕期间再胖个50斤，岂不是要200了。

2 R; Q: w0 J( m/ Q6 r! Q
是啊，我就怕是这样，怀孕之后呼吸也是困难，还是放一放吧。

12411399

即便怀孕，好多检查的时候会因为肚皮太厚看不清听不清什么什么的2 I4 w4 F! m7 ^* D+ a
还是减吧，对自己身体也好，将来怀孕也会舒服点

镜子的声音

回复 小琪夏夏 的帖子/ ]: Q- U- `$ [2 _2 S
# B. M( S' V- H$ c6 \
亲是怎么胖起来的？
* f/ y  r. ?1 Z8 e, ?/ M6 R" _9 T/ l+ w- \
我以前有很多减肥的顾客，都是喜欢吃零食，和甜食。: O1 Z8 C8 X8 ?# F3 v7 U
! w" C, e& E1 W' L
零食控制住，一日三餐，加一两个水果就可以了。
6 i+ Q/ t5 e% u' q当然，三餐要素食，而且，量也要控制住。比如，半碗米饭。一个馒头这样。
$ v* p5 c" f. v$ \( i: ?" s; E$ P因为你身体里有足够的脂肪和热量来供给了。8 i# s) w/ |8 x. I4 c- P

+ S% F9 g* Z0 [) j, _祝亲早日减肥成功，对自己，对宝宝都有利
' K, p7 B" {1 M. e. J" v/ r/ e  h- h3 ]) B

镜子的声音

回复 小琪夏夏 的帖子
" W' t2 t3 Q3 H3 i2 j0 Y7 \) ?8 J" w& O) g9 Z% q, G: \
是有点重，如果怀孕期间再胖个50斤，岂不是要200了。# Q  l, Y/ Q5 X6 @) S
可想而知，到时候你怎么生。5 x" b2 N  ~$ o$ K" i6 Q# h  f. Q$ I/ H
" o' X/ [4 p3 D. E& R9 z
我也是165，怀孕的时候也就105左右
; u. A( u6 o5 e9 Z

小琪夏夏

爱在梅宇季节 发表于 2012-3-20 17:20
' C* K$ a- j* {, R3 g这也确实是个问题，眼看着天气就慢慢暖和了，亲可以试着多运动运动，多吃青菜和水果，适当的进行一些有计划 ...

: p4 K; Y( K6 b7 g' F恩，我冬天囤积的脂肪是应该出来晒晒太阳了，再胖下去孩子都保不住了。% _+ k9 A( O+ w, k

小琪夏夏

yueyue810723 发表于 2012-3-20 14:34 ) T- K' Z: r- q; \5 m0 h3 o& _7 H
就是 谁说胖就不能怀孕啊 只是不容易而已 关键是调理好内分泌的 你胖可能跟内分泌也有关啊  ...

* y2 Z; ]; a3 \) r. L$ m$ x
医生说太胖会有影响，难道她说错了？？

小琪夏夏

陶小乐 发表于 2012-3-20 11:22 ) ?! J. E- z2 ?6 I
太胖的话 是影响受孕的，另外月经不调就是内分泌失调引起的，应该也是引起肥胖的原因之一，减肥不是强行减 ...

8 Z  A8 N/ R$ }4 N我觉得一下子减下来是不太可能了，只能自己慢慢调整" I1 r& u6 w, u7 n

爱在梅宇季节

医生就说我胖着很难怀，而且怀孕后会更胖，顺产是不太可能的。

这也确实是个问题，眼看着天气就慢慢暖和了，亲可以试着多运动运动，多吃青菜和水果，适当的进行一些有计划的减肥，另外调整内分泌也是一方面

小琪夏夏

爱在梅宇季节 发表于 2012-3-19 16:27
2 p' n/ k2 X+ A8 l可以试孕一段时间看看能不能好孕，有很多姐妹也并没有减肥就怀上了，情况还是因人而异吧，倒是也听过有比较 ...

/ t/ L: H2 V3 D: d. b! Z. \
医生就说我胖着很难怀，而且怀孕后会更胖，顺产是不太可能的。

迷茫的小白

你可以试着减减肥啊，太胖也是身体不好的表现。

陶小乐

太胖的话 是影响受孕的，另外月经不调就是内分泌失调引起的，应该也是引起肥胖的原因之一，减肥不是强行减的，先调理内分泌，应该会好的

爱在梅宇季节

可以试孕一段时间看看能不能好孕，有很多姐妹也并没有减肥就怀上了，情况还是因人而异吧，倒是也听过有比较胖一点的姐妹不好受孕，减肥瘦下来以后很快就好孕了，但觉得还是根据自己的实际情况来吧