小琪夏夏

身高165cm，好吧，体重150+，有点月经不调，其他还可以，去医院检查的时候，医生说让我先减肥再怀孕，难道怀孕非要减肥不行吗？我大学的时候不知道用了多少办法减了，都没啥效果。现在让我减肥，不是折腾嘛！

小琪夏夏

天街小雨/kf 发表于 2012-3-27 13:53
6 N% }0 M' T& n  o: U1 z我曾经165CM,125斤，经过半年才减到104斤。主要就是不吃主食，只吃蔬菜水果等，慢慢就瘦下去了 ...

0 V) `: Q0 ]" z: m0 X) x我现在就努力控制，支持蔬菜水果的。7 f: R+ s, ^% A; w% Q& B8 T

宋明子路

从现在开始控制一下吧，胖了对宝宝还是有一定影响的

钰凯妈妈

俺也是165，怀孕之前120
) ~  L, W. C& E9 I! A生的时候168了

12411399

少吃多运动
! p& ~# ^7 ^' v2 u) Y8 z不见能减肥，还能提高身体素质，提高卵子质量6 ~( ^* d/ F+ o& {: Z# D
我正在努力中

小琪夏夏

12411399 发表于 2012-3-20 19:51
/ L9 b# T, b' N( }2 I$ z7 n即便怀孕，好多检查的时候会因为肚皮太厚看不清听不清什么什么的
/ m9 {1 }0 x: b还是减吧，对自己身体也好，将来怀孕也会 ...

- D7 o& T% n* k
大家有什么比较好的减肥方法吗，我经不起折腾，唉。

小琪夏夏

镜子的声音 发表于 2012-3-20 17:53
# B. }7 @4 r/ o# \# ~回复 小琪夏夏 的帖子
2 p3 c* ]4 v6 X, ?0 l4 l1 ^: U4 G4 f/ x1 F! V% w
亲是怎么胖起来的？

8 j1 X' Z2 q( a) V
胖总是你没在意的时候就已经胖的面目全非了

小琪夏夏

镜子的声音 发表于 2012-3-20 17:51
) l7 L. n! s. y回复 小琪夏夏 的帖子2 [; A9 T. |7 ~) `

# T  q, n* k5 K; G. |4 H是有点重，如果怀孕期间再胖个50斤，岂不是要200了。

3 X3 p, f/ I( w- n. ]7 _7 ?; r
是啊，我就怕是这样，怀孕之后呼吸也是困难，还是放一放吧。

12411399

即便怀孕，好多检查的时候会因为肚皮太厚看不清听不清什么什么的
2 V9 G' N& _/ z, X* c( z还是减吧，对自己身体也好，将来怀孕也会舒服点

镜子的声音

回复 小琪夏夏 的帖子
/ Q8 ]/ O& Z+ ?3 j& l
( U9 V( {1 \4 {1 h3 p& ^亲是怎么胖起来的？
3 w8 t/ p5 z+ P+ X/ C) B; P! s4 x1 h- w, @
我以前有很多减肥的顾客，都是喜欢吃零食，和甜食。; ?1 T4 X% r! p9 C& p0 v) b- I( f
* e! v. Y8 a6 e: G# Q
零食控制住，一日三餐，加一两个水果就可以了。' A! p' L& I- \
当然，三餐要素食，而且，量也要控制住。比如，半碗米饭。一个馒头这样。
' ?$ Z  D) U7 o; o因为你身体里有足够的脂肪和热量来供给了。
; d  D( ^* Y7 U( U2 X
+ {# E$ V' t/ u- c  R; e祝亲早日减肥成功，对自己，对宝宝都有利# X; s0 m) c9 h

镜子的声音

回复 小琪夏夏 的帖子
0 K+ W) W4 Y2 X6 H
3 w5 G0 Y0 l  F4 o是有点重，如果怀孕期间再胖个50斤，岂不是要200了。
1 \5 [3 D" F6 C: y可想而知，到时候你怎么生。% ?0 M$ U8 r# e  M- j7 `
0 ~) T1 R/ s0 v. a) @; G8 l
我也是165，怀孕的时候也就105左右+ Q/ a; N' I- b8 q  w1 l

小琪夏夏

爱在梅宇季节 发表于 2012-3-20 17:20 8 A( V' M1 q! e: p- d% f1 Z- g6 J* Y
这也确实是个问题，眼看着天气就慢慢暖和了，亲可以试着多运动运动，多吃青菜和水果，适当的进行一些有计划 ...

' {- `2 J4 E. C. @  i恩，我冬天囤积的脂肪是应该出来晒晒太阳了，再胖下去孩子都保不住了。: p" }& {5 N0 Q

小琪夏夏

yueyue810723 发表于 2012-3-20 14:34
' _7 B, J! f" T- s; X就是 谁说胖就不能怀孕啊 只是不容易而已 关键是调理好内分泌的 你胖可能跟内分泌也有关啊  ...

, K9 O, L' V/ V! |
医生说太胖会有影响，难道她说错了？？

小琪夏夏

陶小乐 发表于 2012-3-20 11:22 ; f: ?) R/ C" H7 v5 s: g( g! ~/ Q
太胖的话 是影响受孕的，另外月经不调就是内分泌失调引起的，应该也是引起肥胖的原因之一，减肥不是强行减 ...

1 y7 y& l& }+ x/ h( J$ H- l# O  r& Z我觉得一下子减下来是不太可能了，只能自己慢慢调整
( ~# E: l' h9 o5 x0 S

爱在梅宇季节

医生就说我胖着很难怀，而且怀孕后会更胖，顺产是不太可能的。

这也确实是个问题，眼看着天气就慢慢暖和了，亲可以试着多运动运动，多吃青菜和水果，适当的进行一些有计划的减肥，另外调整内分泌也是一方面

小琪夏夏

爱在梅宇季节 发表于 2012-3-19 16:27
( G9 N9 @. |& L5 p% K( ]9 V可以试孕一段时间看看能不能好孕，有很多姐妹也并没有减肥就怀上了，情况还是因人而异吧，倒是也听过有比较 ...

8 j1 }5 y7 \5 R5 b  H1 R5 {医生就说我胖着很难怀，而且怀孕后会更胖，顺产是不太可能的。

迷茫的小白

你可以试着减减肥啊，太胖也是身体不好的表现。

陶小乐

太胖的话 是影响受孕的，另外月经不调就是内分泌失调引起的，应该也是引起肥胖的原因之一，减肥不是强行减的，先调理内分泌，应该会好的

爱在梅宇季节

可以试孕一段时间看看能不能好孕，有很多姐妹也并没有减肥就怀上了，情况还是因人而异吧，倒是也听过有比较胖一点的姐妹不好受孕，减肥瘦下来以后很快就好孕了，但觉得还是根据自己的实际情况来吧