小琪夏夏

身高165cm，好吧，体重150+，有点月经不调，其他还可以，去医院检查的时候，医生说让我先减肥再怀孕，难道怀孕非要减肥不行吗？我大学的时候不知道用了多少办法减了，都没啥效果。现在让我减肥，不是折腾嘛！

小琪夏夏

天街小雨/kf 发表于 2012-3-27 13:53
" U  M. M2 L0 J8 e. M我曾经165CM,125斤，经过半年才减到104斤。主要就是不吃主食，只吃蔬菜水果等，慢慢就瘦下去了 ...

9 X0 x, }$ y2 c, t2 p我现在就努力控制，支持蔬菜水果的。/ H, R0 q2 [7 F  @8 }2 f3 o5 [

宋明子路

从现在开始控制一下吧，胖了对宝宝还是有一定影响的

钰凯妈妈

俺也是165，怀孕之前120
- \% h$ x' X& q生的时候168了

12411399

少吃多运动
8 z; A$ p4 _$ _) X不见能减肥，还能提高身体素质，提高卵子质量
/ h7 F3 _9 B. T2 B! _我正在努力中

小琪夏夏

12411399 发表于 2012-3-20 19:51 3 [) z* |# x% V$ S2 _
即便怀孕，好多检查的时候会因为肚皮太厚看不清听不清什么什么的
; V- w8 a8 I, o  v" Q还是减吧，对自己身体也好，将来怀孕也会 ...

4 D' D1 _6 P1 z% `( q/ H. [大家有什么比较好的减肥方法吗，我经不起折腾，唉。

小琪夏夏

镜子的声音 发表于 2012-3-20 17:53
. E1 Z% i) ~, m% C8 C! M回复 小琪夏夏 的帖子
7 f" Z! _1 P, J- R" ?! {; T" M9 c0 [1 y. V
亲是怎么胖起来的？

) R  P1 a( E1 N$ d3 f* q+ b& R胖总是你没在意的时候就已经胖的面目全非了

小琪夏夏

镜子的声音 发表于 2012-3-20 17:51
5 p- b# D# X4 d7 I% J  ]( c回复 小琪夏夏 的帖子
# I& ?+ k7 {! s
6 _( a! ^% Z3 @1 _是有点重，如果怀孕期间再胖个50斤，岂不是要200了。

7 s9 I6 M8 C3 i4 W. g是啊，我就怕是这样，怀孕之后呼吸也是困难，还是放一放吧。

12411399

即便怀孕，好多检查的时候会因为肚皮太厚看不清听不清什么什么的1 \( G; `/ l) P& q1 M0 c, N
还是减吧，对自己身体也好，将来怀孕也会舒服点

镜子的声音

回复 小琪夏夏 的帖子
+ U8 A3 ?& Y$ t' J, \
8 r5 _6 ?) K( Y+ h  U& e; {亲是怎么胖起来的？: D& G# w) D# y
( B2 m% ^( z- J7 T0 e8 a
我以前有很多减肥的顾客，都是喜欢吃零食，和甜食。7 a1 J6 d0 D0 |) A4 r) @& N

' m  {' K" }. Q& \零食控制住，一日三餐，加一两个水果就可以了。
; f0 z1 q6 H! w" Q" R& X当然，三餐要素食，而且，量也要控制住。比如，半碗米饭。一个馒头这样。
  O1 }6 C* Q; b8 {% @. U0 B$ j9 k因为你身体里有足够的脂肪和热量来供给了。
; _, o: D% E) A" U- p5 e! p6 ?: h# k$ Y& y+ Z
祝亲早日减肥成功，对自己，对宝宝都有利
. Q; N) b! Q0 v3 ]5 O

镜子的声音

回复 小琪夏夏 的帖子
% b! I7 i- _; d$ Q2 I; t8 M" z: m/ N0 i
是有点重，如果怀孕期间再胖个50斤，岂不是要200了。
0 v. R) J' h& G可想而知，到时候你怎么生。7 R* S) x* ?# ^- S0 Q
' x: l+ s+ L4 K
我也是165，怀孕的时候也就105左右
* b4 i  m0 d/ c

小琪夏夏

爱在梅宇季节 发表于 2012-3-20 17:20
, N% n/ P1 P; j* }这也确实是个问题，眼看着天气就慢慢暖和了，亲可以试着多运动运动，多吃青菜和水果，适当的进行一些有计划 ...

- v# i) Q1 o* m0 r) y, V( R6 z5 L
恩，我冬天囤积的脂肪是应该出来晒晒太阳了，再胖下去孩子都保不住了。
3 s/ h: |+ ]9 p  p

小琪夏夏

yueyue810723 发表于 2012-3-20 14:34 6 C' O6 X! n0 b5 [8 O5 I; R- P
就是 谁说胖就不能怀孕啊 只是不容易而已 关键是调理好内分泌的 你胖可能跟内分泌也有关啊  ...

  {- M1 Y2 n& W1 y: a# T
医生说太胖会有影响，难道她说错了？？

小琪夏夏

陶小乐 发表于 2012-3-20 11:22
8 y# F" ~* N) c3 D1 G7 d太胖的话 是影响受孕的，另外月经不调就是内分泌失调引起的，应该也是引起肥胖的原因之一，减肥不是强行减 ...

' G9 r* W! v1 e我觉得一下子减下来是不太可能了，只能自己慢慢调整+ ~' ~) a8 X8 o% F5 t  `2 F3 X

爱在梅宇季节

医生就说我胖着很难怀，而且怀孕后会更胖，顺产是不太可能的。

这也确实是个问题，眼看着天气就慢慢暖和了，亲可以试着多运动运动，多吃青菜和水果，适当的进行一些有计划的减肥，另外调整内分泌也是一方面

小琪夏夏

爱在梅宇季节 发表于 2012-3-19 16:27 6 M. ]+ a! ^/ X! i$ k' g& i
可以试孕一段时间看看能不能好孕，有很多姐妹也并没有减肥就怀上了，情况还是因人而异吧，倒是也听过有比较 ...

. n$ w4 a5 u7 A7 p* ?8 g医生就说我胖着很难怀，而且怀孕后会更胖，顺产是不太可能的。

迷茫的小白

你可以试着减减肥啊，太胖也是身体不好的表现。

陶小乐

太胖的话 是影响受孕的，另外月经不调就是内分泌失调引起的，应该也是引起肥胖的原因之一，减肥不是强行减的，先调理内分泌，应该会好的

爱在梅宇季节

可以试孕一段时间看看能不能好孕，有很多姐妹也并没有减肥就怀上了，情况还是因人而异吧，倒是也听过有比较胖一点的姐妹不好受孕，减肥瘦下来以后很快就好孕了，但觉得还是根据自己的实际情况来吧