◆艾叶红糖姜汤--------- 3 ]6 D" ]) s- a# W
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材料：艾叶5克，生姜10片，红糖20克。
+ `! c* q/ }; |7 `# M做法： ; [5 ]2 Q( }* z
2 y- C8 A' d: A) T/ o# o1。艾叶洗净，用过滤袋包好，备用。 4 u- X/ F1 q: l4 ~& `2 b
; T0 l) `, L2 T" D5 v2。药材包，生姜加清水放入煲内，以大火煮滚后，转小火煮20分钟。
& d9 \6 f/ @4 p9 d3。加入红糖拌匀即可。
$ m' q' S$ z6 |作用：逐寒湿，补气血，温暖子宫并提升子宫兴奋度，助孕。
. u n% |. |% P* [◆墨鱼补肾汤-------- 7 S) p( h' ?4 D4 l7 m2 a$ G
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材料：生地25克，枸杞子25克，山药50克，墨鱼250克。) D* B+ O: h0 k# w" r! J2 N/ r
做法：
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7 Y9 {3 C/ G( {1 R1 N) n& i1。墨鱼洗净，切块备用。
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' u* Q. ~' Y4 c2 i2。将墨鱼和药材加清水放入锅内，以大火煮滚后，转小火煮至墨鱼熟烂。 4 J. x& x( Z. V- Q, R9 u, d) O* u
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3。加盐调味即可。. s, ]+ Z7 w3 X0 ]
作用：养阴润燥，滋补肝肾，促进内分泌荷尔蒙的合成，是一款高营养，低脂肪又美味的助孕方式。' G( @0 F0 |' r; v; y/ ]$ a
◆归杞补血排骨汤--------- ' Y2 ~/ T/ ~* U/ r4 H
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材料：枸杞20克，当归10克，熟地10克，小排骨20克。
3 [, A) h- _& Q3 }% s调味料：盐1/2小匙，酒2小匙。
1 n3 e) z6 N# _8 j r3 J* D做法： 8 U r$ A) R5 {* X/ u' x) U
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1。药材用过滤袋装好，小排骨洗净，剁成5公分长块，备用。
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+ E' K1 C2 L5 e8 r2。将药材包，小排骨加清水放入锅内，以大火煮开后，转小火煮半小时。
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3。加盐，酒调味即可。 p3 N9 R4 L8 ~& w. J' @
作用：补血，滋阴，调经，改善女性贫血体质以帮助健康受孕，为妇科良药。
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发表于 2012-7-4 13:03
