小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）
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排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
; b7 C! s$ e" a" u3 {2 F$ M, t排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
; q. n: f* p+ \2 b' m其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
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让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。; F+ S. ]; K& l, R2 X

7 X& n& V# O, K3 n& x这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！
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思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55
8 t8 J' n. y( S/ [  O. P月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。) v' w2 b7 T: m: m" ~5 y
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

+ y) M0 l4 m2 U恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。
  a4 J$ G! z+ l5 W! M9 G/ I我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。. P8 f+ ?8 ^% O/ l8 p2 ?# y( b, q
觉着挺好

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16 1 }4 _# r# i5 u& G6 r
我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

9 g5 ]/ y* u2 A$ e1 G
这。。。也有可能！

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57
9 q9 j; c, ~! k1 s- ]$ R3 j  |俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

5 J' ^& `0 ^- j
你好强，1000，我听了就发怵。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。