小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）
) B! P- |* g8 N0 K% a7 ^9 k7 z3 N* r" }0 Z  ^/ u5 [6 B
排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
( z2 W+ {/ w! G排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）+ C* [/ F* i7 V. D. `8 |7 H
其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
7 a; o: V7 a- x/ M" ?4 W3 V# J3 D, |0 [* N& L7 h2 B
让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
# ]/ K& b# M9 S( F/ |) q* `# `1 s8 @, R/ p& V1 R& w
这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！
9 v" N! r8 Q7 n% a

思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55 # S6 c- R3 E9 O
月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。! N( r! R, C) H7 F) y$ }$ _
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

8 E7 V4 `4 Z1 L4 q! l
恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。
/ d- K2 e  x7 p4 |我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。: B" h! Q; W  N. e0 w
觉着挺好

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16
4 J. h- E7 f; e我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

' _& h9 q$ j# z" f这。。。也有可能！

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57
4 y3 D' N: B2 b& t俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

! o3 Z; a9 k% y6 x+ N2 g+ J8 l
你好强，1000，我听了就发怵。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。