小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）: Z$ ~9 q& @: ~# r5 Y/ ?
0 S( r  _5 ?' ?8 j: v" j7 ]8 w
排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。6 V, ~. D9 A5 i8 `# u' I2 s( M
排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
! k/ q- `7 Y5 @' y1 a其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。+ C- j2 b6 U7 l
1 Q. G9 w, w9 x: C- `+ t( s
让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。, a# w# x6 K' E
* ?% Q( t. [' i# }
这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！% @5 L1 t. y6 w' U. `& S3 c

思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55 , O4 M4 g9 o, S& q* e4 \0 ^' t
月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。7 T! I$ P3 C+ W, i* e+ y
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

4 F( S# t2 @; v6 B恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。
, E8 ?( Q" n+ O我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。  x, H$ `( a2 }8 D1 U
觉着挺好

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16 - A( h7 l3 ^0 X
我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

* _6 ~' |5 o& d- J" t这。。。也有可能！

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57
- C* ]! r4 A! K! r% J9 G俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

3 V& _  M1 J& @# e3 a你好强，1000，我听了就发怵。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。