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发表于 2012-12-19 19:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1.腰痛:虚:补肾壮腰为主  实:活络' l2 S7 B# L* x; \5 u
. \( {% o7 E) F; s; \7 b' n
桂浆粥:肉桂3克 粳米50克 红糖适量
) [: O; q3 O- _' w0 a: |0 w    做法:肉桂煎汁去渣,同粳米煮粥,早晚温热喝。" @9 x! P# U6 `0 Y; N
(肉桂:大热性,辛甘味)
) ?) m! {4 d. I7 k
5 W* j' f1 K! @
$ B& l5 }; ?: \) r/ y  ?2.淤血腰痛:胀痛 刺痛4 W) e2 r/ |. y6 c4 ?- @+ _
) ]- C  b% `! j# R+ e8 \% c$ y8 {
当归牛尾汤:当归30克 牛尾1条9 s6 R0 a( a! v# L( P4 P. {
           做法:牛尾炒水洗净,与当归煮汤,适量加佐料。每餐食用。* l5 ~9 R* G# `7 ^5 ]5 \7 |
(当归:补血 养血 活血)
小乐妈

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& n6 r  Y6 Y  z" I! [* ]
客气客气。。。
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呵呵改天试试,谢谢亲分享哦!
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都可以,不过一般女性食用得多。。。

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