幸福还有多远呢

一起学习起来！希望咱们都早早好孕吧！/ j6 b; C$ V/ M! _" ?" _; J% K

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【如何测定排卵期】" C/ a9 M6 b. y; |& U. O; g2 _
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这个其实是个大问题来着……
  r: W, M/ L. A) B1 C  ]* ?+ i* t小暖也没有把握说得太全，但至少基本够用就行吧～6 y/ G# N$ q* p" @

5 A& d* Q! L( `. C  h: c3 M有许多人觉得测排卵期没什么必要，差不多就得了2 g7 ?6 i# ^2 R5 M
其实我觉得这个因人而异
' P( q+ X* T: C) c- d有的姐妹例假非常规律，有的不规律6 y( n1 S- R3 Z
对于规律的来说可能怀孕这事儿挺容易，但对于其它姐妹就不一样了～
. A0 U, A: F& S2 L1 e* l所以，还是多了解一下比较好吧～
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下面我会说几种不同的测定方法，不是都需要掌握
6 }3 m% {) l* B- _自己对哪个有兴趣就用哪种吧
' h- }4 G% g( Q/ C/ h! e9 `如果不嫌麻烦也可以结合试试  j) G2 a, B1 D/ n
小暖就是不嫌麻烦滴人儿啊～哈哈～
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8 A; U! Y. u) C- u/ Y, s咱先普及最基础的知识吧——
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5 \) P  d- F; X0 k) A7 z. d- N% ?什么是排卵期？
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( R2 r* S& W) l$ X正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天. A% V# p5 Z8 F( m" |; j
而男子产生的精子则是连续的，精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其受孕能力在48小时之间' S- {! m& T7 L5 t1 ?" ^9 ]
如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能
( K' t6 i8 a  K; F5 D* M- n这段时间称为“排卵期”( }( c: S. s1 o* {
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陶小乐

好帖子 顶~~~~

陶小乐

3、行经日期推算法
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" M! j3 B- D& P6 V% x如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第１４天左右。

这个我家也有卖 嘿嘿 采芹优孕仪~~

小猪猪快起床

秀儿是不是比较敏感

呃，我没用过呢，听说是比较敏感，我感觉还是大卫靠谱些呵呵。

hao梓嘉

替朋友转了，谢谢楼主！

LOVEin台东

小猪猪快起床 发表于 2013-4-7 20:14
8 I+ w' \$ `4 W7 W! p  m贴子不错，谢谢亲的分享~~~我现在每月会用大卫，还是挺准的，一般在13到15天排卵。 ...

7 ]( s" [4 a4 h) h秀儿是不是比较敏感

小猪猪快起床

贴子不错，谢谢亲的分享~~~我现在每月会用大卫，还是挺准的，一般在13到15天排卵。

可爱的米团儿

工作做得真细

LOVEin台东

幸福还有多远呢 发表于 2013-4-7 16:23 / t" Q6 H) ], a
3、行经日期推算法
- v9 ]( A7 \" r! C+ b5 [. D' o+ x0 a! Y9 C
如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第１４天左右。

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好详细，就是口红这个我怎么没听说过？

幸福还有多远呢

5、排卵试纸测试（这个最省事也相对最靠谱）
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! [# ^' K2 Y0 G使用方法：
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+ E! g  q0 @. L6 v% w* ?# vA 用洁净、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。! G0 n" J) M$ z- D7 L
B 收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样。
& c2 I7 _2 ?: [) o% a. S1 QC 收集尿液前2小时内应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍高峰值的检测。
! l6 y3 A1 j/ X9 \1 \6 bD 持测试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放
, s  h+ e3 `3 `" H9 @- g3 E& m" M观察结果的时间参考你买的试纸的说明，液面不可超过MAX线。# g. K& u+ m5 }/ U. {' ]& K) R/ l
E 如果月经规律，可以在月经结束后的第11天左右开使测，天天测，一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24-48小时内排卵；其实测到两条颜色基本一样深的杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。# x9 w; {! |" [
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这个使用方法其实可以参考淘宝店，哈哈哈～6 x- y- F8 Y9 U, Y3 A
图文并茂，很容易看懂～0 ?  \3 O, C! A7 d' c4 G' K+ ~

4 J! R0 Y% M9 y2 C; x小暖推荐三种试纸，最普通的大卫和秀儿，还有LH半定量试纸
, s5 F$ T; \7 i# E7 [) o( f. h秀儿最便宜，但它也是最敏感的，它出现强阳的时候不见得是真强阳
: k5 k1 i3 ~+ T/ }/ U4 C但可以先用它，等到它出现强阳再转成大卫～/ R* G/ y! K$ |3 E
大卫稍贵，但相对靠谱，等到测到它强阳的时候就应该是24小时内排卵了! F7 z! [, S2 ~" w! p
# m5 H# }5 r/ h: _. z' H: ~
这个一定至少要测两个月啊，因为强阳的颜色你第一次看没那么容易分辨( `+ Y# ]  d# D6 j3 l- ^* Q1 v
可能你觉得这种深度已经是强阳了，结果第二天测更强
( Z$ Z% G9 t# C* i所以一定要坚持测完两个月经周期至少，把这些小条都贴在一张纸上对比7 g+ t& t3 q: Q( G3 y/ F" S" ~
写上日期、时间和程度，对比下来自己心里才会有底
' o" y- i/ q& E7 _' U
* D, `$ q0 s6 Q  m, M! n4 x

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至于LH半定量试纸，是一种超级贵，但是能测到排卵时刻的试纸
+ R: ~7 q' O* o- i! s% M也就是说，它不仅能测到哪一天排卵，更能测到哪一个小时排卵# O, F* F! \4 k4 E4 W8 v9 ?6 R
为什么要这么费劲？因为现在有种观点说，在排卵那一时刻AA，生男孩的机率大～, y) }9 n/ o+ T4 h
具体原因和如何使用，小暖懒，推荐大家去TB商家直接看～
: ^/ e, A+ Y7 \我只是推出这一种说法，至于它是否靠谱，大家可以自行验证～: ~/ Z- s- ^$ V3 }0 B% `) D2 i$ g

5 l, H+ w' B5 O5 _% L3 O6 b$ s由于它很贵，所以大家想尝试的可以在大卫测到强阳后再用这种试纸9 s3 ?: J. m  A
每个月估计也就用一盒，百儿来块钱，试试也可～
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" Q4 K, k- ~  }6、B超监测卵泡（贵，直观）' J$ C+ F9 n& C' g) u) P

% |7 y: U4 A3 H' ?% m在许多监测PL的方法中，B超是最直观的方法8 F. l8 g/ D/ _) V" |, F* y
它可以看到卵巢内有几个卵泡在发育，大小是多少，是不是已经接近PL的时间等等* G+ J8 s8 k& {$ N- y8 B
但是它不能够确定这个卵子一定会排，或者不排，这是它的最大不足的地方
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4 o& H) h2 u- ?) ?在几种B超的方法中，又以阴道B超最准确
. A+ t" i* G& a+ O你的周期是30天，第一次去B超监测，可选择在月经周期的第13、14、15天监测
/ q' K, L2 ?2 P) p- T- h通常是第13天，经过B超后，你就得到了一个卵泡大小的尺寸。( S" ?" \$ a8 F  x* m$ S. ~
1 b) w) k: `+ q3 b, H. S6 t+ O9 }
卵泡的发育是很有规律的，经过大量统计：
+ {: E! C. Z' S2 o! U: @9 }! I0 G# u在PL前3天，一般是15mm左右；前2天是18；PL前一天达到20.5左右。
$ @& R1 Z) p- B8 J2 O0 j知道了这个规律，你大致就知道会在哪天排卵了
, U, T9 A* |$ ~, v  p  C0 k$ H+ T2 Q/ A' E2 f8 p: ?
不过，个别人可能不一样，卵泡发育到一定程度反而变小了，萎缩了- c/ t7 o' ?* L2 \$ x' q& O' i
有的人到了20以上不排，一直在长大，最后黄素化了  m$ ^( t7 C% M( c0 J8 {" s
那就是不正常的。+ _% M# U" R7 _, s6 v# V
2 Z% D( ]" y) }  `

' ?* T8 j2 L$ _9 u; P好啦～排卵期的测定方法基本已经介绍完毕～
& d0 r# l( j' D- D希望大家坚持尝试，在最佳时刻孕育一个最健康的BABY～. d' o# \, A; E- C7 o

幸福还有多远呢

3、行经日期推算法
) t4 n5 O- m( T. F5 R
; f7 g3 `4 W8 T1 P5 R如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第１４天左右。, J. g1 d4 ~8 S- l
而在排卵期前后的２－３天均为易受孕期。
) m5 t' K5 r% u" t' U但对于月经周期不太规则的女性，这种方法就不适用了。2 ?% e0 I" x5 ?, N- ?$ ~. a
由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。
$ U8 x: J) `( h# ^& \; J8 b( ]# E/ Z' C% B! u% w; U

8 O1 c+ n3 L0 e/ K4 O4、LOVE BABY 口红测唾液法6 ^. {$ E0 B# F0 g% W$ [/ v
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这个小暖也用了两个月～是在河西民政局听那个婚后优生课买的
1 z/ c3 S4 v5 X: }) }  r对了，这个课大家可以去听听，有的区是没有这个听课证就不给领准生证的2 ^5 I; A6 r- k; ]% v( E% Y0 o
不过我觉得课堂上有些东西挺有用的，但是推销类的东西大家自己选择……, Q$ v7 i: M1 @- _: e3 n+ D: H: H
0 N( k2 v% m+ _. x# E1 v
形状酷似口红，实际是一个微型显微镜和一组光感光源，用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像。' w. v& n: ]3 H
女性的雌激素结晶在安全期、临排卵期和排卵期会产生3种不同的图像& i+ F, N# C; _# v; N$ \4 P) ^- v
通过观察即可确认其生理周期中的安全期、临排卵期和排卵期。! {1 a0 W! [2 q# \# y. \' m
具体用法如果大家有兴趣可以买来试试～
7 Q) b& n* ?& s5 f4 L; i3 ~$ w* P9 }  `/ i2 O" M( [
小暖尝试的结果还是相对靠谱的
7 s' [  a" J5 Q! @与试纸、体温基本一致～
1 K0 D6 e7 b9 }安全期是圆圈，过渡期是一级羊齿混合圆圈或一二级羊齿，排卵期是三级羊齿～' ?+ E  D# [5 s( e; U5 O
把每天的形式画下来写在一张纸上，就比较明显能对比了～
0 ?4 G6 W( Z. Q! I; ?- G8 T
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2 ~! Z) Q1 B$ K4 f# @* w0 A

幸福还有多远呢

常用的推算“排卵期”的方法有哪些？
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1、宫颈粘液观察法：2 f' x* w- Y2 _! C" p
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白带是由子宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的。
6 w" y7 q7 H$ S0 ?' S/ w1 |在接近排卵期时，白带以宫颈粘液为主要成分) n. |- b# c% e: B
此时的宫颈粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清样外观，韧性大
) c: B5 @+ F# }! n& P# `有时可拉成长长的带状，白带也由此定名8 I; U/ ~+ I- Q; @( J; Q
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白带受卵巢分泌的激素的控制，特别是宫颈腺体所分泌的液体--宫颈粘液
1 ~- ]/ O2 W) t9 S在月经周期的不同时期有着量和质的周期变化。) X7 b6 {. I, p" z1 Q9 O, p, V
月经周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多
4 ^( h, N( p8 B7 ^! ?在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。
; }, O6 M4 Y& w' k7 d7 E$ ~使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。+ }( v; J2 x- }+ z. _" ?% U
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到达排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大
* M7 Y( m+ m% t4 E3 @7 h常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长。
; Z7 G+ F+ Y8 \7 c+ i" s& b当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。# m$ x8 L) e* p& _
排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天，也就是下身最感潮湿的时间。# p# M" k" p* g
排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，所以白带减少。, A) W8 K! n) D& `9 W* w9 A, W' P. Y
所以若能掌握宫颈粘液的这种干与湿的周期性变化，则对受孕和避孕都有指导性作用。- \& F- u1 g- X+ p% J. z

  y" q) g- D2 ?2 T! m) ^6 L6 @8 O( S4 @2、基础体温测定法：
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4 `4 M# s5 G# U在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。0 t: s3 V# V+ J$ w2 Y2 F# b
正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低
2 O& c" t1 F1 k+ Y2 S5 h5 u排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃7 u0 ]8 [1 s1 t1 w
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
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, y8 o. H5 s6 X+ ^: a6 r这项活动懒人是做不了滴～因为必须每天测啊～
  g! p# Z  P( g8 c/ t, _* y一定要在没说话，一睁眼就测，每天需要同一时间～所以坚持下来真不易～& Z5 e$ r1 s) B. G* ]" T
还有，用口腔体温计哈～我用的是欧姆龙～1 r$ l5 d, M8 B. Q! l
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小暖用的表格是从网上下的中妇的测体温表格，自制应该也行～: l! j% G8 q8 `
从表格里的变化很容易找到最低温的那一天，也就是排卵期
8 O! I9 r3 a9 e" S但据说也有人最低温的那天是排卵期的前一天，反正肯定就是那附近了
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. j4 f( A/ ~# c; b体温测试最好测两个月以上……是挺辛苦的哈～
$ A" v: ^* U) |+ C- F6 p* g但这样找到的低温日比较靠谱～
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