幸福还有多远呢

一起学习起来！希望咱们都早早好孕吧！3 I) |  m  ^$ m0 l4 S$ J

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【如何测定排卵期】
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这个其实是个大问题来着……
1 W9 a, S$ T" E小暖也没有把握说得太全，但至少基本够用就行吧～
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有许多人觉得测排卵期没什么必要，差不多就得了; G" T+ U1 y( D  G! i9 L
其实我觉得这个因人而异1 d5 z# z4 c0 v& v6 H1 H: H6 ^
有的姐妹例假非常规律，有的不规律& a0 k$ ?* L- s# d3 Z
对于规律的来说可能怀孕这事儿挺容易，但对于其它姐妹就不一样了～4 W4 l1 D' _% \) _! a' E& f4 e
所以，还是多了解一下比较好吧～
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下面我会说几种不同的测定方法，不是都需要掌握
; P  m& Q. K% y# v$ l自己对哪个有兴趣就用哪种吧' {3 J5 V1 A  Q) e- B  x$ ?
如果不嫌麻烦也可以结合试试
' y7 i8 L2 R' M5 o! b# Z小暖就是不嫌麻烦滴人儿啊～哈哈～
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! e* L0 h9 w4 \$ R3 T4 u咱先普及最基础的知识吧——. g4 J7 G  f& h, L: m
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什么是排卵期？
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* @( V8 ^. |2 s( J0 D# ~1 T正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天
/ P& ^$ d+ y/ ~/ e  C: G; U/ O而男子产生的精子则是连续的，精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其受孕能力在48小时之间
0 X( C, x4 C2 s$ ]如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能/ J$ h4 A( L( q4 j+ ~6 V! e
这段时间称为“排卵期”" E6 o* b* ~! M/ l2 f5 S

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陶小乐

好帖子 顶~~~~

陶小乐

3、行经日期推算法
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如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第１４天左右。

这个我家也有卖 嘿嘿 采芹优孕仪~~

小猪猪快起床

秀儿是不是比较敏感

呃，我没用过呢，听说是比较敏感，我感觉还是大卫靠谱些呵呵。

hao梓嘉

替朋友转了，谢谢楼主！

LOVEin台东

小猪猪快起床 发表于 2013-4-7 20:14
' l' x; W4 E; m3 j( [; `- p贴子不错，谢谢亲的分享~~~我现在每月会用大卫，还是挺准的，一般在13到15天排卵。 ...

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秀儿是不是比较敏感

小猪猪快起床

贴子不错，谢谢亲的分享~~~我现在每月会用大卫，还是挺准的，一般在13到15天排卵。

可爱的米团儿

工作做得真细

LOVEin台东

幸福还有多远呢 发表于 2013-4-7 16:23 9 P4 _, d: n( @* j) y6 R' [' k
3、行经日期推算法
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如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第１４天左右。

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好详细，就是口红这个我怎么没听说过？

幸福还有多远呢

5、排卵试纸测试（这个最省事也相对最靠谱）
( ?. v  q$ f0 b2 s
% X9 x5 p' T: f' u/ N9 }$ P使用方法：
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A 用洁净、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。
# z# ?# B9 @& b5 G' n4 mB 收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样。
( {$ R+ W+ p3 B( ]- N6 P  gC 收集尿液前2小时内应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍高峰值的检测。
) R# X6 n* V8 h2 \5 xD 持测试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放" G, Q! l# f7 s. F" w3 J
观察结果的时间参考你买的试纸的说明，液面不可超过MAX线。
0 J- v/ [' d: w! @/ ME 如果月经规律，可以在月经结束后的第11天左右开使测，天天测，一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24-48小时内排卵；其实测到两条颜色基本一样深的杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。
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3 F# i9 n5 z: E# O) Z这个使用方法其实可以参考淘宝店，哈哈哈～* ^$ K* I  q& l( C7 j+ L4 q
图文并茂，很容易看懂～
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小暖推荐三种试纸，最普通的大卫和秀儿，还有LH半定量试纸
* h" F" f5 X7 H( Q- A秀儿最便宜，但它也是最敏感的，它出现强阳的时候不见得是真强阳- l) \* W# |0 n( j
但可以先用它，等到它出现强阳再转成大卫～+ L" m6 O1 t/ g3 r) _
大卫稍贵，但相对靠谱，等到测到它强阳的时候就应该是24小时内排卵了: v# \0 q7 c! Q
, t# m. L, a1 Q- a$ }( W
这个一定至少要测两个月啊，因为强阳的颜色你第一次看没那么容易分辨, L- Z! Z6 T  o$ X( u
可能你觉得这种深度已经是强阳了，结果第二天测更强# Y  [! y; g! Y4 j! c* b
所以一定要坚持测完两个月经周期至少，把这些小条都贴在一张纸上对比$ P1 L* @' Z+ C/ o
写上日期、时间和程度，对比下来自己心里才会有底% D1 V  R" _$ ?# q/ ~+ k+ D
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" l+ h$ t- q6 N9 a; z
( P& _( h# |( v. s. L至于LH半定量试纸，是一种超级贵，但是能测到排卵时刻的试纸% B$ O5 P* [& x! |3 l6 D8 J
也就是说，它不仅能测到哪一天排卵，更能测到哪一个小时排卵  s- M3 X6 ^5 N/ @  Q
为什么要这么费劲？因为现在有种观点说，在排卵那一时刻AA，生男孩的机率大～
6 c; O8 x+ a1 ~* i9 {具体原因和如何使用，小暖懒，推荐大家去TB商家直接看～
2 B) K, j/ l4 q我只是推出这一种说法，至于它是否靠谱，大家可以自行验证～/ G; g- |5 d- u( f5 P/ T* \

6 C) V" ]6 M0 I2 P8 Y由于它很贵，所以大家想尝试的可以在大卫测到强阳后再用这种试纸
6 {  s* t0 n  b: Z3 @* L1 _9 `每个月估计也就用一盒，百儿来块钱，试试也可～
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6、B超监测卵泡（贵，直观）3 }$ M5 [: i1 D0 i7 ?
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在许多监测PL的方法中，B超是最直观的方法
: A) J. W. C( w$ p3 _/ G它可以看到卵巢内有几个卵泡在发育，大小是多少，是不是已经接近PL的时间等等
* @* Y! v/ D+ `( m4 E8 s但是它不能够确定这个卵子一定会排，或者不排，这是它的最大不足的地方
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  q1 G3 Y: v& L( G4 j/ i6 m3 E2 a在几种B超的方法中，又以阴道B超最准确/ W' L8 r1 ?; w' x$ W
你的周期是30天，第一次去B超监测，可选择在月经周期的第13、14、15天监测
  E$ J$ c5 q- B# [通常是第13天，经过B超后，你就得到了一个卵泡大小的尺寸。
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卵泡的发育是很有规律的，经过大量统计：9 A9 T! Z1 n7 f" F4 ]
在PL前3天，一般是15mm左右；前2天是18；PL前一天达到20.5左右。& c. w; c! Y  ~! B- _6 Z( o
知道了这个规律，你大致就知道会在哪天排卵了
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8 l! W4 x, C, Q! F不过，个别人可能不一样，卵泡发育到一定程度反而变小了，萎缩了, M+ u: K& ]& B! Z" K
有的人到了20以上不排，一直在长大，最后黄素化了6 @5 U3 o8 b1 h' u! y9 J* K
那就是不正常的。
  H8 g2 x' ?+ ?2 L% A' a
" C- ^+ Y" V# D' ?2 b4 p- G4 g5 b% B. z1 v. {
好啦～排卵期的测定方法基本已经介绍完毕～
& b! i3 [3 q1 r/ p5 Z' v希望大家坚持尝试，在最佳时刻孕育一个最健康的BABY～9 D) V: {3 L% d4 y5 e* V; m

幸福还有多远呢

3、行经日期推算法
6 p+ O2 O6 C- D; M8 Z/ K3 b! ~3 ~  b& U: F8 x
如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第１４天左右。7 n  S7 |* c+ x" k2 d9 \
而在排卵期前后的２－３天均为易受孕期。
0 h) L3 X! |2 |但对于月经周期不太规则的女性，这种方法就不适用了。" D4 e. t2 d. F" H. c; b, S$ u
由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。; y+ r4 s8 K9 A4 P
! R0 }5 ~5 z3 w& a
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4、LOVE BABY 口红测唾液法
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这个小暖也用了两个月～是在河西民政局听那个婚后优生课买的
& M2 q- i& J; ]' j* [对了，这个课大家可以去听听，有的区是没有这个听课证就不给领准生证的
0 Y2 p; X6 @9 v; A. d; M不过我觉得课堂上有些东西挺有用的，但是推销类的东西大家自己选择……
1 r) C* {# ^6 l
  l. Y  a4 F4 L4 I8 w  ~' {! l形状酷似口红，实际是一个微型显微镜和一组光感光源，用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像。- N8 {4 ]8 h- ]1 u, T2 t% K. V
女性的雌激素结晶在安全期、临排卵期和排卵期会产生3种不同的图像' p' ]! R( l3 h( t, B7 L
通过观察即可确认其生理周期中的安全期、临排卵期和排卵期。6 j9 E3 Z0 z: X" x$ S/ J' x8 c
具体用法如果大家有兴趣可以买来试试～8 a* A8 O6 d0 [. Y) p

. s9 J* X! W- D! x$ P6 \5 J* g' Z小暖尝试的结果还是相对靠谱的
1 b2 `0 q  X( k与试纸、体温基本一致～) f, }: m. Z3 f1 e( c" d- K
安全期是圆圈，过渡期是一级羊齿混合圆圈或一二级羊齿，排卵期是三级羊齿～
9 `1 |" j; r$ E. s2 z9 ^把每天的形式画下来写在一张纸上，就比较明显能对比了～$ ~, j6 D9 \$ n" b- s- y* j# x

4 x! s9 c) Q0 v+ h6 h! [% F) W

5 M7 p! E8 |- i& X+ W9 _) o) G

4 S2 t, W$ B8 l* C7 p& i# }

幸福还有多远呢

常用的推算“排卵期”的方法有哪些？
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$ ]! q) r) I. b7 L5 m1、宫颈粘液观察法：# i! z. T( x0 i' X+ M, S

7 F% y8 Q3 S: a! E. m白带是由子宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的。
! Z0 A. R. x1 \在接近排卵期时，白带以宫颈粘液为主要成分: e0 |5 e5 W0 w! u) G$ h
此时的宫颈粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清样外观，韧性大
) R3 K7 s% g$ t" N有时可拉成长长的带状，白带也由此定名
7 L3 Y" H  D% i4 a' V. X4 v4 ~+ }- }0 f" a+ W
白带受卵巢分泌的激素的控制，特别是宫颈腺体所分泌的液体--宫颈粘液
) B) G% b5 q( ~8 a在月经周期的不同时期有着量和质的周期变化。) M/ Z  q( i' G7 H0 W5 c
月经周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多
% W* L; H) n, G, J5 w在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。
4 k" @$ i$ E- S+ }- @1 s2 N1 A! c* e( |* ]使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。
; }+ D: v' ]' h+ s, |) ]
# z' j! ^9 a1 \# m. x到达排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大& Q6 A, ~% q# O4 N; B! s  ~
常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长。; {* H/ C$ [" N* t1 m
当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。
3 N4 }: h1 y9 q! ~! Y排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天，也就是下身最感潮湿的时间。- x" [$ r( i  B' g% [
排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，所以白带减少。
1 P7 r  n/ g1 R( p' T6 q所以若能掌握宫颈粘液的这种干与湿的周期性变化，则对受孕和避孕都有指导性作用。* S4 C# G3 d2 T; R

' A& p6 b6 d1 N1 g6 Z5 |5 Q3 q2、基础体温测定法：( z9 E) s. I. Y4 }# W2 ~, D
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在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。( b" ]3 ]1 n7 R, _$ F, ]7 ^0 m
正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低
( l  {8 L' f- u排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃
" y( `) \9 ^. [4 c3 h因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。! Q( I  J+ L1 m0 S

; d6 V/ M) H( u* \这项活动懒人是做不了滴～因为必须每天测啊～" `# c3 H2 V$ U, \3 \
一定要在没说话，一睁眼就测，每天需要同一时间～所以坚持下来真不易～' V( b  f4 s3 T6 W
还有，用口腔体温计哈～我用的是欧姆龙～( g/ r$ K. [: j" Q  z: b9 x

, V5 @, m$ r( @$ j) `小暖用的表格是从网上下的中妇的测体温表格，自制应该也行～7 S' _. T, x+ |! u
从表格里的变化很容易找到最低温的那一天，也就是排卵期
/ y5 p3 V& V/ J0 u3 [* }但据说也有人最低温的那天是排卵期的前一天，反正肯定就是那附近了( O- O8 b! _% N4 {8 J8 `+ Z7 w
- l4 l$ C3 O3 ?* `  F0 W9 k
体温测试最好测两个月以上……是挺辛苦的哈～
% \/ i, b$ R9 s+ i0 e但这样找到的低温日比较靠谱～
+ x; X( ?8 l$ \: _! o  F& f8 N0 Y, ?) n2 I% I! ~. J- g8 w+ Z

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