天天的宝贝

/ @; e: B- i* A( Q0 F汇总和精选各姐妹的备孕高招  " m+ M9 o6 L' L& B9 F+ L; m2 K. R

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首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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' ~( r. M7 [/ M5 j0 o) S; i$ `- U老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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) z- S6 q' m2 p3 ?1 j       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
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老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏) o  m3 ?" [8 P$ H/ ]
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花* _" g5 P) V9 ~/ p' j3 c# T( d/ ^' f8 I
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女" A+ e1 v6 D0 C1 s
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       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测+ _4 Z, c# m4 ?: \: P2 @  ?/ t- L9 n

9 x, d( R$ s. G4 s注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。$ k5 G% W* o$ b
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       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲5 c+ Z! H. u! H" f0 c
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          洗掉。
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       3.AA前用苏打水清洗' D1 J( T& w: O4 `' N( T
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       4. 量体温，并详细记录。
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. l# a; c% H5 A- `" {       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房& Q  z0 q3 Y% {/ U" b
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       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,1 [2 V8 T4 b, R

9 x. o# l2 v3 G' L; Z          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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, k  U/ d+ X; d7 r+ @, b+ c* s6 x          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟' E5 h) r+ D' W
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9 F+ F0 I; U& i! c. J生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c2 K: Z3 l2 l7 ?# I

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% \( K% U& K5 z+ o3 @2 h" B, a( [情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
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生男秘方：女碱男酸
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碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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天天的宝贝

以下是妈网上看到的各路小秘方: T1 e1 Z1 w" j/ ?; ^! ?/ p
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分享类型：饮食  v9 b# }0 O% W
好孕偏方：
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) d3 p% ^" H! M1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　7 h' N  _" d  N
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　  L# ^  A6 T6 S/ y# f
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。- t' \7 b- w/ q! Y" X

: B# [9 X3 w+ [5 O温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
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2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　1 b' z$ ^& e" E$ k% W, j
功效：暖宫、活血 　　
, [2 D0 K# X" v% _7 z   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。; ~7 j/ {# L6 ~& I; h

8 j8 w* P2 z3 H7 T5 T         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
) e  B2 s& A5 f% E2 P& `3、送子茶 　　
3 a) ]- M* m8 T+ p, ], ]    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　
  N9 U; X1 m$ n0 Z# e    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　
% v; g6 a# R0 y1 ~0 I/ d) o 材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　
. {( @) r9 X( M8 U2 T4 P    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。/ [) }) B' q- K$ h! `
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2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
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天天的宝贝

/ |& v0 s! N- H# n/ w# U二   分享的类型：饮食' Z3 ~3 L+ {( \! m
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，3 L! Y: d! b( Y% T

+ B9 P6 N4 J3 F8 n' l                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
% S: O$ f3 d3 C1 \! i      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食      _1 i4 [6 l! g$ C8 A5 m& H
      好孕偏方：黑豆 # \7 J0 M' k7 b9 z4 C
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      功效：补充雌激素。
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- L5 E2 s% y/ \      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，6 ?4 |: _- N& X  r$ r# _) s8 L
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
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      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！( {2 V" Q3 j' B: i3 S4 g8 c+ D/ g
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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0 M) m0 p2 [6 o2 R: }4 D! l5 ?      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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( k+ v3 B, Y6 Q* m. h/ O6 v                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
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                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，6 r9 X& X9 K! B0 z! v, Y
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                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，, |0 n  e) I$ L, ]2 z

6 k3 `- E% {2 k* c" v9 U1 S                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
. E, j: y& B! v% Z- }& i9 F     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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天天的宝贝

5 K" N, J# l+ f: v" e* u8 y1 d      五 分享的类型：运动9 j3 g" t& d2 u% V3 d8 b, _
      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
8 I0 C0 n5 x% b- W0 B3 i不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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2 S, F! c. G& l7 z7 U5 Y, ]   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
# ~0 o* g+ P! H, h4 }3 g   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
/ [+ N* f1 ~0 h4 s- ~% g: |! d0 [   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）
! Y2 p1 k% V7 D7 Y% M   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
; ~8 s1 v' d( L% Z* x/ j5 e& n; {  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。4 u8 y7 `7 M+ u5 H1 _& B5 b

8 g+ l0 o, t7 J0 z8 Q: ^      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; - ?! i3 ~* r3 g2 R

6 i# ~" E: }( E. G: q8 X4 N六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                            # ?' _$ m8 i2 l; l
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的; W* K2 D7 v+ L$ D, S1 I) Y# p- F& v
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别$ @- ^: ?- U% Z! N0 W1 D
   A级精子是能快速向前的精子                          
) ~& m1 C5 z( s! VB级的是指慢或者呆滞的前向运动! i6 J0 ]: u% E: M; N& X
                            7 h! s0 }' x2 R( x* |# O/ ^
C级指非前向运动的精子                           
4 F5 u4 A2 z5 | D级精子是指不动的，也成为死精吧。) l1 Z- {" S+ v  Q# O0 {; U+ x
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了% _: D4 [% n# Y0 R$ ?
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：5 g' S7 ~& l  y8 k8 p1 m+ }5 h6 ?6 `
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。) p* t; e. i, e+ W1 d$ @" X* r
                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。( P7 N/ M1 P6 e$ `% m5 S7 w
                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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! `+ L6 a0 O5 A) S0 t( A2 p9 C/ e                吃上半个月左右，精子质量明显提高。+ u% q4 u; e- X8 i  ~7 s6 ~5 X
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
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                检查了A精子占了全部精子的45%。
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天天的宝贝

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! T5 N6 N2 q6 T0 F七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）- H9 Q* q9 ?( S+ ^, U  _

! h8 F- S* e$ w$ i, g" Z0 q* L      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     * Y3 H! m" N4 ]* u& z1 x
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      7 j& d' c6 e% G: g, q! O
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
: B% ^" X  k' ]0 [第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
6 L; a# @4 G& \5 {% l! v    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。
( K. O8 i- w3 m6 e* y7 b' g. e注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康3 R5 x0 u4 K! A2 X& P2 E3 k
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；) N6 R( R9 k+ ^0 l2 Z2 f* x: M

( Z6 k' D% g% r" D8 g, {3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力
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, v% g, O, l* H2 P* I9 @1 r1 ^6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会8 [0 B* M, l% G
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力9 h) {& r# V$ h2 v7 m3 ]" |0 N1 X& v

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天天的宝贝

八．- F: d) u! Z0 H" a
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。1 S, O* Z* B5 ]9 Q8 I+ l  u

! Y% c  \$ Z) F( p5 a$ b           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就2 k& ~$ {; b. x/ O% d6 S
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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, e% Q4 L- ?9 ^2 [' t           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。- _$ O$ P3 L# O; t" O% f: v
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3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她
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          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。' f, C7 O4 b2 X$ y1 E1 @
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4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，6 t3 s" t8 l( P; d

& C& N- B' H6 W! o8 H          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，
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; b+ Q9 f' l0 e6 F5 ~           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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8 x9 @6 n( A( I- Q0 m: a; p; T, I: U最后祝亲们好孕哦~4 X* d+ r6 i6 y. a# H/ J

圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习9 w- S8 u3 q4 T2 \4 \  k) Y: J

/ C  c* K% [# W2 M! N) T, D* Q真是太强大的帖子了$ z6 ?/ {+ T& c$ q0 u1 X! l; @

天空止城

总结的很全面啊。. ~4 ^% N- K5 T; r4 `- G/ j  v

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！
8 F) [- ~6 u$ H- j2 V. _我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
% J' O/ a/ d2 B1 S, f1 s0 B该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶