天天的宝贝

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汇总和精选各姐妹的备孕高招  0 a& y% ]. ~6 F9 Q- y
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首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：; }/ T3 N6 H4 v: x

, s. X( u* b6 J# ?& I老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，/ W. J7 D4 C5 Z( u) x

9 H3 k3 ^0 ?2 M       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花
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       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
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1 A  i& f- C/ b% w" ~, I1 x0 Z老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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* l  ]5 m' B8 O6 y2 X2 J9 \6 r# k2 E, f           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
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       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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, s6 N6 w6 v; N$ r注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。7 E, d' g6 j. C5 x# j
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       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲
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) J* w6 s$ R" f) U. d5 o          洗掉。
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- I) G4 ?7 r; y       3.AA前用苏打水清洗* L/ R4 v; ^, h5 ^* b
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       4. 量体温，并详细记录。$ P6 U0 S% Z6 c5 S9 i; D+ x
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       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房+ J/ D/ l7 `+ r# T  p) C
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       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
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' P/ M0 E; B, g# t, L( a          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。9 z9 G4 G: m' [1 m
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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. |' C: ^- U1 \( y% ]8 m6 E( t禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟
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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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( i: ^2 E( K( {5 u" w情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵9 c, L- V9 ]5 ?* z3 `, }

3 E; G! S9 O7 j: j生男秘方：女碱男酸% B! w" z+ N9 Z# Y* G% ^/ P+ Z

: Z; a1 R( }4 Y+ ~碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等/ ~6 e6 e: `* E7 m1 @! X

8 c. ?5 I4 ^5 A& j1 _酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子" p5 H! J/ ?$ i1 b  s# ~3 E) D

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以下是妈网上看到的各路小秘方
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* B8 s4 ]+ {4 W: l/ A3 }分享类型：饮食
2 I  Z6 ?- J% I好孕偏方：
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  F0 n8 ]0 i( ^& J: ~- k( L1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　8 e* y* Q5 M# j
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　/ T3 S) Z0 W* ^) ?
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。/ F$ a* A+ \; a
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温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
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5 J+ q8 I: z5 T. N+ \/ ^7 r! }2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　- m0 }8 ?9 d' Y
功效：暖宫、活血 　　
8 x8 i$ o/ m* z, E   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。1 e( o$ `' Q+ ?+ i

/ Y1 ]  x  B, |4 w3 I         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
% t# s' R/ k3 r7 X2 h3、送子茶 　　* H/ M' Z8 i9 L
    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　( U* M- P% x7 \) h
    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　: ]2 F( v* f* |* O
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　
: u, d$ h7 w; R) Y! e    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
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- V0 r# K$ @  u3 H- t6 B' U2 l2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。  \+ v( w! \6 `) s8 z

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二   分享的类型：饮食
6 q& A) }5 `- U3 h- o* J8 B 好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
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                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
' R, v5 L! D# e& p3 ^9 N% t9 T      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食    * x( R+ |' A" {+ j
      好孕偏方：黑豆
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      功效：补充雌激素。
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- ?; _+ D. @. x, U( a% c, c      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，1 _. \" `' Q" L* m1 Q/ o
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 $ a6 p3 Q# i' t
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      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！, h6 x$ L) j$ U; }( r1 c6 ]& m
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4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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- N" |7 n& V7 L5 Z6 ?      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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7 }$ A, g* V0 L" l0 p" ^                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以( ^! y/ j; T) B: a1 a7 \# L5 q

8 D/ v; j% }: f0 m( M2 S" f                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，
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                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，  v4 {$ l8 D& X$ K

2 r1 F8 a: T: D# o5 i0 K                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。) O) H0 H* y" P1 |
     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。% ]/ J7 ~' a5 j# g( |2 U8 m0 D; G
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      五 分享的类型：运动( k/ w" k- H. F0 f5 G6 {
      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
2 S0 J3 l$ \# R; j! d1 Y( _) f不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。
+ |7 {) W" O" l0 V" q* ]' [   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
9 M- ]) L3 ^  F# z+ r: g   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）3 D% P5 B0 t3 c( K) |
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
: Y/ ^5 K% e2 _7 G  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。) ]. s6 @  M4 j7 I: F) ]3 ^
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      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊; 1 i3 E' t1 T+ g" r, u/ G9 \9 k
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六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法4 s# H4 F5 \4 f$ @2 n% D* Y+ s

$ }# y  s  r. s+ H有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                            $ ]. [# b/ d" r' s2 B" K
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
( T8 h: m/ z% Q" n% Q6 d- t  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别5 f  a  w+ z6 L3 }0 p/ A; C
   A级精子是能快速向前的精子                          : {4 T: f" p4 }
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
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* s& }6 T$ x+ \% ^5 t3 UC级指非前向运动的精子                           : B- z. h7 l9 c6 Y3 @
D级精子是指不动的，也成为死精吧。- _9 f% X+ W( H" Y7 _
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了  n3 o" E& o& u
    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：2 s9 A9 q; X* O) x) Z: ~
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
' O7 G1 H4 g6 a/ F. o# c4 s                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
" n8 l' Y- O0 u6 j                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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9 N% Q# A' p2 Z8 J2 g: r                吃上半个月左右，精子质量明显提高。
* G: V; s8 t. `6 f/ \                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
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8 h$ Y& S& X, h. U8 C. s: R                检查了A精子占了全部精子的45%。
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天天的宝贝

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7 g0 ?3 B* W: Q& j6 y' z. F七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
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      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     
; Y9 m/ I8 Y) ~! p第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      
6 ]; j$ u5 V& X3 ~* L# `  ]第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝0 l$ ^) ~/ u3 L1 T$ o  \# v  p1 N
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
2 R+ L& ^1 y1 |+ d, t    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。" `2 y1 Z8 @- ?$ [
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。* n. n( e3 t! T* }
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# C- h) |1 i! _; `* {( E7 y1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康
# @$ P7 C; l7 X) N+ Q2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
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9 a) E: @5 j9 b' ^3 Z3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！/ ^+ A* F! Z, k1 }* ^4 F/ m
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；' w0 s2 H3 l8 B( q* c. b$ c, V6 ?9 z
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力% p, q* P- [1 G+ K5 g
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6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会" Y5 j! E3 o9 u2 W# A) ]
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7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量: }  `' L) g& b* |  G
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力
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天天的宝贝

八．0 i/ ~) }0 ^' A) y8 n
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。- T/ a( r$ y) W0 ]& ]( E
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           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 : _* L! o6 J3 D+ ?& a8 @, O2 h

6 T9 B" x4 `, \) y, G2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。1 R+ t% ^8 Z- r4 P# k; W

3 Z4 s( u( `: ?3 T# x( A3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她4 i6 J6 |6 X" m1 {! p# ^4 ]$ C6 o
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          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我7 F% g* R/ C& ^$ J* o$ y
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          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。% \9 i' y# H8 W' `& C" B# _

% G# O0 c- z: T/ _' j9 @% v4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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- _. ^& r: I5 b, J/ v; h5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，
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           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。
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+ Q- v: U5 L6 g7 u+ S* w最后祝亲们好孕哦~
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圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习
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真是太强大的帖子了; g2 @3 N! w& _

天空止城

总结的很全面啊。
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窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！' a) X3 }! u9 v- _
我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。. b5 n8 e3 e$ ^1 [% x8 d
该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶