天天的宝贝

' s1 ?1 v( k7 z: R# a汇总和精选各姐妹的备孕高招  
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' I9 I3 B# i7 d首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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4 B4 y& c$ o7 E2 _1 L老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，/ V0 }) |) Z5 y4 Z

: {5 c! v: i* v) E/ d# G% _  J       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花& i3 Z, J/ I8 x

  G4 k1 z. s; c& i5 l       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，2 y+ s7 l! R* t4 P2 H3 N

; p1 K. B# E" @$ d老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏
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, T( w! z  a* N" _       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花
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           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。! P" |- m# ]9 K1 D8 s
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准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女
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2 T9 T$ C% @3 i       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测( U& g6 o$ H# o+ ]0 k* ?
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。3 k! F. P/ G- F) n

1 a* _$ X$ j- r" J       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲9 _6 z8 \! h4 z$ U4 b* L
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          洗掉。
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       3.AA前用苏打水清洗6 n* r2 |$ N* m" C& ^2 Y" {- ^
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       4. 量体温，并详细记录。
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       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房$ P1 C) r$ n; r9 S% \

8 H. ^& |9 R4 X( d) C; ]. a& f; a       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,' M' _" S# U7 Q! S3 X/ s" c

; V0 s4 J) g, g9 W. }1 S2 j# t          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。4 v2 r# J  [8 e% U
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          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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* \, G: l% s; [$ [/ |- B/ B禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟/ U# f; Z1 L# V+ [8 F/ N

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生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
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' [$ i4 P- u( h+ l1 j' A生男秘方：女碱男酸
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- E6 p* ~% s8 e5 G碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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( z5 f$ S% r" Q  Y& [8 o# q: j酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子
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以下是妈网上看到的各路小秘方; p5 }' c' U6 m3 G

3 Y; N% s" t1 K2 M1 |. r& U分享类型：饮食
) \1 Q& V* N+ \! R( S! J" N! L好孕偏方：% c- I; [# u  ]0 w- v1 K, Y, J
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1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　+ ]# C4 c: ]6 s4 }- ^; I
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　
( P9 |) ~; \8 j/ `0 y做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。( m/ \6 C( c6 Y- N

; d# ]4 W7 Z3 X温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。  m4 V0 F- F8 c8 m1 h8 K0 c
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2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　& G# J/ a& s9 y$ |# \: t" i
功效：暖宫、活血 　　
  v8 q: g6 t9 v9 K   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
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" c2 `9 @5 H; o: u$ ?0 A         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
# {- z$ x: t5 N5 e3 L3、送子茶 　　9 L+ Q! C3 |$ g
    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　
( v' ~* O& `5 l5 |  w: K, M    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　6 O# ]5 r7 O& I$ h1 i
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　+ i/ C! i. g; `9 g
    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。) F$ n2 a9 }3 M' ?& i
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2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。4 d  Y1 q. B( v" @2 C, ?

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二   分享的类型：饮食
+ E/ ]1 N  i% n# v2 v+ b& w/ @ 好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，3 E+ F* z, N+ B0 E
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                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
3 ~1 v/ H( a5 W# q0 o      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。- `# N1 t, M- Y! e3 ]  i+ m$ O
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
! @5 T7 R& H# m2 z& U      好孕偏方：黑豆 ' b) B" f* G7 c+ @

5 [5 o0 C6 J8 C( y- i% v      功效：补充雌激素。
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% x0 D0 V) W& r, `$ k      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8 % s, I: a9 y! Y! [

. B: m) s& ~2 w      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！' Q4 B  B, q7 s5 }+ {4 e* W2 x

+ G/ G4 u1 w) s& g3 ^, g. ?4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他    ) W/ m) e; r  s! f

( z. u- J1 h0 k6 R/ r; }: c& W6 g      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以) Q7 G7 |2 v, P9 \! s- k! y2 Z
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                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，1 X) c5 X1 s& D9 \! a

) \" e/ u5 f8 S& |! H8 g# Y  x! a3 R                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，
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4 w$ _5 R4 w7 b$ a9 f6 u! @$ c! o                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
' m! b* a" I/ Y1 |1 ~( `     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
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      五 分享的类型：运动
3 v3 X( d% N7 \7 T' |2 p* F7 z      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
7 ~) n+ r1 K$ Z0 M( M不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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. Y4 O" v: K, X! X% g   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。7 ?7 k1 B4 g* @5 E1 D/ I
   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。' C9 T% Y' L4 E& T, w! h5 M
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）8 v5 t! T3 K) g* l
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
) m4 J) y' j( Z7 d# T( W# C  C* l  g( q  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。0 {' k3 I  e# C, Z4 R8 {

+ Z8 Z/ c. W3 G      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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6 N! Z# w. s- f6 u六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法3 `+ H% D/ s6 i) X0 l9 ?/ W
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有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                           
9 I4 Q- F2 U! v3 G, N5 G  W" r有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的, O* {( z1 N% `, F3 s% s
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
9 ~  b$ Z! R/ o$ k: k. D8 y1 E   A级精子是能快速向前的精子                          4 G. B! e. P5 i! _7 k2 c
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
* ?; {3 f+ i& G4 L: ?! d0 m                              H$ |' ?+ J  d1 q( ^
C级指非前向运动的精子                           
7 X* E6 h; T  m( \& |0 j! c D级精子是指不动的，也成为死精吧。) D) K9 R/ Z' U' O! g* c
                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了
4 b- T/ G6 z' o1 Z$ D- w# g) w    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：+ b% U7 Y, }2 s) Q5 |# o
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
( h( G  @$ \3 m- `( Y9 w8 N% O                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。$ P% k5 e& {$ x: D. G* P" I
                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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& ?: ?' g% z, S7 a! s. c                吃上半个月左右，精子质量明显提高。
" G  g8 D- E& J7 Y, l                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
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7 s; M, u) |- x/ A' x                检查了A精子占了全部精子的45%。8 c  l! R7 \3 I! ~2 I/ D
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天天的宝贝

2 s. V4 o# t5 A7 J* S5 r

9 [; i) t6 v! ]% {1 ~3 M" j; S七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）, ]0 R0 u7 h! {
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      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     
/ z* D4 R5 x2 h; A第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      ( t% W! f) v* e' s! _; O" ?2 k4 T: z
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝! c! i/ Y0 G& ^! J+ n
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。
& U7 {  G* `9 E1 n    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。: _7 m% e" S' A+ p. Q3 |* h' C8 {
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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八
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1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康7 y) Q9 c, T( m% W2 K+ H& {5 M8 {* q) ?! g
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；: S7 N* v$ F2 I% T
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3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；6 a; _* M! W' w
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力' S7 `! g* R* S9 @9 n

: o5 Q7 V( q* P" s" _6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会
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" P! d  U# }7 \; Y7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量
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+ Y$ _) X9 b" J% Z& U2 g8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力$ W) Q9 {* |# ~* p

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天天的宝贝

八．
2 q; O( G6 j5 y- \% U9 C& G% O总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。+ N1 S2 l& ~! F6 A0 W

: ~1 N3 B6 D7 o/ `! q           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就: `- E& j2 f  ^0 U

4 `& I; \3 a+ E" z6 R$ a. d           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。
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3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她! O. I3 f0 ?) R, x. R1 D7 E+ S9 q

/ K( f( S- p5 d; M4 M          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我
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          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。* t% X; b% S, b: i

! Z% S: Q# B. C; c% C$ ^0 l, m4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。% h' B- c' \8 t% M9 H( d5 }) X
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5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，0 O- ~# j$ K. x  y  Q2 `4 ^

* y: x. M- Z; v2 b           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。  h7 T. _! C/ X! B

( b- T9 G: v0 Q; r1 X" U" p最后祝亲们好孕哦~
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圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习
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真是太强大的帖子了
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天空止城

总结的很全面啊。, Q, U2 @4 w9 f* @; a

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！
7 c3 ^8 j5 I0 F& I3 s我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
: _* W! Y" E6 i: H  d( {该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶