◆艾叶红糖姜汤---------
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材料：艾叶5克，生姜10片，红糖20克。
, V0 Q7 V& k: c- W' d: `& c0 f3 S做法： - H7 L0 a4 d% |0 |: Y6 s, r
- V/ ?! v1 k* V4 P/ b# P1。艾叶洗净，用过滤袋包好，备用。
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2。药材包，生姜加清水放入煲内，以大火煮滚后，转小火煮20分钟。 ; V/ ~# P: m* `: _% u, S+ ~- u
3。加入红糖拌匀即可。0 g2 ~( x: F2 v
作用：逐寒湿，补气血，温暖子宫并提升子宫兴奋度，助孕。
+ {) `. p9 Q+ N6 t9 d◆墨鱼补肾汤-------- " \& y( Z0 `1 O, t$ r, I
, ^. o3 ]3 k$ M% H3 I6 u3 _材料：生地25克，枸杞子25克，山药50克，墨鱼250克。
1 V" V5 X) X( y7 X9 J做法： - P. b7 b6 S; [! h6 v* }" D& k. ]( n
! ^) s* G) s- R! n3 L3 l/ u1。墨鱼洗净，切块备用。 & [$ Y9 H( ~6 n
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2。将墨鱼和药材加清水放入锅内，以大火煮滚后，转小火煮至墨鱼熟烂。
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! \! K4 D* N q3 R+ F3。加盐调味即可。
. {& E P! q* ?作用：养阴润燥，滋补肝肾，促进内分泌荷尔蒙的合成，是一款高营养，低脂肪又美味的助孕方式。+ @ I; a$ N! `+ `
◆归杞补血排骨汤---------
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7 S/ s8 j0 }# k+ M$ H材料：枸杞20克，当归10克，熟地10克，小排骨20克。8 k d I G7 V. W, F: }
调味料：盐1/2小匙，酒2小匙。. j; x. c: b% D5 h$ @# m
做法： * z2 i/ e, k `# w
0 I0 `, y8 {4 {+ H4 X! F+ f0 H1。药材用过滤袋装好，小排骨洗净，剁成5公分长块，备用。 2 f/ u' T5 D6 _- B6 j# |
5 `0 ]( q e: K. c# K. p) R% b2。将药材包，小排骨加清水放入锅内，以大火煮开后，转小火煮半小时。
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3。加盐，酒调味即可。7 M* M2 j9 H8 @0 X$ a" d8 l! t
作用：补血，滋阴，调经，改善女性贫血体质以帮助健康受孕，为妇科良药。
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发表于 2012-7-4 13:03
