小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）) K2 H; S9 B" k

: ]- W$ T" z! D* o" Q' d3 }排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
- K, m6 q' I( r3 B+ j- G, F2 D, O排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
$ W8 J4 U. `: O9 F1 y5 y' I% l其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
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让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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( X8 Q1 [% Q- ?% K这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！. y1 `- _  B, D4 ^0 q' e

zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57
& \& e, U, e9 O8 E俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

) f. i7 ^# m0 |, D2 t5 U  W
你好强，1000，我听了就发怵。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16
+ @8 l6 O: g2 |$ r6 C我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

: s, I# f" y  T4 p这。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。) t$ k5 s# D. K: L: ^! x5 x# V  r3 i
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。
3 Q( G* l: c1 s5 ]9 R; \2 K+ Z- n觉着挺好

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55
% A( P* S3 N" M( {0 g2 V) k月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。
: ~) L: D5 Y/ w- Q我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

- d5 [/ q! B. \# [) q5 n9 N" m恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了