小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）* H6 f. i2 o2 H( {

  W6 H6 U; K5 Q3 x# d/ W" ]排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
, s+ o5 \& a6 p$ q- E. v4 y排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
% P* Y5 W6 X2 P6 y! D( n0 ^其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
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让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。% `% Y( v% T+ o% J, P- n
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这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！. K& f$ a7 H; e. Q# r

zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57 $ Z* I& `1 I0 ^% ]
俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

9 ~& W. P+ k1 P8 {( W+ J你好强，1000，我听了就发怵。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16
+ P0 y; q  |/ u% @5 Z" c我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

6 @6 H8 t# L6 v这。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。
5 X" W3 G- i3 w' L% J8 V& O我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。
9 H1 C/ A* q+ h  }: ]觉着挺好

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55
; M" S* D& l+ P3 w- O8 c月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。) g- o3 W  Q+ ?; c+ v! ~; n
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

7 p& N0 q" i+ q1 s
恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了