骞姿

1.腰痛：虚：补肾壮腰为主  实：活络4 s! [, k- [2 |; Y% T- ?) W; q% x: |) b

+ a* D% P2 }" [) }桂浆粥：肉桂3克 粳米50克 红糖适量* o- n; x) U$ ]& E- p
    做法：肉桂煎汁去渣，同粳米煮粥，早晚温热喝。/ `/ b5 h$ I7 T: j! m' \
（肉桂：大热性，辛甘味）
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2.淤血腰痛：胀痛 刺痛0 v1 q' H3 K" W

3 Q8 {5 }9 N6 A# ^  x当归牛尾汤：当归30克 牛尾1条# j& M) e: L) a5 j3 K
           做法：牛尾炒水洗净，与当归煮汤，适量加佐料。每餐食用。
2 i6 L/ G% e* S& d# e（当归：补血 养血 活血）

苏无名

给老公吃的吗？

骞姿

都可以，不过一般女性食用得多。。。

小猪猪快起床

呵呵改天试试,谢谢亲分享哦！

骞姿

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, m/ r# a& h2 [! f0 p( _客气客气。。。

陶小乐

祝愿大家早日好孕！