天天的宝贝

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汇总和精选各姐妹的备孕高招  . W$ Q' a; d9 Y
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( k( n0 d8 T5 A+ a( A( _, p) i首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：
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老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，
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       2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花! h, e) `, @" H0 d

, }. N9 Q- u9 ~2 O3 E       3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，- ~1 A% N( p2 e

* B9 J& f8 e* r* A老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏
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       2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花# U5 O; j$ t- w

1 ]$ q. ?6 D# R/ Z/ O           生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。: L+ u3 i% T8 L0 y, t& L

' C* a- M  j" O, o准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女3 G! O* T8 P! i6 q& ?4 O

: ?" P2 [1 F8 A6 u. F/ r' [+ Y       2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测
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; u$ P* x; p0 p$ u3 f8 U, ~( ^注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。) g* B! H$ @+ p
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       2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲
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          洗掉。
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! T' f1 G% N) U8 h       3.AA前用苏打水清洗
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       4. 量体温，并详细记录。
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       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房
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4 f) x8 Z8 E7 R( _! k9 @9 S% U       6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,
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          第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
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0 M/ O3 h% _6 H1 X! v          第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
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4 I1 {! M3 a: F" f3 C  E1 j: R( A禁忌： 饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟
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# ?+ E! F3 O3 y1 a8 x" Z生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c
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( P" q" c! m( P/ {* K, a情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵
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生男秘方：女碱男酸/ c# G& Z+ i6 U4 r5 @
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碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等
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0 R3 ~9 Y! @; q酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子) y* u; o/ g( N. U

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以下是妈网上看到的各路小秘方9 h6 ^5 |5 S% x

& @7 l/ i* e. y" X0 n; }& u分享类型：饮食& ?8 `# q7 V% ^) p9 ?: u( @% ?$ ~
好孕偏方：2 b+ A2 M/ @1 ~/ X+ W
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1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　* {  K$ j4 p& M% K2 P
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　
1 a6 h3 b* y* n; r% ^0 g做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
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7 i1 T4 J3 }6 o, I$ [温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。0 _! d6 ^$ J1 C0 r' N1 \, r
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2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）　　
1 {" O. k( L5 R2 D' ?: c8 \! {4 _: l功效：暖宫、活血 　　4 M& @# a6 Y* z1 V  k
   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。. ~! f2 }( S5 o% _( J( t7 u

5 m( v" a5 C) l3 r& F6 W         挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
/ D8 k- L# Y2 M' A3、送子茶 　　
8 O' u& F& _4 m6 ?    功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　- C7 P  \, ]1 U
    饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　* x9 W& y8 B5 J  N5 i/ Q' |
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。 　　2 c: T% F( M6 [
    做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
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9 y, W! Y1 \5 w0 I2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。1 w" [# k: V' M2 }4 ]4 {

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二   分享的类型：饮食' N. g0 B/ ^9 `5 C, a. N( y) z
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，
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                蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用9 ~" u3 M, T& a- J  f
      温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。& h) s, P# P) l+ ~1 K; [
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三． 分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食   
% Y6 ]$ a- X5 L) t- Z- z& m' R$ Z      好孕偏方：黑豆
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      功效：补充雌激素。
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( Z6 h% L% x0 m3 V* z  I  M2 L      做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，
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            每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
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. G& A! H* }# q9 o      温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！7 i: g  g+ v" t2 a7 @/ K% {

8 l1 L* w9 s$ m8 g4       分享的类型：（饮食/AA/其他）其他   
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' |1 ^+ S1 e% i2 G      好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放
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1 Y+ Z. Z: u8 N/ U                 毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
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                 反复炒来用4-5次，再放新的 。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，
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. g% b8 d4 ?# F: q9 C- a                 加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，
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                 最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。
% |8 B! D: Z7 Z5 s' o( N  Z     温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。( U6 c. P1 T, C7 f& H- r
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4 R* l. ^% @5 p: g% Z      五 分享的类型：运动
" i) p( ?% U1 s' u. _  a' R      好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
' y1 r* a3 z2 M0 a& @0 R2 O. X不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。
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+ g/ b8 V6 M& o3 S) L7 N   这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。7 L' T3 j/ T1 u0 }) ^; \  x
   1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。9 H* F. {( T1 ?5 g8 L  g7 @
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）6 p% b2 @2 y1 m+ A
   3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
. I* L: D/ t' W  J% o5 Z; F, Y  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。, G1 T/ h1 v! X6 M/ o

5 ^) [0 Q2 J3 k- G8 O$ w8 J      温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;
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" _& ~; @3 U* V六       好孕偏方：提前老公精子的简单方法
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3 v; C% i) M6 L& Q" `7 j有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                            : M9 F- z6 m  k6 f& R' Y
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
; Y( P( c& r% G) P  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别1 W/ L. P) X$ k2 J5 m) S1 k, v
   A级精子是能快速向前的精子                          , F) r. G" |8 o
B级的是指慢或者呆滞的前向运动
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1 w; F) x$ Q: U6 v0 GC级指非前向运动的精子                           7 a: H( O' a. N7 R" M& H+ ^
D级精子是指不动的，也成为死精吧。
6 v, j# L9 V! g" Q                 一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了
$ R$ f3 F: `% |    一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：
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( N! r7 d' @% K  w, r' i                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
3 I" f; a+ v. h                坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。
( c5 _% |- L0 i! q. L- H                大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
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# @$ b5 j& s) U5 `1 l7 n0 z' q! s                吃上半个月左右，精子质量明显提高。+ S+ x  U, _: a
                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。
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+ s7 i0 q8 l/ J                检查了A精子占了全部精子的45%。
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七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）2 J+ g+ |3 A# O- Y8 z0 M0 C! A9 L

  s8 Z. w8 h7 ^      男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。     - M( ^. I( c4 T- a! y$ C  S/ F
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂 头三天加生鸡煲来喝。      0 P* l; b7 s6 S( d, Y% f" ]1 W
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂 第4，5，6天加生鸡煲来喝
" B% F+ ?$ W6 R& b- x" O第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂 第7，8，9天加生鸡煲来喝 。! K: P( W3 Y; m1 \6 ]
    第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂 第10，11，12天煲来喝。
' o3 J' `$ a% G注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。1 E" {! T3 J' r

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: l3 ^. g2 i( k% m9 l, @3 r1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康; U  x) w9 w. U: B
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；
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2 r: Z, E7 J. H9 Z3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！8 G' ~) P0 c/ B) N
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4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体， 这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；- J$ D4 g( N* W' c7 g) R
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5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力
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) a( w2 \! `, B- a( B3 T6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会
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6 N# O. k8 n# D9 V7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量$ L" y! r( ?& ^
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8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力% G8 U6 B: x2 I; w+ L$ x( `3 K3 h2 g% n
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天天的宝贝

八．
, X$ O- w8 C$ ^6 Y# T$ r2 y总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来 。  X7 ^5 W9 S( A" r; u

2 `# |5 H, Y( X' m! x           后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就
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           侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，
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           上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。
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" D8 d  }" F2 v9 v2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。
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: [7 N, E* C& b/ a1 w3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她8 b" M" O3 D+ B, p

- ^) @( t! s' z! {8 e          吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我: l: c2 Z/ L# s4 i" e
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          在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。2 \3 Q5 O& P. p5 c

! `$ T; W$ ]: ]7 X0 d3 P; @4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，  o( g' d! Q, V3 q/ f7 l1 p
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          基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
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# ]# }1 J- B: \$ A2 F  Q5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，! a8 `% g9 c# @. r" U! @

# ?2 W* o4 c4 J4 s1 f1 d           医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。( {6 ?" I5 @+ D

9 L9 _; }+ @. [/ Z1 B/ h1 m, {最后祝亲们好孕哦~
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圈圈的小柒

学习啦~顶起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋与暖洋洋

俺要生女孩的还有双胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

总结的太好了！！

陶小乐

精辟~~

陶小乐

精辟~~

宝贝鱼baby

楼主，鹿胎膏在哪买的什么牌子的 多少银子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

进来学习学习

格子夏

真的不错帮顶

公子雨

学习6 M( e* ]4 G! G1 g

; }9 }0 V. A/ \9 e8 l真是太强大的帖子了
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天空止城

总结的很全面啊。
6 y$ A$ w# \! l! T+ u3 r

窗台上的小雏菊

哇。楼主你太细心了！3 k" Z3 q9 E; p" F, H! |; P: v
我还得向你学习！我根本就不能做到那么细致啊，安排两天就烦了。
! L8 D8 _1 L! N) k, u该吃什么还得老公提醒！我一直要不上宝宝，是不是因为我心不诚啊！

辣妈小橘子

有心了，我也要多谢青岛妈妈网热心的妈妈们，当时备孕潜水看大家帖子，学了不少知识，帮顶