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天天的宝贝

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滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

- T4 x/ i& V( B/ b! U
汇总和精选各姐妹的备孕高招
8 |3 f' C5 n0 s! k9 |( {

首先说我正在备孕路上，实现我的龙宝宝（我相信一定会心想事成）：% w, B% w; k3 I% G. U' `0 `$ t

老婆： 1. 叶酸，维生素E，鹿胎膏，蛋白质粉，

   2. 好孕汤，黑豆，红糖姜茶，生红皮花2 u& l$ w$ _  i, I' z2 C
% U- D; m3 T) O5 @3 m& v
   3. 绿豆，蔬菜，香蕉，李子，鲜牛奶，玉米，茶，海带，酵母，
  N9 ^) I+ Z' h$ K' \5 Z
老公： 1. 叶酸，维生素E，鹿鞭膏- @3 I8 t7 O' h9 P0 H1 @+ ?- ~/ X
7 d; y/ }* z# Z$ h
   2. 柚子，红皮花生，补肾食物（鱼，肉），多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花7 v: w& |4 m" q; n( g
/ p/ ?# ?7 e3 ?$ `4 d$ [$ a
         生、豆类等富含锌的食物，西红柿炒蛋，可以保证“精”力充沛。
" j- E+ ]8 ?2 w
准备： 1. 水银温度计：体温，高温生男，低温生女. I1 ~# P* _5 S9 {
% _! {. o9 [8 [, ]1 ^8 `+ P, a
   2. 大卫PLSZ：测排卵期-强阳，下午和晚上测) P+ l: g6 s% K' A" u3 `4 S
0 i4 i; R, w. X$ l, S3 J
注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。

   2. AA后放个枕头在PP底下,脚放在墙上倒立30分钟. 如果可以,直接睡觉,尽量不要冲洗.以免精子被冲+ `6 Z1 w$ p% `) S

      洗掉。

   3.AA前用苏打水清洗( }' e' n( ?) {+ u& i; p/ @, ^

   4. 量体温，并详细记录。
$ L0 [- p  V4 V
   5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，选择在排卵日前一天或当天同房
& ]7 f$ q( K+ C# ^
   6. 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,3 }. h1 g0 h! B/ s3 e

      第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,也可强阳出现15个小时AA的。
7 k9 Q% G0 r/ {: N: r0 e" |
      第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。5 K7 p  g+ n- S+ m
; e% x; m  w6 f. |  [0 c
禁忌：饮食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，饮酒、咖啡、吸烟) f" p7 N/ J* ^/ x0 j0 B

生活：洗澡温度过高、洗桑拿、穿紧身裤、骑车、长期久坐、性生活频繁# g7 |1 d9 m' y% c# ?0 i7 H* u  X( Y
8 c$ H* f" a# e2 c- [* g+ Y

情绪：压力过大、过度疲劳、情绪压抑、激烈争吵2 g, i6 I, X& x: F

生男秘方：女碱男酸
' z! }: r) d- a! Q, x6 |. X* c
碱性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海带、茶、海藻、碘、钙、维生素D、豌豆、豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、葡萄等* `2 O, [( U, \; b4 p1 L+ i

酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、白米、花生、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱、柚子3 H& @: L" v; K9 F0 e! B' f

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沙发

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

以下是妈网上看到的各路小秘方

分享类型：饮食
好孕偏方：
& a  n, v# q- |+ K% z- B
1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）　　
材料: 当归 50克,  红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚　　
做法: 当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。* v+ H  D5 Q  W; K8 g
$ a2 {) s. R! H* {/ Y/ a
温馨提示：  鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。! J7 T0 q$ q! w* a6 q* }3 v, j0 X
- e& l$ ~4 N& Z( _& S( E
2、红糖姜茶（YJ 第一天开始到 YJ 结束 1 天，针对冷宫的JM）　　2 ^5 f2 B( `1 j+ c1 F* P% U- j
功效：暖宫、活血　　
做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。5 ^9 J- B# y& e2 I
: t" C2 ]1 r4 s
      挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。) p/ K' _  T) o& j
3、送子茶　　& d# n) g) Y8 c% C
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。　7 q- G* }5 E2 X
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次　+ a3 t- g% z/ M) @- H* O
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。　　
做法：1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。4 H5 r8 s, s/ g& p
0 l: T3 F7 F- Q
2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。# q) `" k7 z$ G$ L+ V! a2 r0 N

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板凳

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二分享的类型：饮食$ J, ?) j8 v# d4 Q) U* s( F: m
好孕偏方：艾叶红糖煮鸡蛋  艾叶放入冷水中，煮十几分钟，然后把艾叶夹出，打入鸡蛋，7 ~9 M* H* b% Q( M( k
# ]- p0 U: k$ k: E
            蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。怀孕期间出血的话喝这个有安胎的作用
   温馨提示：我没试过，听朋友说的，个人觉得身体素质的问题，调理好身体，另外不要太急于求成，自然就会好孕。2 ^. C( C0 P4 \: A: g
( ]0 e. \! H+ H! s& e' y; B# _; E1 v
三．分享的类型：（饮食/AA/其他）饮食 $ K* |+ R# ^9 F" m+ v# s; |
   好孕偏方：黑豆 , j/ E' d) x2 t4 S  o+ j

   功效：补充雌激素。

   做法：将黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，3 j0 T* Y" c- ?4 \) |
0 K# O0 @2 `9 f" ?6 B
         每天吃49颗连吃7天（仙丹是七七49颗）。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起7天8
3 w9 |# |' N$ j- c& d0 b& ~
   温馨提示：主要适用于黄体功能不足的，具体能不能吃还是要根据个人身体状况哦！9 Z- ^! @7 A3 S) M- }# X
( E4 d- g; a  @; y1 \
4    分享的类型：（饮食/AA/其他）其他 % o2 b) j6 T2 k" T
) M6 F. o  }; Z, m6 W
   好孕偏方：粗盐热敷。每次用2斤的粗盐,放入锅里急火爆炒大约3-5分钟,然后装入厚的袋子里,最后在肚子上先放1 y+ x7 y/ y, p! N4 M

               毛巾，然后再放装盐的袋子上去敷30-60分钟就可以.记得盐巴要炒到有响声了才装起来的,盐巴可以
! Q1 W1 b& e# u
               反复炒来用4-5次，再放新的。用粗盐热敷,这个没有坏处的,可以促进输卵管子蠕动，促进炎症吸收，" o* _1 \: X8 P. x, X
4 w9 F7 K- F2 r5 y4 f$ i) C$ r: V
               加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，

               最好还是暂停使用。注意调整好适宜的温度，太热最好多隔几层布，防止烫伤皮肤。# i8 d* x" W  g# z. M) H( _
   温馨提示：适用于输卵管不通的辅助治疗。
3 k5 b  {: \3 ]4 @; N' I8 A, \+ \

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地板

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   五分享的类型：运动
   好孕偏方：多做跳绳的运动，能帮助排卵，能排卵就往好孕的路上前进了一步。
不过她说最好在排卵期内，隔天同房一次，共六天三次，在这六天里，每天上下跳500下。 : V1 f% e" d! a+ n: U% u$ j4 V
& [$ d. i" S, m: z& Z: P
这个其实有点恐怖啊！可以参考白带拉丝和体温的情况，比如说体温升高，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次。( U, G+ T& S+ [% X' u5 H% g, ]
1、在排卵期这段时间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
2、排卵后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如果周期比较有点长的话，也可以跳到高温第八天后停跳）
3、其他时间，每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下，一天跳完有点恐怖，我一般只能一天跳200下。
  4、每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。

   温馨提示：一定要坚持，毕竟这个不是万能的，只是有帮助作用，不管怎么说有帮助就要试一试啊;

六    好孕偏方：提前老公精子的简单方法

有的女性自身都没什么问题，生育功能什么的都很好，但就是很难受孕                         - z9 ~% v/ n" ?3 o) }4 N) v# n
有的一味的以为是女性的问题，但其实男人的JZ是很重要的
  男人的精子分为A,,B,,C,D四个级别
A级精子是能快速向前的精子
B级的是指慢或者呆滞的前向运动! X. u; [! x5 n3 e# I/ G* `9 F0 h
                        / h- z" E% S) J1 L0 X
C级指非前向运动的精子
D级精子是指不动的，也成为死精吧。
               一个人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大减少了女人的受孕机会了/ K5 ~. Z' D# v3 \
一般一个人要是A和B的精子质量少的话，可以食补：0 C8 l' @2 L6 X- N. h
- o# E- `, X. M9 _
            番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子质量的。
            坚持吃一小段时间，就有点效果了#，但俗话说的好，食补没药补效果来的快。! C  F7 i* n/ L: A( ]) L
            大家可以去让医生开一些提高精子质量的中药，
/ C2 m/ o7 y/ Q) J3 i. F+ Z" y/ d
            吃上半个月左右，精子质量明显提高。
            我老公原先的A精子只有28%6 吃了半个月的中药跟西红柿炒蛋。。。% U0 C( k9 Z; K! O+ ~8 I
2 ]  ^, |) b  x: k1 [7 U
            检查了A精子占了全部精子的45%。  R; D* C, i+ m- j; @, I4 n

% |$ e8 p* P$ R" Q$ [$ Q

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5^#

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本帖最后由牛奶糖6号于 2011-12-1 10:18 编辑 ' D* R& W2 o6 v5 I9 _9 W

七．已实践成功了（这药方是老公服用，管生儿子）
! b# Y) A# k& V) }
   男的服的，记得是要用生鸡做药引煲啊，生鸡就是没阉过的公鸡，怕年轻的妈妈不知道，买错。有4服药，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半个生鸡煲汤给老公喝，最好是炖汤，炖成2碗汤到就够啦。    , h+ @0 O4 H$ W, ~
第一种药：高丽参12克，川仲12克，川断12克，远志12克，纪子12克》买3剂头三天加生鸡煲来喝。
第二种药《黄桢20克，巴戟20克，红枣20克》买3剂第4，5，6天加生鸡煲来喝1 K6 s& A7 y6 _8 a" S
第三种药《远志3钱，杜仲2钱，纪子3钱，结断3钱》买3剂第7，8，9天加生鸡煲来喝。, G8 h4 \) @7 I' M8 }$ a" M$ q* m
第四种药《高丽参20克，红枣20克》买3剂第10，11，12天煲来喝。1 E  q5 ~1 L; b) Q( {, `7 x/ a9 `
注意啊：喝药其间严禁同房过性生活，女的最好计算好自己的排卵时间，在排卵前13天开始煲给老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。* p- c) z( I9 Y; P0 [9 n! ^7 x

八; T4 g5 S0 A( Y5 d% ^' U* @
      2 ]3 ~, |# Y# D& U5 x' C
1、结婚之后，只要身体素质好，就计划怀孕吧，趁着年轻，精力好，怀的宝宝也更健康
2、男的要多吃西红柿、韭菜、核桃、南瓜子、鱼籽、牡蛎、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆浆，或许可以试试吃黑豆和乌拉满族鹿胎膏，对助孕都有很大的功效；

3、如果试孕一年还没结果，最好去正规的三级甲等医院做全面检查，不要像我这样想起一样查一样，耽误时间；在小医院医生也考虑不全的，大部分是为了利！4 x) F& T  ~1 K8 Z1 s
   ! |* b' @8 R* f0 N" z
4、心情要放松，这是很重要的一点。白天可以全心工作，晚上就搞点业余爱好，做些运动，强身健体，这样可以转移注意力。不要独处，多找人聊聊天，减轻压力；& Z  u& \( k$ J$ P, C
+ J8 a* ?7 k5 F1 m" g5 d! {
5、女的感冒了，先确定怀孕否，再吃药；男的要少喝酒，酒精影响精子质量和活力' p  a: H" H6 o
9 d$ i0 g) T9 g8 M7 ^$ e) j* o
6、最好能坚持测基础体温，找准排卵日，提前七天养精蓄锐，这样能增加好孕机会
" g) G: @6 f8 H% k
7、AA后，把PP垫高，不要乱动，保持半小时。每次AA最好间隔两天，以保证精子质量! |9 j& ]- o$ x" L8 M

8、朋友问起怀孕的事，不要说正计划要BABY，就说还没有计划，否则时间长了没有怀上，会有压力7 ]' i/ B$ p8 w0 E
. W8 U' K; `8 k  f' ^

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6^#

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

八．
总结：1.关于AA：之前的2个月，每次A完后，就马上垫着枕头，等到第二天起来还是发现JY会流出来。) U+ `# K  s; q6 z
! D3 h$ L7 G! a5 Z, f! @% l
         后来BC才发现自己是子宫前位，不需要A完垫枕头，所以就改为垫着枕头AA，A完后垫着枕头睡一下，然后就0 @+ L: I& S% q! e5 g0 ?
) ^) o0 n8 a9 H7 O
         侧着睡，由于我这个月是右侧排卵，而且我喜欢侧着睡，于是右侧着睡到天亮，发现内裤上没有JY的痕迹，1 H, O/ |# R" B/ B. ]( q
# g& T3 P* S! x. l, f* X7 i4 \
         上厕所也没发现有流出来，所以这个月AA就一直都这样。 # E; q1 z' z: L( ^+ v9 f% Q4 }! t
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2.关于BC：我去的是私人的门诊，每次30块钱，下班后再去，路上喝点水，去到10分钟搞定。很方便，适合上班的姐妹们。  W% n4 ?0 |7 U0 E

3.关于鹿胎膏：是一个群里好孕的姐妹推荐的，说是可以滋养卵巢、调节内分泌，促进卵泡的生长，对助孕很不错。她

      吃的当月就好孕了，所以我先去了解了一下，店铺评价还是不错的，我也就去买了一个疗程的回来，没想到我- T. [3 G% L" b) h8 C

      在吃的当月也好孕了，真的很谢谢那位姐姐。

4关于水鱼汤：也是群里一个姐妹教我的，说是来M的第五天开始喝，不过我是第7天周末刚好有空才去买了炖来喝的，0 e( L- i& J8 b3 f
1 ^+ A6 k% V# W0 Q8 O6 g5 B
      基本只喝汤，肉都给了老公吃。喝了2次，总共4次，拉丝确实比以前更透明。
) [$ f- e9 e8 h% Q
5.关于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常来说的话，11月应该是7号排卵的，但是因为10月28号我去了BC，
% D, e8 m. g4 V
         医生说我的卵泡可能不够大，所以我连着2晚吃了差不多2碗黑豆。

最后祝亲们好孕哦~( j! a& s; G* E; \4 c! X' j# Z

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圈圈的小柒