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在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。同时，如果备孕MM平常有月经不调、痛经、宫寒，未准爸爸有精子活力不足等情况，在准备怀孕的时候，就有必要针对自身的体质进行孕前调理。中药调理是常见助孕方式，除此之外，也可以通过食疗药膳来调整体质。) x1 \8 `. U' Q; }+ \
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1 孕前的准备吃什么？
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) F! [ p& S% O叶酸的品牌、价格、效果评定：
% r; p" V+ R, H3 P3 }7 V4 y准备宝宝，第一步就要补充叶酸，然而面对着市场上琳琅满目的叶酸产品，正在准备怀孕的你是否有困惑呢？哪一种叶酸比较适合自己呢？哪一种叶酸性价比更高一些呢？这种叶酸有木有副作用呢？现在就从品牌、价格、效果等各方面给大家一些参考。$ A; M! J D* } t5 \9 y
& i9 h; X" V7 ?3 r$ O$ t6 u【妈网鉴定军】补叶酸面面谈，备孕姐妹不再迷茫！
8 J/ ?. d; \& f' K" H/ [: yhttp://www.qdmama.net/thread-605819-1-1.html# x4 Y9 ~- _. E2 ~/ X
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叶酸的副作用有哪些：
/ _7 b; x4 j7 |叶酸可以降低宝宝畸形的风险，对于孕妇尤为重要。但是叶酸也是有副作用的。一般表现为YJ推迟、月经紊乱，厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状等。
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大家来说说叶酸的负作用吧！是我太紧张？还是叶酸在捣鬼？
, q# R1 |& F0 M9 _, d3 C0 x4 A; Nhttp://www.qdmama.net/thread-702291-1-1.html7 o% O0 N4 [- q B+ P
大家来说说叶酸的负作用吧！我吃了叶酸大姨妈量很大啊。
: Z u/ s5 p* M% b9 Y# Ohttp://www.qdmama.net/thread-591134-1-1.html: \5 L8 {, b* S K8 c4 f
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备孕期间老公是否需要一起吃叶酸：$ f/ a, c+ n4 B: j% r1 J9 j
男人缺乏叶酸不仅会使他们的精子质量下降，而且也使得他们的精子计数达不到正常妊娠的要求，从而影响生育。所以，为保险起见，想要做父亲的人都应当补充多种维生素和矿物质。0 t' c1 e7 O- O& ^/ U- k
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姐妹们备孕期间LG有吃过叶酸的没/ B; S8 t; _0 n+ ?
http://www.qdmama.net/thread-653347-1-1.html" m8 K2 r3 x; t' R$ q3 d: l) |$ X
请教：准备怀孕中，在吃斯利安叶酸，安琪纽特维e，老公需要同服吗？
; }8 }9 a, _' D- s5 P5 _http://www.qdmama.net/thread-648428-1-1.html
, y& ?5 m5 X1 S }" P" x9 U o2 S9 _! A
备孕除了补充叶酸，还需要补什么：
4 B: O( ~ p) k' t5 p, `$ d2 [除了需要孕前3个月补充叶酸，还需要补充哪些维生素和营养呢？叶酸是否可以和其他维生素一起吃？6 e, h) O/ V0 D0 e1 K( M8 a) Y
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我困惑了，到底是吃叶酸还是多维片？医生为啥一个劲推荐爱乐维呢？$ d' q; Q; ^* G4 j$ k. H8 K5 U
http://www.qdmama.net/thread-734974-1-1.html
$ C9 {* J3 K, ]/ ` E! O# V爱乐维复合维生素和斯利叶酸能一起吃吗？
$ g& S- w" ]/ ohttp://www.qdmama.net/thread-736806-1-1.html
( y: D: Q1 u0 a. l求助求助：叶酸和维生素e可以同时吃吗？
3 x8 X) d- M/ g* d7 Lhttp://www.qdmama.net/thread-648638-1-1.html. `7 c& x' x3 G
【备孕小调查】备孕时你都补啥了？
2 S8 [. Y* U+ k1 {$ e Yhttp://www.qdmama.net/thread-627828-1-1.html* L( O; U2 O7 E
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2 促排卵助孕吃什么？
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孕前是否要吃黑豆8 U9 V1 D9 c. q9 I" Q
黑豆可以调节雌激素，促进排卵，调理经期。但是也有说有杀精作用。孕前，你吃黑豆了吗？. f! ?, e1 b* s M, P( [2 a) R
' \8 y5 @, R, E: V+ e+ m备孕中的mm们，你们在经后排卵前有吃黑豆吗？2 ~. B7 g) `4 V0 u
http://www.qdmama.net/thread-636717-1-1.html% C6 Q8 j8 j7 k, R
) ?! h& r5 }0 Q$ L: A# d! M
黑豆应该怎么吃：
- I7 o2 V& |5 f2 e6 D$ a$ b5 ^! g黑豆一般熬粥，或者做成豆浆。是否可以和红枣，枸杞或其他一起吃呢？
( Q9 w0 M: e; F4 m z! S' Y$ A; @; C+ i$ e6 e( \ y
从今天开始吃黑豆帮助好孕，可是早晨煮出来的黑豆怎么都绿了？别是买到假货了吧
, j# C1 [2 ~% m- V/ E# I1 ~7 q" X) Nhttp://www.qdmama.net/thread-628215-1-1.html
8 w- Z5 Z" C$ Y+ L姐妹们，你们熬的红糖姜水和黑豆都是什么样？
" |/ B& I: i. _/ g- ?& lhttp://www.qdmama.net/thread-703704-1-1.html3 R4 o$ c, k& h R" U, [
备孕期间红枣跟枸杞、黑豆不能一起吃，我常常月经后就用红枣枸杞补血，坑爹啊2 l1 q' `; R- o2 Z
http://www.qdmama.net/thread-634409-1-1.html
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6 H2 g6 o5 z$ l黑豆助孕食疗：
6 e0 N" \# c+ E9 c8 ^黑豆助孕偏方，感觉很灵，分享！
6 d6 ~- P, ^* j# nhttp://www.qdmama.net/thread-732410-1-1.html
% o7 K1 z- Q; K7 a+ d( k0 i6 F助孕食谱，黑豆、豆浆、红糖生姜水、好孕汤，食疗也能生宝宝有木有！个人建议~
4 Y, Q5 I' S- w" ]http://www.qdmama.net/thread-669515-1-1.html3 ^5 w n. ]! w' u) L
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黑豆也有副作用：8 q1 y: b1 U' z8 f4 Y
吃黑豆和叶酸会推迟月经吗？: m+ A6 l( b6 r, ?
http://www.qdmama.net/thread-667883-1-1.html: p/ @- _. t$ x* C
下个周期准备黑豆和红糖姜茶一起吃，听说黑豆会打乱排卵期或让DYM延期么？
: l/ B) [* X. s* j6 fhttp://www.qdmama.net/thread-639369-1-1.html
" A1 |- T- L4 x6 x& @* I9 X0 h/ T1 Q# ?黑豆，你到底是促排还是推迟？？6 c2 F$ } O+ o& W
http://www.qdmama.net/thread-593147-1-1.html
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发表于 2012-10-25 17:14
发表于 2012-10-29 16:40
